“Você tem que sair da sua zona de conforto, e é aí que os melhores milagres da vida real começarão.” Um pensamento muito comum, mas que realmente me confunde. O que há de errado nisso? A zona de conforto, um conceito bastante empresarial, mas que migrou para a psicologia, é entendida como sentir-se seguro e confiante. sintonia sutil de muitos fatores ambientais, situação de vida e sensação interna sinalizando a ausência de perigo. E para todas as pessoas essa configuração e equilíbrio dentro da zona é diferente. Na nossa (especialmente na nossa) cultura, muitas vezes você pode viver e não saber em princípio o que é uma zona de conforto. Que conforto? Como é quando me sinto bem? Quando estou confiante e calmo? E, em geral, estou confiante e seguro? Agora? Já existiu? Portanto, eu começaria por descobrir o que é essa minha zona de conforto pessoal, por exemplo. Como é isso para mim? Em que consiste? E como estou vivo e mudando, e o ambiente ao meu redor está mudando, então meu sentimento dessa zona e segurança mudará dinamicamente de acordo - então estamos falando de zonas de conforto, e não de uma zona ao longo da vida. zona de conforto no momento, seria bom ficar nela, ficar. Esta estadia num local seguro e confortável (o tempo que uma determinada pessoa necessita numa determinada fase da vida) aumenta os recursos e dá-lhe força. E aqui posso fazer uma pausa na resolução de problemas de segurança e permitir-me voltar-me para o tipo de mundo que me rodeia. Olha, observe o que está além dos limites da sua zona de conforto, e aqui pode nascer a vontade de aprender um pouco mais, mais amplo, mais longe. Tendo preenchido os recursos, eu mesmo desejarei sair dele, para o mundo, além dos limites do familiar e do confortável. Ou seja, não “preciso” fazer isso de acordo com a lógica do que está acontecendo nesta zona (se for realmente uma questão de conforto e recursos para mim) - mas vou querer isso e inevitavelmente farei. Ainda não faço isso, talvez ainda não esteja na zona de conforto. Ainda não o conheci, ou já o conheci, mas não estou nele há tanto tempo quanto preciso pessoalmente querer sair. E a saída é pela porta do “eu quero”, e não pela. a porta da “necessidade”».