Como os motivos que levam ao fim de um relacionamento são diferentes, o formato do seu término é diferente: 1. Construtivo - as pessoas percebem mutuamente que não podem eliminar os motivos que as impedem de estar juntos e decidir terminar o relacionamento. Isso não significa que a separação ocorrerá sem dor. O principal é que após a separação não haja ressentimentos ou reclamações um contra o outro, o respeito permaneça.2. Separação incompleta - com um grande número de motivos para a separação, as pessoas continuam juntas. Via de regra, nesses relacionamentos eles traem e todos entendem que o relacionamento mudou, a confiança e a paixão estão ausentes há muito tempo, mas têm medo das mudanças na vida.3. Traumático - uma separação unilateral acentuada e dolorosa devido a queixas e dores acumuladas. Neste caso, via de regra, um dos parceiros não está preparado para a separação, e é justamente essa separação que é sentida como uma ruptura e traz experiências difíceis.4. Adiar significa romper o relacionamento, e existe essa mesma opção quando, para tomar uma decisão final sobre o relacionamento, as pessoas se separam por um tempo. Esse tipo de separação ameniza os sentimentos até que a decisão final seja tomada. Além disso, mesmo que o relacionamento em si tenha sido abusivo ou traumático, isso não significa que sair será fácil para você. No caso de relacionamentos em que não há confiança, franqueza e honestidade no casal. As pessoas não se conhecem realmente e a decisão de romper torna-se inesperada. O parceiro que não tomou a decisão de romper provavelmente terá uma experiência traumática se for deixado sozinho nessa experiência. E isso pode levar a novos traumas psicológicos ou à ascensão dos antigos à superfície. Além disso, quando em um relacionamento um parceiro ama através do sofrimento, porque simplesmente não tem a experiência de um relacionamento feliz, então, quando se separam, seu medo mais importante se torna realidade - a rejeição em tal situação, os traumas iniciais são agravados; Os traumas tornam difícil olhar o que está acontecendo sem emoções excessivas e tirar conclusões que o ajudarão a seguir em frente. Se você está passando por um rompimento, precisa de apoio, tanto de autoapoio quanto de apoio externo. Não fique sozinho quando acontecer algo em sua vida que seja demais para você, Olga Bychkova.!