Do autor: publicado em Quem são as pessoas felizes? São essas pessoas que sorriem muito? Ou pessoas ricas? Ou talvez sejam pessoas com famílias numerosas? A resposta não é tão clara. Mas uma coisa é certa: toda pessoa quer ser feliz, independente de sexo, idade e religião. Para caminhar em direção à felicidade é preciso primeiro descobrir o que é. Isto apresenta uma dificuldade ainda maior. A felicidade é uma meta, um estado ou um processo? Ou será que as pessoas felizes já nasceram sob uma estrela da sorte? Vamos tentar entender tudo e separar o joio do trigo. O que é felicidade? Esta é uma questão eterna, a mesma que “qual é o sentido da vida?” E as maiores mentes da humanidade há muito tempo tentam encontrar a resposta para isso. O famoso filósofo grego antigo Epicuro acreditava que a chave para a felicidade está em obter o máximo prazer da vida. Outro filósofo grego igualmente famoso, Diógenes, ao contrário, acreditava que a verdadeira felicidade só é possível sob a condição de um estilo de vida ascético, porque assim você não se apega à riqueza material e é verdadeiramente livre. Mas não apenas os filósofos notaram. a busca por uma resposta a esta pergunta. Alguns psicólogos acreditam que uma pessoa alcança um estado de felicidade quando suas necessidades são satisfeitas. Segundo a teoria do famoso psicólogo Abraham Maslow, uma pessoa tem necessidades inferiores (de comida, água, sono, conforto e segurança) e superiores (de amor, respeito, beleza e conhecimento, bem como de autorrealização). Ele acreditava que as necessidades inferiores deveriam ser satisfeitas primeiro e depois as superiores. Maslow considerou que a base para a felicidade é a autorrealização na criatividade: de acordo com sua definição, pessoas felizes são pessoas que se realizam. Primeiros passos para a felicidade. Todos esses conceitos científicos são muito interessantes, mas a maioria das mulheres está preocupada com uma questão específica: “. como ser feliz?" Eles receberão conselhos curtos e prontos para serem implementados: Não concentre sua atenção nas coisas ruins de sua vida. Coisas ruins acontecem e são inevitáveis. No entanto, as pessoas felizes simplesmente vivenciam eventos negativos e tentam se concentrar nos bons. Observe as coisas boas que você fez. Este conselho é uma continuação do primeiro, porque se você celebrar todas as coisas boas, elas estarão constantemente em sua mente e você simplesmente não terá tempo para pensar nas coisas ruins. É difícil, mas é um fato. Pessoas más avaliam seu nível de felicidade muito mais baixo do que pessoas boas. Não é necessário suportar humildemente cada vez que você é ofendido - isso é errado e até prejudicial. Apenas tente fazer algo de bom, por exemplo, faça trabalhos de caridade. Valorize os verdadeiros amigos e não deixe de se comunicar com eles para mais tarde. Esse “depois” pode não chegar e você perderá muito. Não é por acaso que a maioria das pessoas associa a felicidade a um grupo de pessoas sorridentes. Muitas pessoas pensam que as pessoas felizes ficam em casa e não fazem nada. Bem, ou pelo menos eles não funcionam. Isto está errado. Na verdade, apenas alguns meses neste estado - e você ficará mais escuro que uma nuvem devido ao tédio e à melancolia que o consomem. O trabalho tonifica a pessoa, permite-lhe realizar-se e é fonte de sustento. O principal é que ela seja amada, bem remunerada e não te transforme em um cavalo encurralado. Nem todo trabalho, mesmo aquele que você ama, deixa espaço para a criatividade. Pessoas felizes são pessoas criativas, então tente usar uma abordagem criativa em várias áreas da vida - por exemplo, prepare um café da manhã divertido para seu filho. Também gostaria de me concentrar no relacionamento com os homens. Qualquer mulher sonha em encontrar um parceiro ideal para a vida e só então ela se torna verdadeiramente feliz. Portanto, por mais paradoxal que pareça, para descobrir o segredo da felicidade feminina é necessário responder à pergunta: “como fazer um homem feliz?” Elogie seu parceiro e destaque seus pontos fortes.