Waarom wendt iemand zich tot psychologie? Het is gebaseerd op het verlangen van mensen naar plezier en het vermijden van ongenoegen. Het is de honger naar plezier en het lijden door ontevredenheid die de motivatie voor de zoektocht worden. Waar een persoon plezier aan beleeft, hangt af van zijn gevormde psyche - de intrapsychische factor. Maar in dit artikel wil ik me concentreren op de grens van het contact tussen iemands persoonlijkheid en de buitenwereld (boek, opleiding, psycholoog) - op interactieve factoren. Iemand is dus niet tevreden met iets in zijn leven. Optie ‘A’ is de acceptatie van ‘Ja, ik vind het niet leuk en ik wil veranderingen.’ Het resultaat is een persoon die op zoek is naar mogelijkheden voor verandering. Hoe hij het doet? Eerst analyseert hij de situatie met zichzelf, vertrouwend op de kennis die hij heeft, zijn ervaringen uit het verleden, bespreekt hij met vrienden, ontdekt hoe het met hen gaat en probeert het. Als in dit stadium zijn hoop op 'omgaan zonder psychologie' sterft, maar hij zelf nog steeds een uitweg wil vinden, dan pakt de persoon het boek Optie 'B' is de ervaring van het beperken van zijn kennis 'Ja, dat ben ik geen professional op dit gebied, ik heb niet genoeg informatie, ik lees wat psychologen schrijven. Motivatie is de eis van het superego om nooit op te geven, het verlangen van het ego naar competentie en beheersing van de situatie. Laten we eens kijken naar het interactieve veld van een persoon: een boek. Een boek waarin de auteur een deel van zijn professionele kennis heeft uiteengezet en zijn ervaring heeft gedeeld, is een product van de integratie van kennis, ervaring en persoonlijkheid van de auteur. Dit artikel van mij is geen uitzondering; in deze fase van mijn leven, mijn ontwikkeling, persoonlijk en professioneel, beschrijf ik mijn kijk op dit onderwerp. De werkelijkheid is veelzijdig, dus een andere auteur zal dit onderwerp beschrijven door het prisma van zijn subjectieve perceptie. Qua kennis zullen we elkaar niet tegenspreken, maar aanvullen. Dus iemand neemt een boek en leest, maar het boek kan geen feedback geven, het kan geen contact met een persoon initiëren, hier heeft de persoon volledige macht en controle, dit contact is veilig voor hem. Bij het lezen van een boek zoekt iemand daarin naar antwoorden op zijn vragen. Hij neemt alleen die informatie waar die niet in tegenspraak is met zijn wereldbeeld, zijn waarden; wat zijn innerlijke beeld van de wereld niet vernietigt, maar zijn ervaringen uit het verleden aanvult en verklaart. Iedereen kent dit fenomeen: meerdere mensen lezen hetzelfde boek, maar iedereen zal zijn eigen betekenis vinden. Of één persoon leest één boek in verschillende perioden van zijn leven, en elke keer zal hij het anders waarnemen, afhankelijk van zijn innerlijke toestand. Laten we eens kijken naar de mogelijke resultaten van de interactie tussen een persoon en een boek. 1) Resultaat - Ik vond het boek niet leuk, de persoon accepteert het niet. Gevolgen: - Interne toestand - er is geen hoop meer, er is een gevoel van machteloosheid, erkenning van iemands beperkingen. De man stopt: “De psychologie zal mij ook niet helpen.” - Interne staat - er is nog steeds hoop. De persoon blijft zoeken naar een manier om te veranderen: “Hier zit iets in, maar het is niet erg duidelijk. Ik zal verder lezen.” 2) Het resultaat is dat de persoon in het boek een verklaring vindt van wat er gebeurt zijn leven, hij voelt zich beter, zijn angstniveau neemt af. Gevolgen: - Een persoon kan op dit punt stoppen, begrijpen wat er gebeurt is voldoende voor hem, hij voelt opluchting. Er kan worden aangenomen dat het meest ondraaglijke voor hem de staat van onzekerheid en onbegrip was: 'Begrijpen is niet genoeg.' Een persoon vindt advies dat hij leuk vindt en implementeert het in het leven. De gevolgen van het in de praktijk brengen van dit advies. Ook hier zijn opties mogelijk: - De persoon is tevreden met de gevolgen, het vertrouwen in de psychologie is toegenomen en hij zal later in zijn leven gebruik maken van de diensten van de psychologie. - Mensen houden niet van de gevolgen. Hij kan op dit punt stoppen, maar hij kan verder kijken, rekening houdend met de veranderingen. De levenssituatie is al anders. Het resultaat is dat iemand zichzelf ondersteunt met psychologische informatie op moeilijke momenten in het leven, door uitleg en advies te vinden, waardoor het niveau van ontevredenheid tot een aanvaardbaar niveau wordt teruggebracht. Maar iemand besluit dat hij interactie met mensen nodig heeft en kiest voor een opleiding of contact opnemen met een psycholoog. Optie “B” is erkenningde prevalentie van praktische psychologie en positieve voorbeelden van andere mensen. Laten we niet vergeten wat er nog