Heute möchte ich ein solches Gefühl als Neid analysieren. Die Welt ist nicht homogen und in ihr haben einige Menschen mehr Ressourcen, andere weniger. Dies können materielle Ressourcen (Geld, Eigentum, Gesundheit, Alter), immaterielle (Talente, Fähigkeiten, Möglichkeiten) oder soziale (das Vorhandensein von Verbindungen, Beziehungen) sein. In dieser Hinsicht können manche Menschen ein Gefühl des Neids gegenüber anderen empfinden. Das Gefühl gehört zur Kategorie der gesellschaftlichen Missbilligung und ist daher in der Regel verborgen. Was sind seine Merkmale? Dieses Gefühl: verursacht Unbehagen bei demjenigen, der es erlebt, kann in Aggression umschlagen, depressive Zustände werden als Mangel an etwas empfunden, das ein anderer hat, richten die Aufmerksamkeit auf das, was eine Person nicht hat, verursachen einen Rückgang des Selbst -Wertschätzung, zerstört die Beziehung zum Objekt des Neides, führt zu einer Abwertung dessen, worauf man neidisch ist, Anhäufung von Irritationen, die sich negativ auf enge Beziehungen der Person selbst auswirken können, verhindert, dass sie sich wie eine glückliche Person fühlt Längere und intensive Erfahrung kann psychosomatische Erkrankungen verursachen, kann das Vertrauen einer Person in sich selbst, ihre Fähigkeiten und Talente untergraben, kann eine Person beim Erreichen von Zielen passiv machen, kann im Allgemeinen viele unangenehme Folgen haben. Warum passiert das, woher kommt es? ? In der Regel aufgrund bestimmter Denk- und Wahrnehmungsmuster, die auftreten können: Wenn einer der Elternteile zu diesem Gefühl neigt, aufgrund der Gewohnheit, sich selbst und andere zu vergleichen, aufgrund der Fixierung auf aufgezwungene gesellschaftliche Erfolgsstereotypen. Geringes Selbstwertgefühl. Sie kennen nicht alle Probleme der Person, um die Sie beneiden. Was tun? Zuerst erkennen und sich selbst ehrlich eingestehen. Ja, ich beneide eine andere Person wirklich und das ist es, was mir ein Unbehagen bereitet. Erkenne, dass dieses Gefühl destruktiv ist und mir nichts Gutes bringt. Als nächstes fange an, dieses Gefühl zu verarbeiten. Sie können dies alleine oder mit einer Person tun, der Sie vertrauen und die Sie nicht verurteilen wird. Finden Sie zunächst heraus, wie wertvoll das ist, worum Sie beneiden. Woher wissen Sie, dass es wertvoll ist (wer hat Ihnen davon erzählt, wo haben Sie es gehört?). es usw.). Schon auf dieser Ebene kann man erkennen, dass der Wert einer Sache unter dem Einfluss von Werbung, Medien und Massenfilmproduktion entstanden ist. Diese. wird aufgezwungen und indoktriniert, was für mich wirklich wertvoll ist und worauf ich völlig verzichten kann. Als nächstes muss ich herausfinden, wie ich mich von anderen zum Besseren unterscheide, was ich habe, was andere nicht haben. Erkennen Sie den Wert Ihrer Persönlichkeit. Es ist sehr gut, Ihre Mission und Ihren Zweck zu verstehen (obwohl dies eine ziemlich schwierige Aufgabe ist, ist sie sehr lohnend). Erkennen Sie die Einzigartigkeit Ihrer Persönlichkeit und Ihrer Talente. Neid entsteht in der Regel durch Unterschätzung Ihrer Persönlichkeit... Wenn sich dabei herausstellt, dass etwas, um das wir beneiden, für mich wirklich sehr wertvoll ist, dann ist es sinnvoll, umzuleiten Diese Energie, von der Sorge zur Leistung, sich ein Ziel zu setzen, zu sagen, wenn jemand anderes es geschafft hat, dann kann ich es auch tun, anfangen zu handeln. Auf diese Weise geben wir die auf Neid gerichtete Energie konstruktiver aus und leben dementsprechend reicher und freudig kann man auf diese Weise mit Neid arbeiten, allein gelingt es einem aber nicht immer. In vielen Fällen ist es effektiver, mit einem Spezialisten zusammenzuarbeiten. Kontaktieren Sie mich, ich helfe Ihnen!