Le programme DBT complet se compose de plusieurs parties importantes : Thérapie individuelle - le client résout sa demande, apprend de l'exemple de situations de vie spécifiques pour faire différemment, changer ou s'accepter, ainsi que les autres et le monde avec l’aide des compétences. La formation qualifiante est un espace pour maîtriser les compétences de pleine conscience, de tolérance au stress, d’efficacité interpersonnelle et de régulation émotionnelle. Ce n'est pas une thérapie (il existe un thérapeute personnel pour cela), mais sans ces compétences, il peut être extrêmement difficile de bien vivre et de bien s'en sortir - accompagnement en cas de crise, accompagnement téléphonique des clients en cas de troubles émotionnels sévères. Il serait difficile de réaliser autant de tâches importantes et utiles en silos. C'est pourquoi l'équipe est si importante dans la DBT. Selon l'auteur de la méthode, Marsha Linehan (1993), les équipes de DBT ont 2 fonctions : 1. . Entretenir la motivation. Et cela fait référence à la motivation des thérapeutes eux-mêmes à mettre en œuvre une thérapie comportementale dialectique. Après tout, les thérapeutes qui pratiquent cette approche travaillent souvent avec des clients à risque de suicide. Et cela est associé à une forte probabilité d’épuisement professionnel. L'équipe agit comme un espace sûr où vous pouvez obtenir à la fois du soutien et des commentaires professionnels. Dans le DBT, il existe une pratique telle que la thérapie thérapeute, où le psychologue et ses expériences en relation avec le processus thérapeutique viennent en premier. Dans une équipe, vous pouvez être vulnérable, vous pouvez demander et recevoir de l'aide. Mais ici, les collègues feront attention si le thérapeute évite les difficultés, n'est pas assez efficace ou s'il n'utilise pas lui-même les compétences qu'il enseigne aux clients. Et tout cela de manière sûre et solidaire. 2. Opportunités de développement. Tous les membres de l’équipe DBT souhaitent se développer et grandir. Ils échangent de la littérature et se recommandent des programmes de formation. Faites attention si l’un des collègues (membres de l’équipe) s’écarte des directives thérapeutiques du client. Les membres de l’équipe lisent et discutent ensemble de la littérature professionnelle. Cela contribue également à la croissance et au développement de l’équipe dans son ensemble et de ses membres individuels. L'objectif principal de l'équipe DBT est de travailler aussi efficacement que possible. Et cela nécessite un accompagnement, une connaissance du contexte et un feedback ouvert. L’équipe DBT est une association de thérapeutes DBT ayant suivi une formation particulière et possédant les mêmes valeurs et compétences. Ensemble, ils font face au stress émotionnel et aux difficultés qui surviennent au cours du processus de travail. C’est ce soutien mutuel qui nous aide à être efficaces, à bien faire notre travail et à maintenir notre motivation. L'équipe DBT est un territoire de prévention de l'épuisement émotionnel des thérapeutes. Bien que lors des réunions d'équipe DBT, le travail soit axé sur les thérapeutes, néanmoins, lorsqu'il vient au DBT, le client devient un client de l'équipe et non d'un spécialiste individuel..