Für viele von uns scheint es ziemlich schwierig zu sein, sich selbst gegenüber achtsam zu sein und noch mehr, die Liebe in unsere Richtung zu lenken. Heute möchte ich auf eine Reihe von Empfehlungen eingehen, die ein hilfreicher Mechanismus sein können, um in sich selbst Halt zu finden. Haben Sie keine Angst, „Nein“ zu sagen, betrügen Sie sich nicht. Auch wenn in Ihrem Leben „nie“ etwas passieren wird, sagen Sie niemals „nie“. Sprechen Sie jeden Tag oder einmal in der Woche und manchmal auch einmal im Monat mit Ihrer Seele und stellen Sie ihr Fragen: „Bist du auf dem richtigen Weg?“ „Bin ich unterwegs, gehe ich dorthin, bin ich dabei?“ Es ist nie zu spät, sich zu ändern, und Zeit ist das Kostbarste, was Sie haben. Wenn Sie vor der Wahl stehen, sich Zeit zu verschaffen oder es selbst zu tun und zu sparen ... kaufen Sie es, sparen Sie Ihre Zeit, ohne Rücksicht darauf, was andere denken und sagen. Du bist, wer du bist – eine Prinzessin, eine Königin, eine Göttin. Es wird immer Kritik geben, aber Göttinnen werden nicht beurteilt. Sei du selbst. Wenn du jammern willst – jammern, wenn du faul sein willst – sei faul, habe Angst – habe Angst, wenn du nicht schweigen willst – schreie, wenn du lachen willst – lache. Erlauben Sie sich, das gesamte Spektrum Ihrer Gefühle und Emotionen auszudrücken, da Sie es sich jetzt leisten können. Denn hinter jeder unterdrückten Emotion verbergen sich Ihre Kraftquellen. Achten Sie auf Ihre Gesundheit, sowohl körperlich als auch zwangsläufig geistig. Der Körper lügt nicht, der Geist lügt. Der Geist hält den Körper für 10 bis 15 Jahre jünger, seien Sie also gut zu sich selbst und reden Sie niemals schlecht über sich. Folgen Sie Ihrem Instinkt und hören Sie auf Ihre Intuition, Sie können nicht alles kontrollieren. Lachen Sie über sich selbst, betrachten Sie alles um Sie herum mit einem Lächeln, genießen Sie jedes „Jetzt“ und jedes „Ja“. Sei nicht dein Ernst! Es gibt keine Fehler, es gibt Erfahrung! Misserfolge im Leben passieren natürlich. Was wäre es ohne sie? Das Leben sollte schwarz-weiß gestreift sein, wie ein Zebra, um seinen vollen Geschmack zu spüren, wie bittersüße Schokolade. Genießen Sie den Geschmack des Lebens. Denken Sie daran: Sie haben ein Leben, leben Sie es ohne Proben. Lass es mehr Leben im Leben geben als Pläne und Gedanken, aber höre nicht auf zu träumen, Psychologin Kotina Oksana Veniaminovna. Melde dich für eine Beratung unter der Telefonnummer 8 (930) 383-1-555 WhatsApp, Telegram an