La salud no es sólo la ausencia de enfermedad Es un estado de bienestar físico, mental, espiritual y material Piensa, si aún no tienes psicosmáticos (enfermedades corporales causadas por factores psicológicos). razones), ¿tiene usted estos tipos de bienestar? ¿Hay alguna manera de mejorar su calidad de vida? Si algo le molesta (y durante bastante tiempo) en su vida, en sus relaciones en el hogar, en el trabajo, entonces probablemente estos sean los factores (aunque no todos) que contribuyen al desarrollo de un trastorno psicosomático. surgen de pensamientos equivocados, comportamientos equivocados, acciones equivocadas, una dieta equivocada, un lugar de residencia equivocado, un entorno equivocado, una comprensión errónea de la naturaleza de las cosas; esto es lo que yo añadiría, los colegas chinos y tibetanos, el resultado de una educación incorrecta. En definitiva, es más fácil prohibir algo que explicarle o obligarle a hacer lo que le parece importante, sin pedirle su opinión. Es tan común que los padres ni siquiera piensan en las consecuencias. “El niño debe estar alimentado, vestido y sano; " es el lema habitual de muchos padres, aunque, repito, la salud para ellos es la ausencia de enfermedad. Ya en la infancia, una persona comienza a perder el contacto con su cuerpo, cuando quiere una cosa y se ve obligada a hacer algo completamente diferente. A medida que crece, esto se convierte en un hábito: no prestar atención a sus necesidades, para complacer a alguien o algo. Esto lleva al hecho de que una persona busca una fuente de confianza no en sí misma, sino en la aprobación de los demás, etc. La persona es fácil de manejar. Sólo necesitas bajar su ya baja autoestima con reprimendas e induciendo sentimientos de culpa. ¿Te reconoces a ti mismo? ¿Qué pasa con tus padres? ¿Pero no estás repitiendo su destino? Es fantástico que tus padres estén felices y sanos, pero ¿y si no lo son? Piénsalo. La salud de tus seres queridos depende en gran medida de tu bienestar. Permítete ser feliz y criar niños felices.