niet zo lang geleden in onze samenleving gebeurde: er was het socialisme, waarin een persoon één waardensysteem had, dat in de kindertijd werd bijgebracht bij de volwassenen van vandaag. Momenteel is het waardensysteem veranderd, is het levenstempo versneld, moet een persoon zich aanpassen en heeft de psyche een grote traagheid. Hoe ouder iemand is, hoe moeilijker het voor hem is om te veranderen. Voorheen waren er geen diensten van psychologen voor gezonde mensen; psychologie ontwikkeld als onderdeel van de behandeling van psychische stoornissen. Tot nu toe ervaren veel mensen het feit dat ze zich tot een psycholoog wenden subjectief als hun eigen minderwaardigheid. Deze taak wordt gemakkelijker gemaakt door trainingen die nu op scholen, instituten en organisaties worden gegeven. Vaak neemt iemand eraan deel omdat hij moet, onder de overtuiging en eisen van andere mensen. De training is altijd gewijd aan een bepaald onderwerp, waarbij een bepaalde vaardigheid wordt aangeleerd. De presentator vertelt de theorie, deelt informatie, maar in tegenstelling tot een boek (je kunt hetzelfde lezen) wordt dit door iemand anders gedaan, met zijn eigen stem, intonatie en energie. Er is hier sprake van een externe prikkel om niet bij de informatie te blijven, maar om te experimenteren. Bij het uitvoeren van een bepaalde taak doet iemand ervaring op die zowel fysiek, emotioneel als mentaal wordt ervaren. Er is gelegenheid om vragen te stellen en feedback over jezelf te krijgen van anderen. Door feedback te geven aan anderen, begrijp je meer over jezelf. Door naar andere mensen te luisteren, leer je de complexiteit van een bepaalde situatie kennen. Over het algemeen kan informatie worden “gekeken, geroken, gevoeld, geproefd, gekauwd” en kunt u zich toe-eigenen wat bij u past, en wat niet geschikt is, kan worden afgewezen. Laten we eens kijken naar de mogelijke resultaten van iemands interactie met andere mensen in een training setting - Het resultaat is een nieuwe ervaring, dit is waar iemand naar streefde; het ervaren van een nieuwe ervaring is niet in strijd met de oude, en vormt gemakkelijk een aanvulling op iemands identiteit. Gevolgen - de persoon is tevreden, hij is tevreden met zichzelf en de training. Zelfvertrouwen en vertrouwen in de psychologie nemen toe - Het resultaat is dat een nieuwe ervaring is waar iemand naar streeft, maar geen voldoening ervaart, wat betekent dat het ‘nieuwe’ in tegenspraak is met de oude ervaring. Om het ‘nieuwe’ te integreren, is het belangrijk dat iemand omgaat met wat hem tegenhoudt, dat wil zeggen zijn interne conflict oplost. De gevolgen hangen af ​​van de intensiteit van de pijnlijke ervaring van het conflict, van het vermogen van de persoon om sterke gevoelens te verdragen, van hoe de persoon zich verhoudt tot zijn gevoelens. Maar de perceptie van de persoon over de training zelf is ook belangrijk. Als het conflict diep is, kan de persoon ervoor kiezen om bij het oude te blijven, wat veiliger is, en het nieuwe te weigeren. Hij ging ervan uit dat wat hij wilde bij hem zou passen, maar hij controleerde en koos de oude. Nu de houding ten opzichte van het oude is veranderd, heeft de persoon een keuze gemaakt en voelt hij zich zelfverzekerder. - Als iemand erin slaagde het gevoel te ervaren geaccepteerd te worden door andere mensen, merkte hij dat dit voor anderen mogelijk is, dan kan hij verder gaan in de richting van waar hij naar streefde. Hij heeft hoop, “hij wil meer dan hij injecteert”, en hij kiest een andere training, waarvan het onderwerp in overeenstemming is met zijn conflict. Of hij gaat individueel naar een psycholoog. Hier is het zinvol om met een psycholoog te praten over de verschillen tussen de mogelijkheden van training en persoonlijke communicatie. Training is een vorm van studie, die niet altijd geliefd is bij volwassenen die er geen zin in hebben studenten. Het hangt af van de ervaring van de persoon met leraren. Maar voor velen helpt de gebruikelijke vorm van leren hen het gevoel van schaamte over hun onvolkomenheden te overwinnen; leren is geen schande. De training heeft een gemeenschappelijk thema dat de hele groep verenigt, er zijn tijdslimieten en niet iedereen heeft de tijd om zich aan te passen aan het tempo van de groep. Maar hierdoor kun je niet op andere onderwerpen ingaan, maar je op één onderwerp concentreren. De groep helpt twijfels te overwinnen en te besluiten risico’s te nemen in een ervaring in een veilige omgeving, maar beperkt tegelijkertijd de gevoeligheid voor iemands individualiteit. Het hangt af van de houding van de persoon ten opzichte van zichzelf en de wereld. Het werken met een psycholoog is niet beperkt in de tijd, het aantal vergaderingen en hun frequentie worden besproken en bepaald.