Del autor: El término con el que un médico trata a un paciente está firmemente arraigado en la mente de las personas, es decir. lleva su condición a una cierta norma. Pero ¿cuál es la norma de salud mental? El término con el que un médico trata a un paciente, es decir, está firmemente arraigado en la mente de las personas. lleva su condición a una cierta norma. Pero ¿cuál es la norma de salud mental? ¿En qué condiciones se debe tratar al paciente? En la terapia, esto es simplemente pasar un análisis de sangre, por ejemplo, para la hemoglobina, hay una norma para el contenido de hemoglobina, todo lo que está por debajo de la norma es anemia de diversos grados de gravedad. ¿Qué pasa con la salud mental? El concepto de normalidad en medicina es el indicador estadístico promedio de personas que no padecen ningún trastorno. En términos de psique, una persona es única e inimitable, y es imposible y probablemente no necesario llevarla al indicador estadístico promedio. Por tanto, los psicoterapeutas no se dedican al tratamiento, sino a adaptar a los pacientes a la vida. Para un psicoterapeuta no existe el concepto de “enfermo” o “sano”, porque todo es relativo, pero existe el concepto de “adaptado”, “inadaptado”. La adaptación se consigue en la sociedad, en la familia, en el trabajo, en las relaciones con los demás y con uno mismo. Si una persona vive cómodamente, generalmente está satisfecha con sus relaciones con la gente, su carrera (todos, por supuesto, quieren un salario mayor, pero si una persona trabaja sin deudas, no pasa hambre), hace planes adecuados para lograr el éxito en vida, carrera, relaciones con las personas, entonces esta persona se adaptó. Todo sufrimiento humano (depresión, neurosis) no surge de la nada; sirve como señal de inadaptación de una persona en la vida. Y el tratamiento no debe ser sintomático: prescribir antidepresivos, antipsicóticos, pero es necesario resolver los problemas, y luego las neurosis y la depresión desaparecen por sí solas, cuando la persona se adapta nuevamente a la vida con la ayuda de un especialista. El enfoque psiquiátrico es diferente: los psiquiatras recetan medicamentos y envían al paciente a resolver los problemas por sí mismo, si los problemas no se resuelven en un mes, le recetarán más pastillas, y así durante el resto de su vida. Mientras tanto, hay personas que pueden escuchar constantemente "voces" en sus cabezas, padecen trastornos delirantes crónicos, pero se adaptan perfectamente a la vida, se dedican a la creatividad y se convierten en científicos. La película Una mente maravillosa describe la historia de vida del premio Nobel John Nash, que padeció trastornos mentales e hizo brillantes descubrimientos. Hay personas a quienes las experiencias psicológicas les ayudan a desarrollar la creatividad. Muchos poemas escritos por grandes poetas se escribieron sobre la agudeza de las experiencias emocionales. Algunas personas creativas no quieren ser tratadas según un tipo psiquiátrico, para lograr un estado de ánimo tranquilo, indiferente, porque... les quitará la creatividad. Pero los psicoterapeutas pueden ayudarles perfectamente a adaptarse a la vida, a hacer lo que aman, a sentirse personas armoniosas, a veces incluso con la presencia de alucinaciones y delirios crónicos. Un psicoterapeuta puede crear un escenario de adaptación a la vida para cualquier paciente. Está claro que con problemas leves como las neurosis, se necesita relativamente poco tiempo para adaptarse a la vida, y los pacientes que han sufrido un estado psicótico agudo necesitan veces o decenas de veces más tiempo para adaptarse a la vida que con la neurosis. Parecería que los psicoterapeutas deberían curar a cualquiera, pero hay un gran PERO... La psicoterapia da resultados positivos sólo si el paciente realmente quiere trabajar en sí mismo. Muchos pacientes, al acudir a un psicoterapeuta, esperan un milagro. Pero la psicoterapia no es un masaje en el que el paciente viene, se acuesta, recibe un masaje y se va a casa. La psicoterapia es un trabajo sobre uno mismo bajo la dirección de un especialista. La pasividad del paciente conduce a la falta de resultados. A menudo es por esta razón que los pacientes abandonan la terapia con las palabras: "Vine a pedir consejo sobre qué y cómo debo hacer para no tener depresión, pero ustedes me hacen algunas pruebas y me obligan a hacer tareas escritas". Aunque es el diagnóstico el que determina las características individuales, la norma individual para el paciente.