Cada vez mais, na minha prática, encontro crianças em idade pré-escolar cuja esfera intelectual “anda à frente da locomotiva”. Entendo como é agradável para os pais ver que uma criança de 4 anos lê livros, aos 5 anos resolve problemas matemáticos e aos 6 anos já conhece todas as fórmulas da física. a moeda: muitas vezes ele não acompanha a esfera intelectual e emocional. Pode ser muito difícil para essas crianças lidar com suas emoções; seus sentimentos existem como se estivessem separados delas e muitas vezes causam distúrbios comportamentais ou manifestações psicossomáticas. Gostaria de retirar livros e outros meios de obtenção de informação a essas crianças, a fim de abrandar o seu desejo incessante de saber mais. Trabalhando com essas crianças no contexto de vários métodos de arteterapia, incluindo a caixa de areia, percebi que seu mundo interior está cheio de experiências, conflitos e uma quantidade incrível de energia com a qual elas não conseguem lidar. Entendo que uma reunião com um psicólogo por semana não é suficiente para o desenvolvimento efetivo da esfera emocional, por isso reuni aqui vários exercícios e tarefas que idealmente deveriam ser feitos todos os dias - até que a criança domine totalmente esta área. Também será interessante que os pais pratiquem suas habilidades. Mas antes de passar aos exercícios, direi o que não fazer: - diga aos filhos para NÃO sentirem (não fique com raiva, não tenha medo, não). (não ria, não se ofenda, etc.) - esconda-se das próprias experiências da criança (as crianças sempre percebem se algo está errado e, ao tentar esconder os sentimentos, você apenas forma a atitude de que é errado expressá-los) - imediatamente resolver o “problema”, ou seja, fazer de tudo para que a criança pare de ficar com raiva, chorar, ter medo, etc. (se a criança não viver a emoção até o fim, não “sofrer”, ela nunca saberá o que é atrás disso). E agora os exercícios. 1. Preparação “Adivinhe a emoção” Imprima pictogramas de emoções, por exemplo estes, ou faça cartões: encontre imagens de pessoas ou personagens que vivenciam determinadas emoções (alegria, prazer, medo, tristeza, raiva, raiva, ressentimento, surpresa, culpa , calma, etc.) e cole em um papelão. Os participantes do jogo se revezam pegando uma carta, sem mostrá-la aos outros, e retratam sem palavras, usando expressões faciais e gestos (em uma versão mais complexa, apenas expressões faciais) a emoção da carta, a tarefa dos demais é adivinhar o emoção. 2. “Termine a frase” Não é necessária preparação Os jogadores se revezam para terminar frases como “Estou feliz quando...”, “Tenho medo quando...” “Estou com raiva quando...” “Mamãe (pai) está raiva quando ... " "Fico triste se ... ". Este exercício é bom para fazer com toda a família, passando uma bola ou um peluche uns para os outros. 3. Preparação “Invente uma história” Os mesmos cartões com imagens de pessoas ou personagens vivenciando emoções que você preparou para o primeiro exercício servirão. Jogo O participante escolhe uma carta (ou pega aleatoriamente) e inventa uma história sobre esse personagem. 4. Preparação “Desenhe uma emoção” Você vai precisar de uma folha de papel, guache, pincéis e água. Jogo Escolha uma das emoções (de preferência aquela com a qual a criança lida pior). Peça ao seu filho para escolher a cor com a qual ele mais se parece. Primeiro, deixe a criança colorir a água de um copo dessa cor e depois se ofereça para desenhar essa emoção em um pedaço de papel, acho que é o suficiente para começar. Boa sorte! Escreva comentários, faça perguntas, conte-nos o que funcionou e o que não funcionou.. 🙏