Von der Autorin: Olga Sergeevna Moskalenko Die Kunst zu lieben und geliebt zu werden Niemand kann sich ein Leben ohne Liebe vorstellen, besonders in jungen Jahren. Junge Menschen verlieben sich unsterblich, heiraten, und es scheint, dass niemand auf der Welt so liebt wie sie. Alles ist wie in einem wunderbaren Märchen... Aber warum lassen diese starken Gefühle mit der Zeit nach, hören deine Hände auf zu zittern, dein Herz hört bei den gewünschten Begegnungen oder Blicken auf zu schlagen, wie es vorher war? Bei den meisten Paaren kommt es zu einer Phase der Enttäuschung und Unzufriedenheit miteinander. Unzulänglichkeiten eines geliebten Menschen, die zuvor nicht bemerkt wurden, werden beobachtet. Aber die Liebe wird nirgendwo verschwinden und gute Beziehungen werden noch besser, wenn die Ehepartner lernen, einander zu vertrauen und Leidenschaft mit Intimität zu verbinden. Intimität ist die Eigenschaft, jemandem genug zu vertrauen, um seine tiefsten Gefühle über sich selbst, andere und das Leben mitzuteilen, in dem Wissen, dass die andere Person diese Informationen nutzen wird, um Ihre Beziehung zu stärken. Und wenn sich Leute darüber beschweren, dass ihre Beziehung nicht herzlich genug ist. Normalerweise ist dies ein Zeichen dafür, dass sie Intimität meiden. Die Hauptgründe für die Vermeidung von Intimität in Beziehungen: 1. Angst vor Minderwertigkeit. Manche Menschen haben Angst, in eine Situation zu geraten, in der sie sich besiegt oder minderwertig fühlen. Sie teilen ihren Schmerz mit niemandem, weil sie denken, sie müssten stark erscheinen. Dies erschwert die Beziehung auf beiden Seiten. Einerseits fühlen sie sich einsam und müssen ihren Schmerz verbergen. Darüber hinaus ärgern sich andere oft darüber, dass Sie nichts stört. Wenn Sie Ihrem Partner erlauben, Ihren Schmerz zu teilen, empfindet er oft ein Gefühl der Erleichterung, weil er sieht, dass er nicht der Einzige ist, der manchmal mit den Dingen nicht zurechtkommt. Er hat das Gefühl, dass du ihn brauchst. 2. Angst, sich nicht schützen zu können. Manche Menschen haben Angst, dass sie sich nicht vor Verletzungen schützen können. Sie haben in der Vergangenheit zugelassen, dass andere sie verletzt haben, und bezweifeln, dass sie verhindern können, dass so etwas noch einmal passiert. Sie sehen sich als Opfer ihrer Partner und haben das Gefühl, damit nicht klarzukommen. Wir denken manchmal, dass unser Partner wissen sollte, was weh tut, und es nicht tun sollte. Es ist wichtig, dass Sie Verantwortung übernehmen und Ihrem Partner sagen, was Ihnen wehtut. 3. Angst vor mangelnder Freiheit. Ist ein Mensch wirklich frei, wenn er ständig behauptet, dass er niemandem etwas schuldet? Je mehr Verantwortung ein Mensch trägt, desto tiefer ist er mit dem Leben verbunden und desto mehr erhält er davon. Liebe ist das Gefühl, das Sie erzeugen, nachdem Sie sich entschieden haben, mit einer Person vertraut zu werden. Diese Gefühle helfen Ihnen, seine Stärken zu maximieren und seine Schwächen zu minimieren. Nach dieser Definition ist Liebe eine Entscheidung und nicht etwas, wozu eine magische Kraft außerhalb von dir dich zwingt. Wenn Sie die volle Verantwortung für die Liebe übernehmen, fällt es Ihnen leichter, sie zu finden. Jede familiäre Beziehung muss aufgebaut werden; sie ist nicht nur eine Routine, sie ist in erster Linie Kunst und Arbeit. Das Familienglück basiert auf der gegenseitigen Zustimmung, es werden talentierte und glückliche Kinder großgezogen. Leider ist es manchmal schwierig, schwierige familiäre Beziehungen alleine zu korrigieren. Hier ist die Hilfe eines Psychologen erforderlich. Sie können die Bewältigung familiärer Probleme nicht hinauszögern, denn in diesem Fall geht die Intimität völlig verloren und alle Familienmitglieder, insbesondere die Kleinen, leiden darunter. Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass der Schlüssel zum Glück Ihrer Familie in Ihren Händen liegt. Hab keine Angst und vertraue dir selbst nicht. Glauben Sie an Ihre Stärke – indem Sie sich selbst verändern, wird sich die Welt um Sie herum verändern. Aber sich selbst zu ändern bedeutet nicht, sich selbst zu ändern. Ein Psychologe hilft Ihnen dabei, diesen schmalen Grat zu finden, sich selbst zu verstehen und zu akzeptieren, Ihre wahren Wünsche zu spüren und Wege zu finden, sie zu verwirklichen. Zu meinen Dienstleistungen gehören weder wundersame Ratschläge, die dabei helfen, die Wünsche eines Menschen wahr werden zu lassen, noch verkaufe ich Zauberstäbe, die alle Träume sofort wahr werden lassen. Aber ich werde Ihnen helfen, sich mit Ihren eigenen inneren, nicht weniger wundersamen Ressourcen vertraut zu machen, ich werde Ihnen helfen zu verstehen, dass das Wunder in Ihnen steckt.