Wie fühlt sich emotionale Abhängigkeit an? Welche Emotionen und Gefühle erlebt eine emotional abhängige Person? Was zu tun ist? Dies wird in meinem neuen Artikel besprochen. Sind Sie an einem sonnigen Sommertag im Wald spazieren gegangen? Die Bäume sind von Grün umgeben, die Sonne scheint sanft, das Wetter ist warm und klar. Hier wandern Sie auf einem Waldweg, unterwegs begegnen Ihnen verschiedene Bäume, unterwegs sammeln Sie Pilze und Beeren, vielleicht auch ein paar Kräuter oder Blumen. Die Vögel singen fröhlich und genießen die Sommersonne. Der Himmel ist klar. Sie wandern durch einen grünen Wald und verstecken sich im Schatten seiner Bäume vor der Sonne. Sie sammeln gemächlich Früchte und Nüsse von den Bäumen. Was erleben Sie? Höchstwahrscheinlich haben Sie ein Gefühl von Frieden, Ruhe und Wärme. Warst du spazieren? Sie gelangen auf einen Weg, der Sie aus dem Wald führt. Dieses Bild des Waldes zeigt Ihren Zustand ohne Anzeichen emotionaler Abhängigkeit. Und jetzt noch ein Bild. Sie kommen an einem sonnigen Sommertag in den Wald. Auch die Bäume sind von Grün umgeben, die Sonne scheint, man geht den Weg entlang und sammelt Pilze und Beeren. Doch das Wetter beginnt sich zu ändern. Wolken erschienen am Himmel. Es begann leicht zu regnen. Sie müssen nicht einmal Ihren Regenschirm öffnen; manche Leute gehen gerne im Sommerregen spazieren. Sie sammeln immer noch Früchte und gehen einen Weg entlang, der Sie aus dem Wald herausführen kann. Doch das Wetter wird immer schlechter. Und schon ziehen große Wolken über den Himmel, die Sonne hat sich versteckt, der Regen hat zugenommen. Der Wind begann zu wehen. Wie gefällt euch dieses Wetter im Wald? Was möchten Sie tun? Fühlen Sie sich wohl? Einen Regenschirm aufspannen und den Regen abwarten hilft nicht, es ist zu kalt und feucht. Du findest kaum einen Weg, der dich durch ein schwieriges Dickicht führt, vorbei an einer tiefen Schlucht, in die du problemlos hineinfliegen kannst, vorbei an Dornenbäumen, die dir vorher nicht aufgefallen sind. Oder vielleicht waren sie nicht da. Und nun kommt man mit großer Mühe aus dem Wald heraus. Aber was hat es dich gekostet... Das Wetter im Wald verschlechterte sich noch mehr. Riesige schwarze Wolken schweben über den Himmel. Es regnet in Strömen. Ein starker Wind bläst Blätter von den Bäumen. Manche Bäume können solchen Böen nicht standhalten und fallen zu Boden. Der Regen strömt wie eine Mauer herab. Es ist schwer, voranzukommen. Man kann die Straßen nicht erkennen. Der Hurrikan ist so groß, dass Blätter und Äste auf Sie fliegen, überall sind Pfützen und Schmutz. Du kannst nicht raus. Es gibt keine Straße. Ein solches Wetter im Wald spiegelt einen Zustand emotionaler Abhängigkeit wider. Aber alles begann, wie es Ihnen schien, mit klarem Wetter. Und ohne es zu merken, befanden Sie sich in einem undurchdringlichen Walddickicht und sogar im stärksten Hurrikan. Doch nicht immer erkennt man sofort, dass es keine Straße aus dem Wald gibt. Schließlich kommt es manchmal zu Erleichterung, wenn das Objekt Ihrer emotionalen Abhängigkeit Ihnen Aufmerksamkeit zeigt, Interesse zeigt, anrief, Ihnen schrieb oder auf irgendeine Weise auftauchte. Es kommt Ihnen so vor, als könnten Sie in der Ferne einen Weg durch die Bäume und das Gras sehen. Aber danach verschwand das Objekt Ihrer Sucht wieder aus Ihrem Blickfeld, erschien nicht, war verloren. Sie beginnen, Entzugserscheinungen zu verspüren. Gehen wir zurück in den Wald. Und nun erreichen Sie den Weg, den Sie mit großer Mühe gefunden haben. Aber das ist nur windgepeitschtes Gras. Aber es gibt keinen Ausweg. Was sind deine Emotionen und Empfindungen? Frustration, Wut, Groll, Aggression. Was ist der Zustand? Sie fühlen sich unwohl, kalt, feucht. Möchten Sie schnell aus diesem gruseligen Wald herauskommen? Was zu tun ist? Leider ist es fast unmöglich, die emotionale Abhängigkeit alleine loszuwerden. Es ist besser, einen erfahrenen Psychologen zu kontaktieren, der auf die Lösung dieses Problems spezialisiert ist. Ich habe in diesem Artikel über meine Praxis geschrieben: Wie man emotionale Abhängigkeit loswird: Kundenfall Nr. 2 Über die Anzeichen emotionaler Abhängigkeit in diesem Artikel 7 Anzeichen emotionaler Abhängigkeit : Liebe bis ins Grab Wenn Sie die emotionale Abhängigkeit loswerden möchten, melden Sie sich für eine Beratung bei mir an. Melden Sie sich per Telegram und WhatsApp an. Hat Ihnen der Artikel gefallen? Dann abonnieren Sie die Publikationen und vergessen Sie nicht, sie zu liken. Wie ist das Wetter in Ihrem Wald??