De l'auteur : En bref sur ce que c'est, comment elle fonctionne et à qui elle peut être utile. La psychothérapie psychanalytique est une méthode de travail psychologique qui se distingue par la profondeur et la persistance des changements obtenus et qui est utilisée pour apporter une aide face à diverses difficultés psychologiques. Le sentiment de bien-être d'une personne dépend de son degré de satisfaction et d'épanouissement dans chacune des situations. suivant trois aspects de la vie : la profession et le travail ; l'amour et la sexualité (la capacité d'en profiter) ; la vie sociale (amis, communication) et la créativité (loisirs, etc.) Tout le monde dans la vie connaît des périodes d'« échecs » sur un point ou un autre. un autre, mais pour différentes personnes, ils diffèrent en profondeur et en durée. Par exemple, rompre avec un proche est toujours une expérience difficile, et cela peut prendre des mois pour retrouver la sérénité. Mais il se peut aussi qu'une personne n'ait jamais eu de relation à long terme avec qui que ce soit dans sa vie et qu'elle souffre constamment de solitude. La psychothérapie peut être recommandée dans les deux cas ci-dessus, bien que la deuxième option puisse nécessiter une intervention thérapeutique plus importante que la première car nous parlons de difficultés à long terme qui sont de nature systémique plus profonde. Les signes d'une personnalité fonctionnant harmonieusement sont les suivants : la stabilité du comportement (par opposition à un mode de vie chaotique et désordonné qui ne permet pas de réussir dans un domaine particulier). domaine), la capacité de s'adapter aux changements de l'environnement, de faire preuve de flexibilité, la capacité d'être à la fois dépendant et indépendant d'un autre (c'est-à-dire expérimenter l'intimité sans se dissoudre dans un partenaire, ou vice versa - maintenir des relations stables et profondes, malgré soi-même). suffisance et indépendance), la capacité de satisfaire ses besoins émotionnels sous une forme socialement acceptable, la maîtrise de soi et la capacité d'exprimer ses sentiments si vous rencontrez une stagnation à long terme et sentez que quelque chose vous empêche de vous réaliser dans vos relations ou vos activités professionnelles. , la psychothérapie psychanalytique peut vous aider à comprendre les raisons et à développer une nouvelle manière d'agir, à acquérir de nouvelles expériences relationnelles avec vous-même et avec les autres, qui n'ont pas encore existé dans votre vie. Il ne serait pas tout à fait exact de croire que l'effet curatif de la psychothérapie est réel. basé uniquement sur les interprétations précises du psychothérapeute. Très probablement, des interprétations précises ne servent qu’à construire ces relations très spécifiques, possibles uniquement en psychothérapie, qui se nouent entre le psychanalyste et le patient. Après tout, c'est grâce à ces nouvelles relations pour le patient que se produisent des métamorphoses dans la façon dont une personne se perçoit et perçoit les autres, et par conséquent, des changements se produisent dans son comportement et dans la vie en général. Cependant, le paradoxe est qu'en offrant. psychothérapie à une personne, nous l'invitons à essayer quelque chose qui l'a déjà brûlé plus d'une fois, à savoir les relations. Nous l'invitons à entrer en contact étroit et confidentiel avec quelqu'un qu'il ne connaît pas et qu'il n'a jamais vu de sa vie. C'est pourquoi il peut être si difficile de décider de demander une aide psychologique : si une personne a des difficultés dans ses relations avec les autres (de la mère au patron), alors les nouvelles relations ne semblent pas du tout sûres. Si une personne a passé la majeure partie de sa vie à se sentir utilisée et trompée, comment percevra-t-elle un psychothérapeute qui lui propose de l'aide ? Mais toute la difficulté réside dans le fait que seules de nouvelles relations saines peuvent guérir les blessures causées par des relations malsaines antérieures. Et jusqu'à ce qu'une personne ose donner à quelqu'un d'autre une chance de l'aider, elle ne pourra pas recevoir d'aide. Si vous vous sentez déjà suffisamment déterminé, bienvenue dans le monde de la psychothérapie. Site personnel : http://psybay.ru./