Wilt u uw leven ten goede en sneller veranderen? Gemakkelijk. Stop met denken! Ja, zo simpel is het, stop met denken. Je leven van vandaag is het resultaat van je gedachten van gisteren. En morgen ook. En geen esoterie. We zullen altijd beslissingen nemen op basis van ervaring, op basis van wat we zien, horen, voelen en begrijpen. Beslissing-actie-resultaat. Het is makkelijk. Je begrijpelijke, redelijk voorspelbare leven is geschreven volgens kant-en-klare sjablonen. Als je vandaag niet gelukkig bent met je leven, moet je er niet over nadenken. Dit lost niets op, maar maakt alles alleen maar erger. Ik blijf problematische patronen in mijn hoofd draaien. Tegenwoordig schrijven ze echt veel over hoe je je gedachten kunt veranderen, zodat je leven verandert. Het werkt. Maar het is moeilijk. In de praktijk kom ik dit vaak tegen. Mensen hebben niet het geduld of de kracht om alle beperkende overtuigingen uit te roeien en te vervangen door nieuwe positieve gedachten. Er is een gemakkelijke manier om snel positieve veranderingen in uw leven aan te brengen. Stop gewoon met denken! Ernstig. (Je kunt dit proces nog steeds niet volledig stoppen zonder bepaalde voorwaarden). Ten minste een keer per dag. In ieder geval voor een paar minuten. Je hebt geen idee welke geweldige resultaten deze techniek geeft. Je lichaam, smaken, geluiden, kleuren. Luister, kijk eens goed, zonder verbale beschrijving van wat je ziet en hoort. Neem eenvoudigweg de wereld waar met alle vijf de zintuigen. Zonder woorden. In ieder geval gedurende 30 seconden. Je voelt vrijheid en lichtheid. Als je meerdere dagen achter elkaar ‘niet denken’ oefent, zullen positieve veranderingen in je leven beginnen. Grijp elke gelegenheid aan om niet na te denken. Als je eet, een bad neemt, de geur van koffie inademt of naar de wolken kijkt. Veel processen behoeven geen commentaar. U zult verrast zijn, maar uw zaken zullen al na een paar dagen van deze oefening beginnen te verbeteren. Een andere keer zullen we het hebben over hoe je meer fundamentele veranderingen kunt doorvoeren en de patronen in je hoofd kunt veranderen. Het is een lange tijd. Stop voorlopig gewoon met je gedachten. En voel vandaag nog de positieve resultaten! Al het beste!