COMO ME TRAIR A pior coisa que você pode fazer nesta vida é trair a si mesmo? (K. Dovlatov) O que você responderia se eu lhe perguntasse: quantas vezes por dia você se trai? Talvez você nem entendesse o que quero dizer? Mas no meu trabalho, encontro constantemente traição. Traição de si mesmo Vamos examinar isso com mais detalhes. Por definição, a traição é uma violação da lealdade a alguém ou o descumprimento de um dever para com alguém. E a primeira coisa com a qual geralmente começamos é: a traição externa costuma ser uma violação. reflexo da traição de si mesmo. Como você costuma esconder suas emoções? Por exemplo, você quer chorar, mas na presença de outras pessoas você tem vergonha de suas lágrimas. “É normal”, você diz, “ninguém está interessado na minha tristeza”. Como você vê a mesma situação do outro lado? Por exemplo, um ente querido que você ama e em quem confia começará a dizer: “Não conheço essa pessoa que chora, ela não está comigo”. Ele traiu você? Isso também é normal? Aqui estão mais alguns exemplos de como você se trai durante o dia: Traição dos seus desejos: de manhã você quer comprar um café no caminho para o trabalho, mas não o faz, pensando em você mesmo: “Afinal, posso beber e no trabalho, por que desperdiçar dinheiro.” Mas ao mesmo tempo, no almoço você compra biscoitos que você realmente não queria, ou cigarros, embora custassem o mesmo dinheiro, ou à noite você leva um pacote de salsichas à venda, embora na verdade você não realmente como eles. Isso não é uma traição ao seu desejo? Traição ao seu corpo: muitas vezes olhando no espelho você diz para si mesmo: “Como sou gordo, odeio meu nariz (coxas, barriga, etc.)”. Agora imagine o que um ente querido lhe diz? Como é? É desagradável, não é? Então, por que você acha que dizer isso a si mesmo é bastante natural?! Na verdade, existem muitos exemplos desse tipo. Você se trai constantemente. E quando você começa a se comparar com alguém, e quando você concorda, embora na verdade esteja pronto para gritar “NÃO”, e mesmo quando você se critica ou, ao contrário, se esquece de elogiar, aos poucos, negligenciando seus próprios interesses. , desejos e até sentimentos, você segue o caminho da traição. Torna-se tão comum que você nem percebe. Então, quantas vezes por dia você se trai, estou pensando há muito tempo no que escrever no final deste post. A princípio eu queria apelar para você: “BEM, VOCÊ PODE PARAR DE SE TRAIR?” E então... Então pensei nessas palavras, é possível simplesmente mudar meu comportamento? Provavelmente não é fácil. Isso leva tempo. Ofereço-lhe ajuda neste caminho, para que talvez não imediatamente, mas gradualmente, passo a passo, você reconheça seus desejos, conheça seus sentimentos e preencha sua vida com o que é interessante para você. Comece hoje no caminho do eu. -amor e cuidado. A maneira de assumir a responsabilidade por seus próprios sentimentos, desejos e necessidades. E, se necessário, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo para obter suporte..