En el mundo moderno, pensar en la muerte no está de moda. Quizás incluso indecente. La pregunta completamente imposible: “¿Cuándo piensas morir?” Pero preguntar cuándo piensas tener un hijo no se percibe como tan sedicioso Aunque la esencia es la misma... Tampoco podemos planificar eventos de esta magnitud. nacimiento ni muerte. Especialmente cuando se trata de la muerte o la vida de otra persona. Hay demasiados factores incontrolables que influyen en esto. Sin embargo, existen cursos de preparación para el parto. Y allí podrán ayudarte a crear la imagen deseada de tu nacimiento ideal. Pero no conozco esos cursos sobre la muerte. Aunque, quizás, facilitarían mucho la comprensión de este tema. En cualquier caso, aquellos pueblos que no han perdido el contacto con la naturaleza viven con mayor naturalidad el fallecimiento de sus seres queridos. Los hindúes, por ejemplo, celebran que la vida haya sucedido. La muerte como motivo para celebrar la vida. ¡Es hermoso! La muerte casi siempre es deslumbrante. Incluso si nuestros seres queridos mueren después de una larga enfermedad, todavía no estamos preparados para ello. La muerte de seres queridos nos muestra la fragilidad de la vida, involuntariamente piensas en tu propia muerte, pierdes la ilusión de la inmortalidad... Además, cuanto más cercana y querida es una persona, más difícil y requiere más tiempo remendar el agujero que deja la partida de un ser querido en tu mundo interior. Parece que “ayer” había una persona aquí a quien puedes tocar, hablar... Se necesita tiempo para llenar este vacío interior. A veces un año o dos... Además del tiempo, necesitas una persona con quien puedas vivirlo, hablarlo... A veces tienes que pasar por el momento trágico en sí y todo lo que lo precedió más de una vez. Ve y quema todas las esperanzas asociadas con esta persona... Definitivamente necesitamos hablar de esto. Lo peor que puede hacer una persona ante el trauma de la pérdida es no darse cuenta. Espere a que desaparezca por sí solo. Evita los recuerdos, las lágrimas, la tristeza. Tanto en el trauma mental como en el físico, la atención es curativa. Viví con el tema de la muerte de mi madre durante tres años y medio antes de sanar. Terapia y trabajo consciente con la pérdida. Ahora me siento estable en el tema de la muerte. Sé cómo sobrevivir a esto, no sólo en teoría. Lo que más me llamó la atención en este proceso es que es difícil encontrar una persona que sea capaz de hablar de la muerte sin vergüenza y soportar el dolor de otro. Incluso entre los terapeutas capacitados no hay muchos de ellos, supongo que se deben a traumas internos no vividos, pérdidas. Por miedo a su propia muerte. Pocas personas pueden soportar este tema y aún menos personas lo tratan con interés consciente. Aunque el ciclo vida-muerte-vida está presente en todo, y perdiendo una polaridad dejamos de sentir la otra. Al negar y guardar silencio sobre la muerte, perdemos el sabor y los colores de la vida. No hay Libido sin Martido. Es como inhalar y exhalar. Exhala. Y podrás exhalar sin dolor. Sin congelarte.... Te invito a una terapia de largo plazo para el trauma de la pérdida. Te ayudaré a exhalar con calidez, psicóloga Dara Bogdanova.