Hatten Sie schon einmal das Gefühl, in etwas Unangenehmem „steckenzubleiben“? Was schuldest du einer Person, etwas zu geben, zu tun, zu vergeben, nachzugeben? Das Gefühl im Inneren ist ekelhaft, ekelhaft. Bei der Kommunikation verspüren Sie Ärger oder Verärgerung, die Sie anscheinend nicht äußern dürfen. Infolgedessen stimmen Sie zu und tun, was Sie nicht geplant haben. Sehr oft werden wir mit solchen Urteilen dazu überredet, eine Entscheidung zu treffen, die nicht zu unseren Gunsten ist: - Wenn Sie zustimmen, werde ich etwas Gutes tun, wenn nicht, werde ich bestrafen Du. - Wenn Sie einverstanden sind, werden Sie sich gut fühlen, denn das passiert in solchen Fällen. - Sie schulden mir frühere Leistungen. - Dafür werden Sie sich selbst respektieren. - Ich brauche diesen Dienst wirklich, tun Sie ihn für mich (ein Versuch, altruistische Impulse zu wecken) - Menschen, die Ihnen am Herzen liegen, werden eine gute Meinung von Ihnen haben, wenn Sie dem folgen. - Es ist unmoralisch, anderer Meinung zu sein. - Ein guter Mensch wird dem zustimmen. Wenn Sie sich in diesen Emotionen verfangen und solche Ideen in einem Gespräch hören, dann versucht er, Sie zu manipulieren. Auch hier sind einige Aktionen enthalten. Bevor dich beispielsweise jemand um etwas bittet, behandelt er dich äußerst höflich. Oder gibt dir etwas. Ganz gleich, um was es sich handelt, das Geschenk steht möglicherweise in keinem Zusammenhang mit dem anschließenden Gespräch. Das gibt Ihnen ein Pflichtgefühl. Denken Sie daran, dass Manipulation der Wunsch des Gesprächspartners ist, Sie zu beeinflussen, indem er Sie ohne Ihre Zustimmung für seine eigenen Zwecke nutzt. Dieser Prozess selbst ist verborgen. 1. Achten Sie auf Ihren Zustand. Gereiztheit und Wut sind ein Kriterium für Kommunikationsprobleme, das ist ein Signal. 2. Analysieren Sie das Verhalten eines anderen: Handlungen und Worte. Stellen Sie sicher, dass es sich dabei um eine Manipulation handelt und nicht um einen Mangel an gegenseitigem Verständnis. 3. Ändern Sie Ihr Verhalten und Ihre Kommunikation. Hier sind einige aufschlussreiche Überzeugungen, die Ihnen helfen können: 1. Eine Person ist frei, nach einer Lösung für ihr Problem zu suchen. Niemand hat das Recht, ihn zu zwingen. 2. Die innere Wahrnehmung eines Problems unterscheidet sich immer davon, wie die Situation von außen aussieht. Daher ist es keine Tatsache, dass eine Zustimmung gut für Sie ist. Ganz im Gegenteil. 3. Jede Verallgemeinerung (jeder tut es, alle guten Menschen tun es) ist grundsätzlich falsch. 4. Niemand kann Ihr Selbstwertgefühl erzwingen. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie den Respekt vor sich selbst verlieren oder sich schlechter fühlen, wenn Sie der Manipulation nicht zustimmen. Manchmal scheint die Interaktion harmlos, aber Sie fühlen sich fehl am Platz. Dies kann eine subtile Manipulation sein. Hier ist es wichtig zu klären, was ein Mensch meint, was er will. Direktheit ermöglicht es Ihnen, versteckte Botschaften Ihres Gesprächspartners loszuwerden und die Ordnung in der Kommunikation wiederherzustellen.