Muita coisa em nossas vidas está ligada ao conceito de “amor próprio”. Este é um artigo sobre como se desenvolve o amor próprio básico e a autoestima feminina. O amor próprio não é apenas mimar-se, tratar-se bem, apoiar, desenvolver suas habilidades, ou seja, “amor em ação”. Mas também estados muito específicos que se manifestam em: Como me trato, Como trato os outros, os homens e as mulheres, o mundo... Em compreender o que mereço como mulher num relacionamento. por si manifestado em você. Existem vários sinais pelos quais você pode determinar que está em um estado de amor próprio. Vou listar os mais importantes. Em primeiro lugar, é a crença de que o amor não precisa ser conquistado. por quem você é. E o mais importante, você se aceita como é. E isso não significa que fará vista grossa aos problemas de excesso de peso, saúde, problemas de saúde ou autocuidado. Porque você é assim... e se ama assim. Sim, isso faz muito sentido - se amar de maneiras diferentes. Mas, ao mesmo tempo, um indicador de que você não apenas se aceita, mas também ama (o amor é um interesse ativo na vida e no desenvolvimento do objeto de amor. E. Fromm.) será que você: Tentará com todos os seus Você pode corrigir uma situação insatisfatória, mas ao mesmo tempo não vai se repreender por se encontrar nesse estado ruim. A crença de que o amor não precisa ser merecido também oferece excelente imunidade ao desejo de ser querido e de atender aos padrões de outras pessoas. Você não precisa “alcançar” o amor e fazer nada de especial para ser amado e considerado bom. Porque por padrão, em sua imagem básica do mundo, você é digno de amor e de bem. E muito provavelmente, você está agora no ambiente que esse sentimento “espelha” para você. Em segundo lugar, você sabe como manter limites razoáveis ​​nos relacionamentos. Você não se torna emocionalmente (fisicamente, financeiramente, etc.) dependente de seu parceiro. Porque nem na vida, nem nos relacionamentos, você não se sente uma vítima. Sua atitude básica é – eu sou um vencedor! Mas você não vence a qualquer custo – às vezes, se for estrategicamente justificado, você recua ou cede. E isso não te incomoda por muito tempo, não te atormenta por anos ou nada... E em terceiro lugar, essa é a capacidade de pedir ajuda, para o que é realmente importante para você. E aceite. Aceite o que foi pedido, mesmo que venha de uma fonte inesperada (um presente, um achado, um desconto absurdo em uma promoção...). Muitas mulheres preferem dar do que receber. Ganhe-o em vez de simplesmente aceitá-lo com gratidão. Pelo menos um elogio... Esses três componentes são a confirmação do “estado de amor” - autoestima feminina. Assim, a fórmula do amor próprio básico soa assim: Amor básico = “Ação de amor” + “Estado de amor”. Com base nesta fórmula básica do amor próprio, podemos falar sobre amor próprio e autoestima feminina elevada. Seja amada e feliz!:)