Del autor: Acerca de cómo sentirte cada vez más en control de tu vida Publicado aquí: www.personal-trening.com/node/4449 Miedo. ¿Qué es esto? ¿Qué asocia usted con la palabra “miedo”? Para mí, estas son dos imágenes. Soy un entusiasta de los coches muy novato. Salgo de casa por la mañana, miro mi coche nuevo... y, con la respiración contenida, paso junto a él para ir al trabajo en tranvía. El coche sigue parado solo en el patio. Mi amigo y yo caminamos temprano en la mañana por el parque, hacia el mar. Una jauría de perros enojados corre hacia nosotros. No hay nada ni nadie alrededor que pueda salvarnos de ser roídos. Cuando el peligro y el miedo se acercan lo más posible, de repente empiezo a gruñirles a los perros (dominé esta habilidad en el entrenamiento 4 días antes de los eventos :) Los perros se detienen, chillan y se dispersan. En el primer caso, hay una sensación de “estupor”, en mis pensamientos - 2 palabras – “no quiero”, un sentimiento de impotencia. Como regusto de este "ramo" - después de un par de horas - la ira hacia mí mismo y la decepción ralentizaron mi desarrollo, mis oportunidades de aprender cosas nuevas. En el segundo caso, el sentimiento de "sangre en las sienes". El cuerpo es como un resorte, no hay pensamientos. Pero hay una acción inconsciente, pero rápida. Después de un par de horas, un sentimiento de aceptación de la situación y, un poco, de sorpresa (¿realmente lo hice? El miedo me salvó la vida o, al menos, la salud). Entonces, ¿qué es el miedo en el diccionario explicativo eslavo? Encontré el siguiente significado: “miedo = guardián parado en el fin del mundo, congelado por la oscuridad” Cuando tenemos miedo, ¿dejamos de ver la luz del futuro? ¿O dejamos de emitir luz y vemos lo que nos espera? No sé exactamente qué tenían en mente los antiguos eslavos, pero la segunda opción me resulta más cercana. Cuando siento miedo, dejo de ver por qué estoy haciendo algo. Por ejemplo, ¿para qué vivo? ¿Tener miedo de vivir? ¿O para vivir, amar y disfrutar de este milagro? ¿Realmente compré un coche para disfrutar de la apariencia de este dispositivo? ¡Definitivamente quería que fuera más rápido y cómodo llegar a donde quiero y por eso, todos los días, en cualquier clima, conducía lentamente al trabajo o a otro lugar! Al principio estaba temblando y mis conmociones cerebrales hicieron que el motor se parara en los atascos... Sólo pensaba en esto y hablaba sólo de “medio embrague” y de estacionar marcha atrás... ¡¡¡Ahora todo está mucho mejor!!! :) Lo que hice entonces se llama "seguir el miedo". Ya sabes, dicen que hay una manera de deshacerse de la tentación: intentarlo. Así fue con mi auto-miedo favorito :) ¡¡¡Atención!!! ¡Hay un matiz! Sabía por qué quería superarme y salir de mi habitual “zona de confort”. Quería aprender a vivirlo y disfrutarlo. Quería aprender a amarme a mí mismo y a mi manifestación en este mundo. Miré a mi alrededor, encontré el apoyo y la inspiración de los entusiastas de los automóviles que alguna vez también estudiaron, y ahora, ¡qué Schumachers JI! ¡Finalmente usé la habilidad del miedo para salvar vidas! Conduje a la velocidad a la que todavía me sentía a mí mismo y al coche (sí, era un máximo de 30 km/h). Y aprendí a escuchar sólo una parte de los mensajes que me llovían de otros usuarios de la vía. Y aprendí... en general, la vida se volvió más brillante y diversa. ¡Me di cuenta de que puedo hacerlo! Puedo, saludando al Guardián congelado en la oscuridad, iluminar mi futuro con el rayo de mi interés por la vida y ver aquello por lo que me esfuerzo. Con deseos de encontrar aquello para lo que personalmente necesitas transformar el Miedo en Logros, Felicidad, Coraje, Acuerdo contigo mismo, Fuerza personal, ..., Irina Zhuravlevar.S. Recordé el dicho "El miedo tiene ojos grandes". ¡Aquí tenemos otra pista folclórica sobre las habilidades del miedo! Con ojos más grandes podrás ver mejor y antes los obstáculos en el camino. Y el cerebro tendrá la oportunidad de evaluar adecuadamente por sí mismo qué hacer con ellos en nombre del amor por la vida.!!!