Eines der Themen, mit denen Klienten zu mir kommen, ist emotionale (Liebes-)Sucht. Was ist das? Emotionale Abhängigkeit ist der Verlust des Gefühls persönlicher Autonomie aus emotionalen Gründen. Ein Mensch geht in seinem Leben unterschiedliche Beziehungen ein. Wenn sie auf Gegenseitigkeit beruhen und beiden Seiten Freude und Zufriedenheit bringen, dann wird eine solche natürliche Bindung in Beziehungen (z. B. in ehelichen, partnerschaftlichen Beziehungen) in der Psychologie „Interdependenz“ genannt und bezieht sich nicht auf eine pathologische Anpassung. Dieser vielleicht nicht sehr erfolgreiche Begriff impliziert, dass beide in der Beziehung frei sind und gleichzeitig das Bedürfnis nacheinander verspüren, sich lieben können, ohne ein einschränkendes Gefühl von Zwang, Einschränkung der Möglichkeiten und freien Willen des anderen zu verspüren . Nach dem Verlust einer Beziehung: Trennung von einem Partner, Scheidung von einer Frau oder einem Ehemann, körperlicher Verlust einer nahestehenden Person (einschließlich eines Haustieres) – die Zeit des Loslassens der Vergangenheit ist nicht immer schmerzlos und endgültig. Natürlich gibt es in solchen Fällen eine bedingte Zeitspanne der Anpassung an neue Lebensbedingungen, und diese hängt davon ab, wie die Person die Schwere ihres Verlustes wahrnimmt. Problematisch wird die Situation, wenn eine Person lange Zeit emotional auf ihren Verlust fixiert ist (das ist von Person zu Person unterschiedlich, wird aber meist als länger als ein Jahr angesehen). Er strebt danach, „den Schnee vom letzten Jahr zurückzubringen“: Er ist ständig traurig, erinnert sich an vergangene Beziehungen (über einen geliebten Menschen, ein Haustier). Ein Mensch bedauert ständig den Verlust und ist verärgert darüber, dass das verlorene Objekt seiner Sehnsucht nicht in der Nähe ist. Und was passiert, ist, dass er sich im Gegenteil verbietet, überhaupt über seinen Verlust nachzudenken, und seine Erfahrungen in den Bereich des Unbewussten verlagert. Dann beeinflussen diese Erfahrungen weiterhin seinen Zustand aus dem Unbewussten und führen zu chronischem Leiden, das psychosomatische Symptome bis hin zu Krankheiten zur Folge haben kann. In diesen Fällen ist es notwendig, einem Menschen zu helfen, sich von seinem Verlust zu verabschieden, nicht nur auf der mentalen Ebene, sondern auch auf der Ebene der Emotionen und Gefühle, um dieses Fragment der Vergangenheit loszulassen. Wie ein Ballon, der in den Himmel fliegt, wenn er von Ihren Händen losgelassen wird. Das bedeutet nicht, dass Sie einen Menschen vergessen, der Ihnen am Herzen liegt (oder ein Lebewesen, wenn wir von einem Haustier sprechen), aber es bedeutet, den Schmerz zu empfinden, sich von ihm zu trennen Einmal und dann neutral oder mit Liebe, Dankbarkeit und Wärme im Herzen erinnern und diese Erinnerung als Ihre wertvolle Lebenserfahrung akzeptieren. Nicht jeder, der einen Verlust oder eine Trennung von einem geliebten Menschen erlebt hat, kann dies alleine tun. Hier können Sitzungen der Emotional-Imaginativen Therapie (EFT) mit einem Spezialisten Abhilfe schaffen. Während dieser Sitzungen gibt eine Person „Investitionen“, also investierte Gefühle, Teile ihrer Persönlichkeit, die mit dem gewünschten Objekt verbunden waren, an sich selbst zurück. Das Subjekt wird auch „nebenbei“ von Schuldgefühlen, Groll, Ängsten und anderen negativen Gefühlen befreit, die auf die eine oder andere Weise mit dem verlorenen Objekt verbunden sind. Er kann die Investitionen (Erwartungen, Gefühle), die er in ihn gesetzt hat, an seinen Ex-Partner zurückgeben, um das „Energiegleichgewicht“ wiederherzustellen. Eine solche Psychotherapie kann mehr als eine Sitzung dauern, um die Psyche des Klienten nicht zu überlasten und ihm das zu geben Gelegenheit, auf umweltfreundliche Weise zu heilen, sobald er bereit ist, sein Leiden aus der Vergangenheit loszulassen. Als Ergebnis einer solchen Arbeit integriert sich das Subjekt in seine zuvor verlorenen Gefühle oder Teile seiner Persönlichkeit, was es ihm ermöglicht das Objekt seiner Wünsche und/oder früheren Beziehungen wirklich loslassen. Fall aus der Praxis. Eine 29-jährige Frau (eine gewisse Frau N.) kam auf mich zu. Die Klientin war besorgt über einen Zustand der Unzufriedenheit und des Bedauerns, nachdem sie sich von einem Mann getrennt hatte, mit dem sie viele Jahre lang eine enge Beziehung hatte. Als sie sich trafen und kommunizierten, behandelte er sie gut und versorgte sie ständig mit Unterstützung und Fürsorge. Es stellte sich jedoch heraus, dass die Situation so war, dass sie sich trennten. Sie heiratete jemand anderen, und er heiratete später auch. 73, 78. 100.