Vom Autor: Ich wollte eins, aber es stellte sich heraus, dass es etwas anderes war. Ich wollte darüber schreiben, wie ein Termin bei einem Psychologen ablaufen könnte. Was passiert bei einem Termin bei einem Psychologen? Diese Frage beschäftigt oft Menschen, die psychologische Hilfe suchen. Und jeder hat diesbezüglich seine eigenen Vorstellungen und Erwartungen. Sowohl für Klienten als auch für Psychologen. Diese Frage stellt sich häufiger bei denen, die noch nie bei einem Psychologen waren. Wer verschiedene Spezialisten aufgesucht hat, weiß, dass dies auf unterschiedliche Weise geschehen kann. Dass das stimmt, weiß ich aus eigener Erfahrung, sowohl als Berater als auch als Kunde. Dies kann von der Arbeitsrichtung des Spezialisten, seinen persönlichen Eigenschaften und anderen beruflichen und persönlichen Vorlieben, einschließlich seiner Stimmung, abhängen. Zunächst wollte ich anhand meines eigenen Beispiels beschreiben, wie ein Termin bei einem Psychologen abläuft. Als ich anfing, wurde mir klar, dass nicht alles so einfach war, wie es schien, bevor ich mit dem Schreiben begann. Und ich wollte näher auf das Thema Ideen und Erwartungen eingehen, mit denen ein Mensch zu einem Psychologen kommen kann – das scheint mir wirklich wichtig zu sein. Die Erwartungen eines Psychologen, die auch vorkommen, obwohl sie ähnlich sind, möchte ich weglassen. Wenn eine Person eine Vorstellung davon hat, wie es sein könnte, kommt sie zu einer Beratung und stellt möglicherweise überrascht fest, dass eine Diskrepanz mit dem Bild vorliegt, das sie hatte. Normalerweise ist die Vorstellung des Klienten von Psychotherapie verwirrt und verzerrt. Selbst wenn jemand sagt, dass er es nicht weiß, hat er diese Ideen. Es gibt Vorstellungen darüber, wie sich ein Psychologe verhalten, aussehen, sprechen, arbeiten und helfen sollte. Manchmal, nicht einmal in der ersten Sitzung, sagen Klienten es – mit Überraschung, einem Lächeln oder einfach dadurch, dass sie es akzeptieren. Manche reagieren möglicherweise negativ oder zögern, beispielsweise zu sagen, dass es zu wenig Fachterminologie gibt. Und ich kann antworten, dass Terminologie meiner Meinung nach etwas für Profis ist und wir darüber diskutieren können. Es ist gut, wenn sich eine solche Gelegenheit ergibt. Es ist wünschenswert, dass der Psychologe die Fähigkeit und Möglichkeiten hat, auf diese Erwartungen irgendwie zu reagieren. Warum habe ich mich schließlich entschieden, diesem Aspekt Aufmerksamkeit zu schenken? Da sonst möglicherweise nichts weiter passiert, endet die Beziehung möglicherweise, bevor sie überhaupt begonnen hat. Es ist sehr wichtig, sich über die gegenseitigen Erwartungen zu einigen. Ich denke, das ist für Beziehungen im Allgemeinen relevant und die Diskrepanz zwischen dem Tatsächlichen und dem Erwarteten kann tatsächlich gut sein.