Van de auteur: Het artikel is gepubliceerd op de website van het Centrum voor Positieve Psychologie "TAK!" www.treningi.meHoe liefde behouden? Psychologen zeggen dat hartstochtelijke liefde bij een stel drie jaar na de ontmoeting begint te vervagen. Hormonen, zo zeggen ze, stoppen met spelen, en wat overblijft, is in het beste geval vriendschap en gewoonte, en in het slechtste geval walging en vermoeidheid. Als na vijf jaar verveling en vermoeidheid in uw huwelijk optreden, is dit over het algemeen een normaal verschijnsel. Ik geef de voorkeur aan jonge, oude vrouwen en oude mannen die voortdurend elkaars hand vasthouden en heimelijk kussen. Bovendien is mijn huwelijk al 5 jaar oud en ik weet zeker dat liefde en passie nooit ergens heen gaan, het is alleen dat we achter de alledaagse dingen kunnen stoppen ze op te merken en ze uit het oog kunnen verliezen. En dan begint elk gezin ongelukkig te worden zijn eigen manier. Wanneer liefde en vreugde een relatie verlaten, kruipen er ‘wormen’ van twijfels, onvervulde verwachtingen, onverenigbaarheid, verschillen in waarden en anderen naar buiten. En…..God, waar waren mijn ogen! En ik heb mijn best gedaan voor deze man... En deze knorrige... vrouw is mijn vrouw... Natuurlijk sluit ik niet uit dat er inderdaad onverenigbaarheid kan optreden, maar het manifesteert zich meestal veel eerder dan liefde en passie verdwijnen de relatie. Als je van plan bent de unie te behouden als je ooit een geweldig stel was, maar nu op de een of andere manier saai, saai en niet zo helder is als voorheen, kun je gemakkelijk alles teruggeven. Als je de liefde bedrijft :) En in de meeste gevallen zul je het niet geloven, zulke platitudes die je altijd al wist maar niet deed, werken geweldig. Ze zijn zo eenvoudig en universeel dat we ze vergeten. En tevergeefs! Begin er vanaf vandaag mee en je zult zien hoe je relatie gevuld zal zijn met vreugde en liefde. En nog één ding: het is nooit te laat om te beginnen! En zelfs als uw relatie nu in een zodanige staat verkeert dat het opvolgen van deze aanbevelingen u er “als een dwaas” of “als een idioot” uit zal laten zien, blijf het dan gewoon doen en kijk hoe uw relatie verandert. 1. Knuffels en kusjes 3 knuffels en 3 kusjes per dag zonder reden! Minimum! Door een gebrek aan fysiek contact kunnen er trouwens veel zweren ontstaan. Terwijl een sterke, liefdevolle knuffel de spierspanning kan verlichten die wordt veroorzaakt door stressvolle en andere onaangename situaties.2. Lieve woorden. Wanneer was de laatste keer dat je hem of haar liefdevolle woorden noemde? Bel je al 10 jaar Loan of Zaya? Al goed! Je kunt al iets origineels bedenken dat de individualiteit van je wederhelft weerspiegelt. Een paar aanhankelijke bijnamen dringend! Gebruik je fantasie! Kleine geit, kleine muis, klein poesje…. Doorgaan! Jeugd? Dus liefde, passie, het ligt altijd naast kinderachtigheid. Naast goede woorden zijn er ook slechte woorden. En je kunt je niet eens voorstellen welke klap ze in relaties veroorzaken. Bijna onomkeerbare vernietiging. Als je de energie van de relatie en deze gaten zou zien, zou je vele malen nadenken voordat je zei: Geit. Je kunt niets doen! - Stomme dikke koe. Mijn ogen zouden je niet zien! Denk je dat het maar woorden waren, stoom afblazen en vergeten? Dit is een vrijwillige en directe moord op liefde en passie in een relatie. En er zijn twee mensen betrokken bij deze moord. Wil je geen medeplichtige zijn? Blijf gewoon stil! Beter nog, neutraliseer de negatieve emotionele lading van je partner met iets aanhankelijks of liefdevol erotisch. Je bent goed omdat..... Een van de redenen waarom nieuwe liefde in het allereerste begin zo helder brandt, is dat we via een ander contact met onszelf vinden. . Een ander bewondert ons oprecht, vertelt ons over onze kwaliteiten, hoe magisch we zijn, en we beginnen ons in suikerspinwolken te voelen. En na een paar jaar huwelijk beginnen de wolken op de grond te vallen. En tevergeefs! Een man moet zich tenslotte nog steeds het meest betekenisvol en machtig voelen, en een vrouw het meest geliefd en gewenst. Neem de tijd en vertel je wederhelft hoe geweldig hij of zij is! 3. Rituelen van liefdeRitueel van ontmoeten en afscheid nemen. Als er van ons wordt gehouden, worden we altijd begroet en weggestuurd. Bedenk hoe oprecht kinderen dit doen enhuisdieren. Soms merkt zelfs je partner dit misschien niet bewust, maar als je er eenmaal aan gewend bent en het op de een of andere manier