Jede Minute dringen wahnsinnig viele Gedanken in unseren Geist ein. Sie können von unglaublichster Natur sein. Deshalb ist ihr Einfluss auf unsere Einschätzung von allem, was passiert, katastrophal groß. Hier sitzt ein Beobachter und studiert sorgfältig den Gegenstand seiner Forschung. Geben wir ihm nur eine Minute, und am Ende werden wir ein erstaunliches Ergebnis der Beziehung zwischen Gedanken und Einschätzung sehen. Gleich zu Beginn der Minute schoss dem Betrachter schnell der Gedanke an Romantik durch den Kopf. In einer Millisekunde gehen ihm vergangene Eindrücke romantischer Begegnungen, Erlebnisse und damit verbundene Eindrücke durch den Kopf. Basierend auf diesem Bild bewundert der Betrachter sein Objekt. Nach einigen weiteren Sekunden entsteht im Kopf ein Bild sexueller Natur. Pastellszenen wecken noch mehr Interesse am Beobachtungsobjekt. Nach einem Moment ist der Kopf mit dem Gedanken an finanzielle Misserfolge gefüllt, was den Grad der Attraktivität des Objekts verringert hat. Als nächstes kommen Gedanken über vergangene negative Erfahrungen beim Aufbau von Beziehungen ins Spiel, was einen noch einflussreicheren Eindruck auf die Beurteilung des Objekts hinterlässt. Zu all dem kommt nach einer Weile ein Minderwertigkeitskomplex hinzu, der die Oberhand gewinnt , und der Betrachter steht mit Verachtung für das Objekt vom Tisch auf, wirft trotzig ein Glas heißen Tee in den Mülleimer und geht, wobei er das Ganze mit den Worten „nein, mein Gott“ untermauert. Ein paar Gedanken, die chaotisch in seinem Kopf auftauchten, veränderten die Wahrnehmung der anderen Person in nur einer Minute. Und das ist nur ein kleines Beispiel. Für ein objektiveres Bild genügt es, sich daran zu erinnern, dass wir alles bewerten, was uns jeden Tag passiert. Indem wir dem Einfluss eines ruhelosen Geistes erliegen, interpretieren wir das Geschehen falsch und projizieren unsere Gefühle aus dem Gedankenstrom auf äußere Umstände. Nachdem wir gelernt haben, unseren Geist zu hören, könnten alle Menschen, frei von diesem Müllstrom, nüchterner beurteilen die Situation zu meistern, ohne den Provokationen ihrer Gefühle und Emotionen zu erliegen. Abonnieren Sie meinen YouTube-Kanal für Psychologie und Psychotherapie – https://www.youtube.com/channel/UCKe_rPFcBLlAy_2qjMOZujQMein Belletristikbuch über Persönlichkeitsstörungen – https://www.litres.ru/artem-stanislavovich-kuharev/svoy-krug/