COACHSESSIE: analyse Een coachingsessie omvat een dialoog tussen de coach en de cliënt, die is opgebouwd in een vraag-en-antwoord-format. Wat is het verschil tussen een sessie bij een psycholoog en coaching? Het verschil is dat de coach geen aanbevelingen en stapsgewijze instructies geeft met behulp van suggestieve vragen, maar een dialoog opbouwt zodat de cliënt zelfstandig tot een oplossing voor het probleem komt. Dit is een effectieve methode die de situatie vanuit een andere hoek belicht en helpt antwoorden te vinden op basis van persoonlijke perceptie. Hoe verloopt de bijeenkomst? De eerste sessie duurt 1-1,5 uur. In deze tijd vinden er kennismakingen plaats, worden problemen besproken, verzoeken uitgewerkt, de vorm van communicatie en andere organisatorische zaken besproken. Wat is het volgende? De daaropvolgende dialogen vinden één keer per week (of op verzoek) plaats en duren 40-50 minuten, waarbij één verzoek wordt besproken, maar het aantal sessies en de frequentie ervan varieert individueel. In de regel bereiken cliënten en ik een doel in 4-12 bijeenkomsten. Aan het begin van elk gesprek verduidelijkt de coach het onderwerp van de dag en formuleert samen met de cliënt een ‘contract’ voor de sessie. Als er tijdens de communicatie aanvullende vragen rijzen, noteert de coach deze en stuurt deze terug naar de cliënt voor verdere uitwerking. Waarom werkt coaching? Coaching is een systeem voor het ondersteunen en motiveren van een persoon met behulp van correct gestelde vragen die helpen bij het formuleren van een doel, het ontsluiten van potentieel, het opstellen van een ‘routekaart’ voor het oplossen van een probleem en het doorlopen van tussenfasen. De functie van een coach is om de cliënt ertoe aan te zetten zelfstandig na te denken en een positieve beslissing te nemen; hij zal de gids worden die hem uit de labyrinten van zijn eigen onderbewustzijn zal leiden. “Tijdens de sessie ben ik een zaklamp die belangrijke momenten in de volledige duisternis van het onbewuste van de cliënt verlicht en dit helpt ons uit de labyrinten van het probleem te komen.” Elk consult vereist vertrouwen in de coach en eerlijkheid jegens hem. Het is onmogelijk om tot een besluit te komen door informatie te verbergen die er direct mee verband houdt. Bij het zoeken naar oplossingen kan de coach verschillende technieken gebruiken om de cliënt te ontspannen en zijn onderbewustzijn te openen. Aan het einde van de sessie wordt alle vandaag aangekondigde informatie samengevat, wat het mogelijk maakt om beslissingen en manieren om deze uit te voeren vast te leggen. Ik open de inschrijving voor coachingsessies in februari! Er zijn slechts 5 plaatsen, om te registreren, schrijf in privéberichten💌