vergeet, zullen ze je er zeker aan herinneren! Hetzelfde geldt voor de rituelen van afscheid nemen van goedenacht en goedemorgen. Iedereen heeft dit waarschijnlijk wel eens gehad! hun eigen rituelen: het jouwe, het liedje waarop je danste, je grappen, je liefdesplekken, je films, gewoon je gewoonte om neuzen tegen elkaar te wrijven. Denk aan de rituelen die je ooit bent vergeten en begin ze opnieuw uit te voeren! Coöperatieve activiteit. Tijd voor twee. Ga samen iets leuks en interessants doen. Geen alledaagse taken (schoonmaken, boodschappen doen), maar iets heel leuks voor jullie allebei. Uw interesse en vreugde in uw joint venture zullen zich verspreiden naar uw relatie. Deze tijd moet altijd alleen voor u tweeën zijn. Werken werkt niet, kinderen? Dit is jouw keuze. Naar mijn mening is het beter om een ​​boterham met boter en zonder worst te eten, maar dan met je geliefde, dan te besparen op het betalen van een paar uur oppaswerk en tijd te besteden aan het verdienen van duizend extra in plaats van je liefde na te streven. nogmaals, er is geen tijd, zegt u, in het appartement srach? Ik vraag me af wat jij zou kiezen: een nacht vol liefde of een schoon appartement? Hoe zit het met uw partner? En ik zal nooit geloven dat het schoon is! Kun je dat niet? Blinddoek jezelf en hem :)6. Zorgen voor een ander. Tijdens de snoepbloemenperiode herinneren we ons altijd dat hij dit boek al heel lang wilde kopen, en dat de kraan thuis lekt. En ze haastten zich onmiddellijk om het boek te zoeken en de kraan te repareren. En na verloop van tijd wordt dit minder belangrijk. Denk na over wat uw partner op dit moment wil, hoe hij leeft en toon bezorgdheid. De zorg gaat niet over wat jij echt wilt (dat hij gezond voedsel eet, en dat zij 's avonds geen tv hoeft te zitten kijken), maar over wat je wederhelft echt echt wil.7. Symbolen van liefde. Omring jezelf met symbolen, herinneringen dat er liefde om je heen is. Wat voor soort symbolen ze zullen zijn, hangt alleen af ​​van welk aspect je wilt verbeteren, nieuw leven inblazen in je relatie. Beginnend met jullie trouwfoto's, een koppel duiven en eindigend met een sculptuur van nijlpaarden, waarbij de een bovenop de ander staat. De symbolen zullen de sfeer van liefde verrukken en bepalen, niet alleen voor jou, maar ook voor je soulmate. 8. Laat nieuwheid en passie toe in je leven leven (hobby's, werk, zaken, persoonlijke ontwikkeling), door nieuwigheid en passie te introduceren, waarin je automatisch passie in je liefdesrelaties "ademt". In eerste instantie zul je dit misschien allemaal eenzijdig gaan doen! En uw partner en de mensen om u heen zullen eerst met hun vingers naar hun slapen draaien - ze zijn gewend aan een ander soort gedrag dan u. Maar je weet dat nu alles op de best mogelijke manier en compleet anders zal zijn. En je soulmate zal aan het betere moeten wennen. Je moet tenslotte toegeven dat je domweg een bewering hebt gedaan: "het huis is niet geveegd", terwijl je van je vrouw hoorde: "Ik hou van je, kat!" En geef het standaardantwoord: dwaas! Er is een goede gelijkenis over dit onderwerp: een oude man ving een goudvis en zei: 'Ik wil dat mijn vrouw sterft, en in haar plaats verschijnt als een mooi meisje, een statige, braaf opgevoede vrouw. , hartelijke gastvrouw.’ ‘Nee, oude man, zegt de vis, je kunt hem niet laten sterven. Ze zullen het beginnen uit te zoeken. Je wordt door de rechtbank gesleept. Laten we dit doen, je vrouw zal geleidelijk veranderen in een mooi meisje, zodat mensen niets zullen vermoeden. En over een maand zal het compleet veranderen. Maar je bent grootvader en je zult ook de jonge vrouw moeten waarmaken. Anders loopt hij van je weg. 'Natuurlijk', zegt de grootvader, ik koop deze... bloemen meteen. Hij kocht het, kwam naar zijn grootmoeder, ging achter haar staan ​​en keek goed of er iets was waren er wijzigingen. En toen de grootmoeder de grootvader met de bloemen zag, verloor ze haar spraakvermogen, trok haar rok naar beneden en bloosde, wat een oude dwaas. Ze bakte taarten. Grootvader was opgetogen, de vis bedroog niet! Hij begon met vette ogen om de grootmoeder heen te zweven, maar de grootmoeder had parfum opgedaan en haar haar gekamd, zodat je hem niet kon herkennen. En zo begonnen de grootvader en de jonge vrouw na een maand in perfecte harmonie te leven. Ik wens je liefde en vreugde! En om je hoofd volledig te verliezen van liefde voor je soulmate. En als je er geen hebt, is het gemakkelijk41623135