Le terme « maturité psychologique de l'individu » dans la psychologie théorique classique est en corrélation avec un certain âge et caractérise l'un des stades d'âge du développement humain. Cependant, à partir des réalisations de la psychologie moderne. , la pratique psychologique et la science interdisciplinaire relativement nouvelle de l'acméologie sait qu'une personne mûre, psychologiquement adulte, psychologiquement sage et expérimentée peut être beaucoup plus jeune que l'âge de maturité établi dans la périodisation. Il est tel s'il a développé des compétences psychologiques, capacités, compétences qui lui permettent de percevoir adéquatement la réalité de la vie et de s'adapter aux changements rapides, de maintenir des liens sociaux réussis, de s'améliorer, de se développer soi-même, en définissant de manière indépendante le vecteur et l'orientation de cet important long terme, multidimensionnel, intéressant, fascinant processus. Une personne acquiert des aptitudes, des capacités, des aptitudes et des compétences psychologiques qui caractérisent la maturité en résolvant des problèmes et des difficultés tout au long de son chemin de vie. Et si, en raison des circonstances, des traits émotionnels et personnels et des caractéristiques cognitives individuelles, il est difficile ou impossible de résoudre les problèmes par vous-même, vous pouvez toujours vous tourner vers un psychologue/thérapeute pour obtenir de l'aide, avec qui travailler aidera une personne à acquérir des connaissances psychologiques. maturité à un degré ou à un autre. La psychologue, dans un format d'interaction thérapeutique prudent et respectueux de l'environnement, aide une personne à définir le bon vecteur pour le développement de ces aptitudes, aptitudes et compétences. En réfléchissant sur le thème de la maturité psychologique, elle a décrit et systématisé les aptitudes, les aptitudes et les compétences. compétences d'une personne psychologiquement mature dans les domaines du psychisme. Leur développement permet à une personne de se sentir beaucoup mieux et plus confiante (émotionnellement, personnellement, cognitivement) dans diverses situations de la vie. Quelles aptitudes, aptitudes et compétences psychologiques sont importantes pour une personne et la caractérisent en tant que personne mature ? Sphère émotionnelle-sensuelle : - la capacité de déplacer l'attention sur soi-même, sur ses processus mentaux internes, ses états et ses phénomènes - la capacité de séparer les émotions, les sentiments, les pensées, les motivations, les intentions, les motifs, les actions les uns des autres ; la capacité de ne pas fusionner tous les processus en un seul processus incompréhensible ; - la capacité de reconnaître, d'identifier des émotions et des sentiments différents en termes de modalité, de force et de qualité, de les verbaliser, de les identifier dans la communication avec les autres ; - la capacité de déballer le passé, de le contenir ; expérience émotionnelle et sensorielle et ne pas leur « blesser », mais la gérer habilement - la capacité d'écouter votre intuition, votre voix intérieure venant du plus profond de votre âme, la capacité de vous faire davantage confiance, votre intérieur "connaissance" - vos sentiments (il y a certains phénomènes qui sont parfois impossibles d'une manière ou d'une autre à nommer, désigner, expliquer, réaliser clairement et clairement ; c'est aussi une "connaissance", constituée de tissu sensoriel, une "connaissance" qui se sent plus forte ou plus faible, et il est important d'en tenir compte). Sphères motivationnelles et personnelles : - la capacité de mettre en valeur ses buts et objectifs, de les séparer des buts et objectifs des autres ; - la capacité de hiérarchiser les buts, de différencier les objectifs, d'identifier les sous-objectifs et d'avancer étape par étape à son propre rythme. ; - la capacité de s'identifier et de se séparer, ainsi que votre monde intérieur, des autres, de vos processus, états et phénomènes mentaux des processus, états et phénomènes mentaux des autres personnes autour de vous ; - la capacité de vous auto-observer, la capacité ; observer les autres ; - la capacité d'être conscient de ce qui se passe, de se concentrer sur soi-même et sur les événements « ici » et maintenant » ; - la capacité de satisfaire de manière indépendante ses besoins psychologiques et autres importants et significatifs ; " seulement la masculinité ou seulement la féminité en soi, non pas pour supprimer, mais pour révéler le féminin et le masculin en soi dans une relation harmonieuse ; - la capacité de s'accepter avec tous ses succès et réalisations, ainsi qu'avec toutes ses « erreurs », « ratés », « échecs » - capacité ;pardonnez-vous, soyez tolérant, acceptez votre imperfection dans