Von Zeit zu Zeit stoße ich auf die Botschaft, dass Schuld ein völlig negatives Phänomen ist, etwas, das um jeden Preis aufgegeben werden muss und das die Entwicklung und ein vollwertiges, gesundes Leben beeinträchtigt. Psychologen fordern auf ihren Seiten in sozialen Netzwerken die Menschen dazu auf, ihre Schuld loszuwerden. Ich bin mit diesem Ansatz nicht einverstanden. Erstens hat alles, was in unserer Psyche entsteht, eine Daseinsberechtigung und erscheint dort nicht zufällig. Jedes Gefühl, jede Emotion hat ihre eigene Funktion, ihre eigene Rolle. Sie erscheint für etwas, signalisiert etwas. Damit wir etwas erkennen, verstehen, tun. Emotionen helfen uns, uns in der Welt um uns herum zurechtzufinden und dienen als Indikator für gute oder schlechte Gesundheit. Und Wein ist keine Ausnahme. Wein als Wegweiser oder Brücke zu den wahren Werten Warum brauchen wir Wein? Es scheint, was ist daran gut und was ist noch nützlicher? Schweres unangenehmes Gefühl. Aber dank ihm können wir erkennen, dass wir etwas falsch gemacht haben, falsch ... Wir haben einige unserer Regeln gebrochen, einige unserer Werte missachtet. Schuldgefühle ermöglichen es uns, unseren Überzeugungen zu folgen; ihr Auftreten signalisiert, dass wir irgendwo einen falschen Weg eingeschlagen haben und von ihnen abgewichen sind. Das heißt, es dient als eine Art Leitfaden. Aber die wichtigste Aufgabe der Schuld besteht darin, uns die MÖGLICHKEIT zu geben, unseren Fehler zu KORRIGIEREN, umzukehren und in die richtige Richtung zu gehen, uns zu entschuldigen und den verursachten Schaden irgendwie zu kompensieren. Sobald wir irgendwie korrigieren, was wir getan haben, verschwindet die Schuld. Sie hat gearbeitet, ihre Rolle erfüllt und geht. Das Kriterium dafür, wie angemessen unsere Korrekturmaßnahmen der Situation sind, ist das Verschwinden des Schuldgefühls als Folge davon. Darüber hinaus fungiert Schuld in diesem Fall als etwas, das den Kontakt zu unserem inneren „Ich“ aufrechterhält, das weiß, wie man sich in einer bestimmten Situation richtig verhält. Es dient als eine Art Brücke zu unseren wahren Werten und Überzeugungen. Hier müssen wir einen Vorbehalt machen, dass es sich dabei hauptsächlich um echte oder echte Schuld handelt, wenn wir WIRKLICH gegen einige unserer Normen verstoßen haben. Es gibt auch neurotische Schuldgefühle. Sie entsteht aus der Angst, Erwartungen nicht zu erfüllen, Verpflichtungen (gegenüber Eltern, Kindern, Kollegen) nicht nachzukommen. Zum Beispiel, wenn wir uns in einer Situation schuldig fühlen, die überhaupt nicht von uns abhängt. Wir machen uns zum Beispiel selbst für den Tod eines geliebten Menschen verantwortlich, der an Krebs gestorben ist. Wir beschuldigen, dass wir nicht rechtzeitig darauf bestanden haben, den Arzt aufzusuchen, nicht den richtigen Arzt gefunden haben usw. Dies ist ein klares Beispiel für neurotische Schuldgefühle. Es gibt viel weniger offensichtliche Beispiele im Leben, in denen neurotische Schuldgefühle auftreten können. Beispielsweise könnte eine Mutter sich selbst die Schuld geben, weil sie zu früh abgestillt hat, weil sie dringend operiert werden musste, und dann sieht, wie das Baby an seinen Fingern lutscht. Und sie glaubt, dass es ihre Schuld ist, aber wenn man darüber nachdenkt, wird klar, dass sie in dieser Situation kaum von ihr abhing, sie konnte die Situation nicht ändern, also sprechen wir hier höchstwahrscheinlich von neurotischer Schuld darüber, wie man das kann Helfen Sie sich selbst bei neurotischen Schuldgefühlen. Warum Sie Kinder um Vergebung bitten können und sollten, erzähle ich Ihnen im nächsten Artikel. Fühlen Sie sich oft schuldig??