Selon lesquels et à quelle fréquence. La rêverie inadaptée est un comportement dans lequel une personne passe trop de temps immergée dans son imagination. Ce comportement constitue généralement un mécanisme d’adaptation chez les personnes souffrant de troubles mentaux. Pour certains, ce comportement interfère avec le travail, les loisirs, les amitiés et les relations. Cette personne rêve parfois pendant des heures. « Inadapté » signifie que ce type de rêverie est une tentative malsaine ou négative de faire face ou de s'adapter à un problème. Les personnes qui font cela ont tendance à « se perdre » dans des rêveries extrêmement vives et détaillées. La recherche montre également qu’une telle rêverie peut être compulsive. Cela signifie qu’il est difficile – voire impossible – de contrôler ce que vous faites. Ce problème recoupe également plusieurs autres troubles mentaux et neurologiques. Cependant, il existe des preuves que la rêverie inadaptée est différente de ces autres conditions et devrait être déclarée comme un trouble distinct. La rêverie inadaptée est plus fréquente chez les personnes souffrant de maladies qui affectent leur santé mentale ou certains types de fonctions cérébrales. Les conditions associées à une rêverie inappropriée comprennent : Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) Les troubles anxieux Certains types de dépression Les troubles dissociatifs Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) L'âge peut également être un facteur de rêverie inappropriée. Certaines études suggèrent que cela est plus fréquent chez les jeunes, en particulier les jeunes adultes et les adolescents, et que cela peut également arriver aux enfants. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer dans quelle mesure cela est fréquent chez les personnes en fonction de leur âge. Enfin, de nombreuses personnes qui font l'expérience de rêveries inadaptées ont des antécédents d'abus ou de traumatismes, en particulier dans l'enfance. Cependant, ce n'est pas quelque chose que toutes les personnes souffrant de rêverie inadaptée ont. La rêverie inadaptée n'est pas une condition reconnue. Pour cette raison, un professionnel de la santé ne peut pas poser de diagnostic direct. Il n'existe pas non plus de tests de diagnostic ou de laboratoire permettant de confirmer si vous en êtes atteint. Cependant, les cliniciens peuvent rechercher des signes de ce problème à l'aide de questionnaires spécifiques et d'échelles de diagnostic pour des affections connexes telles que le TDAH, le TOC, la dépression, l'anxiété et les troubles dissociatifs. Ils peuvent également utiliser directement l'échelle de rêverie inadaptée-16 (MDS-16), un ensemble de questions qui peuvent montrer si une personne est plus susceptible d'avoir ce problème. Le principal traitement de la rêverie inadaptée est la thérapie de santé mentale (psychothérapie). La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l'un des types de traitement les plus courants pour des affections telles que le trouble obsessionnel-compulsif, l'anxiété, la dépression et les troubles dissociatifs. Une approche TCC peut également aider les personnes souffrant de rêveries inadaptées à comprendre pourquoi elles le font et ce qu'elles peuvent faire pour y faire face. D'autres formes de thérapie de santé mentale peuvent également présenter certains avantages. Étant donné que de nombreuses personnes souffrant de rêveries inadaptées souffrent également de maladies sous-jacentes telles que le TDAH, le traitement de maladies connexes peut également être utile. Le type de médicament que vous pouvez prendre dépend grandement de l'affection qui y est associée..