Do autor: Hoje em dia existem duas opiniões contraditórias na sociedade. Por um lado, acredita-se que fazer compras e adquirir coisas novas traz muitas emoções positivas e levanta o ânimo. Por outro lado, muito se fala sobre o impacto negativo das compras como hobby, pois em casos extremos, as compras podem se tornar um vício. O estresse é um estado emocional negativo que ocorre em uma pessoa nas condições mais difíceis e difíceis. Via de regra, o termo “estresse” é usado quando uma pessoa experimenta esforço excessivo por algum motivo. Ao mesmo tempo, tanto situações negativas (morte de um ente querido, divórcio, perda de emprego) como positivas (nascimento de um filho, mudança de residência, novo emprego) podem ser estressantes. Em todos estes casos, existe um sentimento de ansiedade e necessidade de adaptação às mudanças ocorridas. Compras: uma cura para o estresse ou a ilusão de uma cura Uma das curas para o estresse são as emoções positivas, uma mudança de atividade e a mudança de atenção para algo interessante. Portanto, se fazer compras traz uma sensação de alegria e satisfação, então este método é adequado. Fazer compras pode muito bem ajudar uma pessoa a escapar temporariamente de experiências negativas. A desvantagem desse “remédio” é que depois das compras a pessoa ainda retorna ao estado desfavorável anterior. Portanto, ir às compras depois de uma briga familiar ajudará a distraí-lo um pouco, mas dificilmente resolverá o problema. O poder terapêutico das compras Fazer compras tem maior poder terapêutico se as compras estiverem de uma forma ou de outra ligadas a um fator de estresse. Por exemplo, se você conseguiu um novo emprego e todos os seus pensamentos estão no primeiro dia de trabalho, então é uma boa ideia ir às compras no dia anterior e comprar algumas roupas ou acessórios bonitos. Ao escolher essas coisas, você pensará no trabalho de maneira positiva, o estresse diminuirá e você deixará temporariamente de se preocupar com o andamento do seu relacionamento com os colegas e se conseguirá cumprir suas responsabilidades. O vício em compras é perigoso? O vício em compras como um desejo irresistível de comprar algo o tempo todo é um tipo de vício psicológico. É difícil dizer o quão perigoso ele é. Se você escolher entre alcoolismo, seitas ou vício em compras, o último tipo de vício parecerá menos perigoso. Por outro lado, é claro que existe um perigo, porque este vício é semelhante ao jogo. Um jogador não pode deixar de jogar, um viciado em compras não pode deixar de comprar. O principal perigo é que, em casos extremos, a vida do viciado fique subordinada ao hobby, às vezes completamente. A linha, aparentemente, é que fazer compras como antiestresse não é um fenômeno regular, episódico, em que o orçamento do comprador não sofre muito. Com o vício em compras, o consumismo passa a ser o principal objetivo de uma pessoa. Svetlana adora fazer compras. Seu salário é baixo (Svetlana é bibliotecária) e ela não tem dinheiro para comprar roupas ou sapatos todos os dias. Mas para satisfazer suas necessidades, Svetlana vai todos os dias a lojas baratas como a Fix Price e faz várias compras. A casa inteira de Svetlana está cheia de coisas desnecessárias, mas ela não consegue parar. Neste exemplo, há dependência psicológica, mas de uma forma relativamente aceitável. Em casos mais graves, os viciados em compras começam a “trabalhar por um cartão de crédito”, mentir para parentes, esconder compras e até roubar coisas de lojas. Nestes casos, o melhor é procurar ajuda psicológica de um especialista. Comprar sem comprar Fazer compras para aliviar o estresse pode até ser sem gastar: algumas pessoas vão às compras, ficam distraídas, mas não compram nada. E aqui há uma desvantagem - ascetismo, incapacidade de escolher e comprar. As idas às compras muitas vezes causam sofrimento a essas pessoas. Eles querem comprar alguma coisa, têm dinheiro para isso, mas não podem. As viagens de compras de uma hora os esgotam e consomem todas as suas forças. Valentina tem 30 anos e..