Wie man das sexuelle Verlangen wiedererlangt. Einmal hörte ich auf einer Konferenz einen erstaunlichen Bericht von Esther Perel. Sie ist Psychotherapeutin und erforscht die Natur des erotischen Verlangens. Sie stellte eine Frage, die bei mir Anklang fand, weil ich mit Paaren arbeite und sie sich auch für mich stellt: „Warum garantieren langfristige eheliche Beziehungen keinen guten Sex?“ Ich höre oft auf Empfängen: „...zunächst alles.“ War in Ordnung, wir waren ein tolles Liebespaar, er passte mir voll und ganz, der Sex war umwerfend. Aber nach und nach ließ der Sex nach …“ Und mir ist aufgefallen, dass sich eine solche Situation im Sexualleben sowohl vor dem Hintergrund sich verschlechternder Beziehungen als auch in allgemein harmonischen Beziehungen entwickeln kann. Esther Perel hat ein Geheimnis gelüftet: Es geht nur um Verlangen! Das Gefühl der Liebe und das Gefühl der sexuellen Anziehung, wie man in Odessa sagt, sind zwei sehr unterschiedliche Dinge! Lieben und Wollen sind nicht dasselbe. Die sexuelle Anziehung zu einem Partner wird durch widersprüchliche Dinge unterstützt: Einerseits besteht der Wunsch nach Verlässlichkeit und Sicherheit, andererseits ein Wunsch nach Neuheit und Risiko. Daher hat Esther Perel viele Paare aus verschiedenen Ländern interviewt Welt und fand heraus, in welchem ​​Moment ein Gefühl der Anziehung zu einem Partner entsteht. Auf welche Signale reagieren Partner, was bringt sie dazu, mit ihrem Partner zusammen zu sein? Sie fasste diese Signale in mehrere Kategorien zusammen: 1) Anziehung entsteht, wenn der Partner weit weg ist, wenn er nicht in der Nähe ist. Dann kann es nur in der Einbildung sein. In der Vorstellung, verstärkt durch die Sehnsucht nach der gerade abwesenden „anderen Hälfte“ 2) Der Partner sieht die Wohltätigkeitsleistung seines Begleiters: zum Beispiel auf der Bühne glänzen; oder auf einer Party fühlen sich andere Menschen zu ihm hingezogen, er steht im Mittelpunkt; oder wenn Sie sehen, dass Ihr Partner strahlend und selbstbewusst ist und keine Unterstützung braucht; oder wenn ein Partner völlig in eine Lieblingsbeschäftigung vertieft ist und sich für diese Aktivität interessiert, entsteht ein Verlangen. Ein Gefühl der Anziehung kann entstehen, wenn eine absolut angenehme Distanz gewählt wird: nicht zu nah und nicht zu weit, aber es ermöglicht, einen Partner zu sehen der in etwas Neuem, Unerwartetem und einem sehr attraktiven Blickwinkel so vertraut ist. Und in diesem Moment wird der Partner irgendwie mysteriös und schwer fassbar. 3) Neuheit. Die Neuheit liegt nicht im Wechsel der Umgebung oder Position während der Intimität. Und Neuheit in dem Sinne, dass sie noch nichts von dir weiß? Welche Seite von dir wirst du ihr dieses Mal beim Sex offenbaren? Was möchten Sie ausdrücken? Spirituelle Einheit; oder Unfug und leichte Aggression; oder beschließen, sich ihr kampflos zu ergeben und sich aller Verantwortung zu entledigen; oder wie im Kindergarten spielen, wie unterscheiden sich Jungen von Mädchen? Auch Tiere haben Sex. Aber sie haben keine Erotik. Menschen unterscheiden sich im Sexualverhalten von Tieren dadurch, dass wir Vorstellungskraft haben, Menschen stundenlang Sex haben können und Intimität antizipieren können. Und all diese Dinge verstärken auch die Lust. Kehren wir also zu Paaren zurück, die das Nachlassen des Verlangens bemerken. Im Gespräch stellt sich heraus, dass sich die Partner im Laufe der Jahre so sehr annähern, dass dies zum Aussterben der Begierde führt: „Je mehr ich mich an eine Person hänge, desto mehr Verantwortung fühle ich und desto weniger kann ich mir ihre Gegenwart leisten.“ Wie kann man DAS mit einem geliebten Menschen tun?“ Das ist das Paradoxe: Die Person, die uns am Herzen liegt, löst immer weniger Verlangen aus. Liebe (als höchstes Maß an Fürsorge) setzt Selbstlosigkeit und Selbstaufopferung voraus... Das sind schlechte Verbündete der sexuellen Leidenschaft. Aber Verlangen ist dennoch ein egoistisches Gefühl. Esther Perel benennt die Gefühle, die die Liebe befeuern: Gegenseitigkeit, Gegenseitigkeit, Schutz, Fürsorge, Verantwortung füreinander. Manchmal unterdrücken diese Gefühle einfach die Leidenschaft. Dies geschieht, weil das Verlangen mit vielen Gefühlen einhergeht, die wir in der Liebe nicht immer bevorzugen: Eifersucht, Besitzgier, Aggression, Macht, Dominanz, Rebellion, Unfug. Grundsätzlich werden die meisten von uns im Schutz der Dunkelheit geil. Wir sind begeistert von dem, wogegen wir im Laufe des Tages protestieren werden. Das Verlangen geht mit gesundem Egoismus einher. die Möglichkeit, in geliebten Menschen du selbst zu bleiben.