COMO UM GRUPO TERAPÊUTICO ME AJUDA Boa pergunta, principalmente considerando que além das conversas não acontece nada lá. ter chakras abertos/alimentar-se da energia do cosmos...Não, nada de especial é necessário. Como então as conversas em um grupo terapêutico ajudam? Na verdade, tudo é muito simples. com outros, usamos os padrões e a educação habituais. E não confiamos na resposta verdadeira em nós mesmos. Eles ajudaram você - agradeçam você - fiquem envergonhados. atitudes. Mas no meu coração quero reagir de forma diferente. Talvez eu não tenha pedido essa ajuda? Um elogio geralmente é desagradável? Talvez me pareça que a insatisfação comigo é manipulação. O que devo fazer na vida cotidiana, muitas vezes perdemos o que está acontecendo por dentro e estamos muito ocupados tentando não estragar nosso relacionamento com os outros? Como resultado, essas conversas deixam você em mau estado. Em grupo, você tem a oportunidade de se lembrar e falar sobre o que é importante para você e da maneira que quiser, sem cair na comunicação estereotipada, educada e vazia. você só precisa tentar dizer o que realmente quer dizer ou responder. Em um grupo, isso se torna possível. Sem esposas/maridos/amigos/chefes. O que já permite que você se comporte com mais liberdade. Outros participantes também vieram resolver seus problemas, então eles também vão tentar e, de uma forma ou de outra, vão apoiar a sinceridade e a abertura. Também há apresentadores no grupo que vão buscá-lo no. momento certo, apoiá-lo em momentos difíceis e ajudá-lo a escolher palavras e sustentar uma resposta. Após essa interação, a nova capacidade de comunicação será fácil de encaixar no formato da vida cotidiana. O que mudará as relações para melhor Em geral, um grupo terapêutico é um lugar onde as pessoas comuns falam sobre seus problemas e preocupações, aspirações e aspirações, e aprendem a fazer isso de uma forma que não só não ofenda os outros, mas também. não se ofende. É simples e você consegue. Venha, restam 2 vagas) O texto é de coautoria com Danil Zaitsev E você pode se inscrever para uma entrevista preliminar escrevendo para mim em uma mensagem pessoal.