Heute möchte ich meine Gedanken zu einem Thema teilen, das für viele relevant ist (wie die Praxis gezeigt hat): Was ist wichtiger – die Qualität oder Quantität der Zeit, die man mit liebt Geliebte? Die Idee, darüber zu schreiben, kam uns heute, als wir mit unserem jüngsten Sohn spielten. Während meines Trainings in den letzten 5 Tagen haben wir uns von 9 bis 18 Uhr nicht gesehen - und haben es daher geschafft, uns wirklich zu vermissen ... Und deshalb haben wir heute beide die Gesellschaft des anderen in vollen Zügen genossen, wir haben es geschafft viel gemeinsam unternehmen - und bei einem Spaziergang im Laub wälzen, mit Teig spielen, mit verschiedenen Spielzeugen spielen, Seite an Seite liegen und einen Besuch abstatten... Und in all diesen Prozessen waren wir zutiefst und wahrhaftig dabei ZUSAMMEN. Denn all unsere heutigen Aktivitäten entsprangen nicht einer erzwungenen Notwendigkeit oder dem, was „richtig“ ist, sondern aus der Tiefe unserer Seele und aus aufrichtigem Wunsch. Aber ist das immer so? Oftmals reagieren Eltern, die sich wegen bestimmter Probleme in sich selbst, in Beziehungen oder bei ihren Kindern an einen Psychologen wenden, auf das Angebot, auf sich selbst aufzupassen und sich selbst zu verstehen: „Aber ich habe keine Zeit für mich selbst! auf geliebte Menschen!!!“ Aber wenn man auf die Schwierigkeiten achtet, mit denen sie konfrontiert waren, wird klar, dass die Zeit, die sie angeblich aus irgendeinem Grund für Beziehungen aufwenden, tatsächlich keine Ergebnisse bringt. Wenn ich Schulungen für Kinder durchführe (ich arbeite viel lieber mit Erwachsenen, aber (auf Reisen arbeite ich immer noch manchmal mit Kindern) - Ich stelle den Kindern eine einfache Frage. Es klingt so: „Was ist deiner Meinung nach besser – wenn Mama den ganzen Tag mit dir verbringt, aber einfach so, oder 15 Minuten am Tag, aber im Ernst?“ In der ganzen Zeit meiner Praxis (und ich leite einen solchen Kurs für Kinder seit mehr als 10 Jahren) hat kein einziges Kind jemals gefragt: „Was ist das wirklich?“ und antwortete nicht: „Den ganzen Tag einfach so.“ Niemand!!! Gleichzeitig stellt sich die Frage: „Was ist das wirklich?“ regelmäßig von den Eltern selbst gefragt. Und sie sind es, die aufrichtig daran glauben, indem sie die Zähne zusammenbeißen und ihr Leben ihren Kindern/Ehepartnern/eigenen Eltern oder irgendjemand anderem zu Füßen legen; Indem sie ihre Bedürfnisse vernachlässigen, um ihre eigenen zu befriedigen, und viel Gutes (und oft unaufgefordert) für sie tun, werden sie dadurch enge und qualitativ hochwertige Beziehungen aufbauen. Aber sehen ihre Lieben sie neben sich? Sie, echte, mit ihren echten Gefühlen, aufrichtig und offen, manchmal verletzlich? Und ganz ehrlich: Sehen diese Menschen in einer solchen Situation ihre Liebsten mit ihren wahren Gefühlen und Bedürfnissen vor sich? Oder bleibt hinter der Unmenge an „So soll es sein“, „So werden die Leute zustimmen“, „So wird es sein“ und „So wird es richtig sein“ kein Platz mehr für echte Beziehungen. ? Wahrscheinlicher ist der zweite. Eine müde und gestresste Mutter, die sich weiterhin hartnäckig „zum Wohle von“ opfert, wird wahrscheinlich nicht in der Lage sein, dem Kind genau das zu geben, was es am meisten braucht – Akzeptanz und bedingungslose Liebe, Empathie und die Fähigkeit, in jeder Situation bei ihm zu sein sowie ein gesundes Vorbild. Und dann werden unzählige Spielzeuge, Tassen, Spiele und sogar gemeinsame Zeit, die vom Kopf und nicht vom Herzen kommen, höchstwahrscheinlich nicht in der Lage sein, die klaffende Leere im Inneren zu schließen, an deren Stelle Wärme hätte sein sollen die reale (wenn auch alles andere als ideale) Beziehung zwischen den beiden realen Menschen. Damit es wirklich klappt, ist es zunächst einmal wichtig, sich umzudrehen, sich selbst anzusehen und zu fragen und zu verstehen: Was bin ich, der Echte? Was oft gar nicht so einfach ist. Außerdem ist es zunächst wichtig, sich um Ihren Zustand zu kümmern – man kann ihn als Ihren Gesundheitszustand im physischen, emotionalen, intellektuellen und spirituellen Bereich bezeichnen. Denn nur ein gefüllter Krug kann durstige Lieben zu trinken geben. Wenn ich selbst leer bin – wenn ich auch rund um die Uhr neben mir bin, spüren meine Lieben nur Leere... Abschließend möchte ich Sie an den berühmten Satz von Flugbegleitern aus einem Flugzeug erinnern, der oft als Beispiel angeführt wird in solchen Fällen. Früher, als ich ein „großer Held“ war, lösten diese Worte bei mir den größten Widerstand aus. Jetzt weiß ich selbst genau, warum das so ist – und zwar nicht nur in!!!