Do autor: Como se limpar da negatividade? Forte oração dos monges budistas. Como você sabe, cada palavra tem sua vibração e força especiais, afetando tanto a própria pessoa quanto o mundo inteiro. Queremos instintivamente proteger nossos ouvidos de palavras negativas e discursos pessimistas, e somos atraídos por pessoas que possuem uma energia “deliciosa”. e visão positiva da vida. Durante vários séculos, os monges budistas têm procurado as palavras mais poderosas que podem mudar a vida de uma pessoa para melhor. E estas palavras. Que eu seja bom (bom). Que eu seja livre (livre). Os monges dizem estas palavras durante a meditação como uma oração. Você pode acender uma vela. Acalme sua mente e observe sua respiração. Em seguida, respire e, ao expirar, diga em voz alta ou para si mesmo “posso ser bom”. Ao mesmo tempo, sinta-se e veja-se como bom, cheio da luz do amor, da alegria e da paz divinos. As imagens e sensações podem ser diferentes, próprias.) Inspire e, ao expirar - “deixe-me ser livre”. Ao mesmo tempo, sinta-se e veja-se livre. Livre de medos, inibições internas, lesões e doenças... Absolutamente livre e feliz!!! Quando digo essas palavras, me vejo dançando na chuva e sinto liberdade em cada célula do meu lindo e perfeito corpo.) Repita até que as sensações se tornem reais, reais. Na região do coração costuma-se sentir calor e amor, todo o corpo se enche de luz e energia. Sensações muito agradáveis.) Então, da mesma forma, ao expirar, conectando imagens e sensações, leia uma oração para as pessoas mais próximas. Concentre-se nas palavras que você fala, leia-as com o coração, usando o poder da sua boa intenção. A oração pode ser lida não só pelos vivos, mas também pelos mortos. E a última etapa. Leia uma oração aos seus “inimigos” e malfeitores, a todos aqueles contra quem você carrega ressentimento e raiva. Leia com sinceridade, de coração, “que ele (nome) seja bom, que ele (nome) seja livre”. Leia até que seu coração esteja livre do ressentimento e da raiva. Concluindo, você pode desejar que todo o nosso planeta, todas as pessoas, se tornem bons e livres. Leia a oração diariamente, pelo tempo que precisar. Seu estado interior e sua percepção começarão a mudar. Milagrosamente, antigos “inimigos” e malfeitores mudarão de atitude em relação a você. Você começará a sentir sutilmente o seu “coração”, sua bússola interior, e poderá facilmente reconhecer seus sinais (o que é bom e o que é ruim para você), viver em harmonia consigo mesmo e com o mundo. início do artigo https://www.b17.ru/article/30822/