quelque chose ; se rendre compte que les erreurs commises signalent le développement mental, le mouvement et la formation, l'accumulation d'expériences de vie. Sphères cognitives et d'activité : - la capacité d'agir à partir de vos propres motivations, objectifs, intentions et désirs, et non à partir des autres ; - la capacité de rediriger votre attention et votre énergie mentale vers des événements, des situations de votre vie à partir d'événements et de situations dans le la vie des autres ; - la capacité de ne pas rester bloqué, de ne pas rester coincé dans un état mental et un processus, dans un événement ou une situation, mais d'avancer, d'agir, d'être « dans le courant » - la capacité de trouver, d'isoler ; sa partie positive à partir de toute une expérience spécifique du passé, et l'appliquer dans la vie présente ; prendre ce qui est important et significatif de l'expérience passée dans la vie présente ; - la capacité de transformer le négatif en positif - la capacité de voir différentes facettes de ce qui se passe, d'observer le processus en cours sous différents côtés, la capacité de voir non seulement le négatif ; mais aussi des côtés positifs dans des situations difficiles ; - la capacité de couper les processus mentaux, physiques, chimiques, biologiques et autres de la vie (dans la même situation, différentes lois ont leur effet) - la capacité de réaliser que ne pas agir est aussi une action ; l'absence de résultat (attendu par exemple) est aussi un résultat ; avec une telle conscience et compréhension, la responsabilité de sa vie et de ses activités augmente et le choix entre « faire » ou « ne pas faire » devient plus évident - la capacité de voir des « indices » dans la vie à partir de circonstances, de situations, de personnes, de dialogues, d'événements, etc. ; la capacité de penser à long terme, vers l'avenir, de calculer le résultat de ses actions pour une certaine période dans le futur - la capacité de voir le bénéfice inconscient d'actions, parfois irrationnelles, incompatibles avec ses idées et ses objectifs conscients ; désirs, etc. - la capacité de résoudre de manière indépendante les problèmes résultant du choix fait, des tâches de la vie, des difficultés et des problèmes, c'est-à-dire d'assumer la responsabilité du choix fait ; la capacité de demander de l’aide à des personnes sympathiques et de les remercier pour cela - la capacité d’identifier et de réaliser son potentiel créatif dans sa diversité ; Sphère sociale, sphère de relations : - la capacité de voir l'action des processus systémiques, la vie des systèmes sociaux ; - la capacité de prendre conscience de sa place dans le système social et de son rôle social (principalement dans le système familial, le système professionnel et le système de la société entière); la capacité d'être conscient du déplacement, du remplacement des rôles familiaux dans le système familial, de la répression, de la perturbation des systèmes familiaux et professionnels - la capacité de rejeter, de résister à ce qui ne correspond pas, ne convient pas, blesse, traumatise, nuit aux relations ; - la capacité de s'ouvrir, de laisser entrer, d'accepter quelque chose, ce qui correspond, convient, résonne, répond, apporte du bien, du bénéfice, se développe et rend grâce pour cela - la capacité de distinguer les manifestations d'un psychisme sain des manifestations d'un psychisme malsain ; le psychisme, ce qui est particulièrement important dans les relations avec son environnement immédiat, dans les relations personnelles avec un partenaire ; - la capacité de ne pas remplacer la norme par la pathologie, de ne pas faire passer la pathologie pour la norme, la capacité de vivre dans la réalité et de regarder objectivement ce qui se passe, dans les relations, chez les personnes ; - la capacité de voir le processus social dans son développement, la capacité de se voir dans ce processus, en mouvement ; la capacité de se déconnecter du processus et de le lâcher prise, de sortir du processus si le processus a « perdu son utilité », terminé son action, achevé son développement - la capacité de voir son influence sur les autres et d'observer, de suivre, de se rendre compte ; le moment l'influence des autres sur soi-même ; - la capacité d'interagir avec les autres sans transférer d'images mentales de personnages significatifs sur autrui, sans projeter ses qualités inconscientes sur les autres, en ayant conscience de l'autre réel - la capacité de construire un dialogue constructif ; avec les autres sans « pertes » émotionnelles, personnelles et autres, pour soi-même et pour les autres. A propos des résultats du travail avec un psychologue, vous pouvez également lire mon article sur le thème « Sur les résultats attendus, réels et paradoxaux de la psychologie.