Vom Autor: Der Artikel wurde speziell für das spanische Portal RIA-NOVOSTI geschrieben. Erinnerung an die Vergangenheit... was ist das? Schließlich ist es jedem aufgefallen, dass wir uns nicht an alles erinnern, aber manchmal passiert plötzlich etwas, von dem wir scheinbar nichts „ahnten“. Oder irgendein heutiger Gedanke holt aus den Tiefen der Erinnerung etwas hervor, von dem er anscheinend nie etwas wusste, sondern nur vermutete... Der springende Punkt ist, dass die Struktur der Persönlichkeit einen unbewussten Teil enthält, in dem alles im „aufgezeichnet“ ist kleinstes Detail, was mit uns und unseren Vorfahren passiert ist. Gleichzeitig können wir nur den Teil namens BEWUSSTSEIN kontrollieren. Und das meiste Material ist natürlich im unbewussten Teil der Erinnerung enthalten. Daher ist es wichtig, sofort zur Kenntnis zu nehmen, dass wir viel häufiger „Reisen in die Erinnerung“ (bei denen es immer um unsere Vergangenheit geht) unternehmen, als man erwarten würde. Jede unserer Fantasien basiert beispielsweise auf gelebter persönlicher Erfahrung, sodass alles, was Ihnen spontan einfällt, sicherlich Ihr persönliches unbewusstes Material darüber enthält, was Ihre vergangenen Erfahrungen zu diesem Thema aussagen. Oder unsere Ziele, die wir uns setzen, was sind sie wirklich? Nichts anderes als das, was in unserem Gedächtnis enthalten ist, eine Erfahrung, die besagt: „Ich weiß, wenn ich das und das tue, wird es ein bestimmtes Ergebnis in der Form von so und so geben ...“ („Wenn du zur Universität gehst und mach deinen Abschluss, du erhältst eine höhere Ausbildung“, von hier aus setzen wir das Ziel: „Universität, geh zur Universität und mach deinen Abschluss!“) Im übertragenen Sinne ist Erinnerung ein Mittel, um deine vergangenen Erfahrungen zu nutzen. Das ist unser Ballast, der von Tag zu Tag wächst und außerhalb unserer Kontrolle liegt. Gleichzeitig gibt es Material, das verarbeitet werden kann (der bewusste Teil) und verdrängt wird, aber unter einem bestimmten Einfluss zugänglich ist. Dies können Schocks, Erfahrungen, Psychoanalyse oder andere Psychotherapie sein. Der mentale Rückzug in die Vergangenheit ist tatsächlich eine der stärksten und am häufigsten eingesetzten Abwehrmaßnahmen – die Regression. Dies ist der Fall, wenn eine Person in einer Stresssituation auf die vorherige Entwicklungsstufe zurückfällt. Die Regression manifestiert sich psychophysisch, also auf geistiger und körperlicher Ebene. Mütter von Babys kennen es: Wenn ein Kind krank wird, empfehlen Therapeuten eine vorübergehende Rückkehr zur vorherigen Phase des Fütterns, das Kind wird „wie ein Kleines“, vergessene Lieblingsspielzeuge bleiben in Erinnerung, es ist launischer usw. Allerdings Diese Art der Reaktion auf Stress ist typisch für Erwachsene. Schauen wir uns genauer an, was dieser Prozess ist. Wie hilft er uns? Unterstützung und Unterstützung Das Leben eines Erwachsenen „in Hochgeschwindigkeit“, mit viel Verantwortung (und damit oft auch Schuldgefühlen), einem anstrengenden Tag und einem hohen Informationsfluss überlastet uns natürlich. Und es kommt vor, dass man sich verstecken möchte, „der Kleine sein möchte, der beschützt, umsorgt, geholfen und einfach für ihn erledigt wird“. Unser Gedächtnis enthält Informationen darüber, und wir tauchen gedanklich gerne in einen Raum ein, in dem wir nicht nur erwarten können, dass sie bereuen, beschützen, helfen, sondern es auch fordern! Manchmal greifen wir auf der Suche nach neuen Möglichkeiten auf die Erinnerung zurück; wenn ich nicht weiß/nicht sicher bin, was mich erwartet, frage ich mich: Was weiß ich darüber, wie das überhaupt geschieht? Und natürlich ist meine eigene gelebte Erfahrung für mich das „realste“, „wahrste“ und überzeugendste Beispiel (ich habe es schließlich SELBST GESEHEN, getan und weiß aus eigener Erfahrung genau, wie es endet... Neue Möglichkeiten ( Ressourcen) von Inner Child Darüber hinaus ist die Vergangenheit, nämlich der kindliche Teil davon, für uns eine Erinnerung daran, wie einst, als wir wehrlos und hilflos waren, wie von selbst Hilfe kam oder „alles von selbst gelöst wurde“. Hier geht es einerseits um die Infantilität dieses Zeitalters und andererseits um bestimmte höhere Mächte und ihre Rolle in unserem Leben. Schließlich gibt es im Spiel eines Kindes immer einen Platz Die Fantasie eines Kindes gewinnt immer, denn das Spiel eines Kindes unterliegt der Kontrolle des Kindes und alles endet immer so, wie es sollte.....