O corpo e a psique estão inextricavelmente ligados. Se tivermos problemas não resolvidos dentro de nós, emoções reprimidas ou mesmo situações estressantes escondidas no subconsciente, o corpo nos sinalizará sobre tudo isso, de uma forma ou de outra. Vários tipos de dores, tensões, espasmos no corpo de origem desconhecida. Quando organicamente tudo está em ordem, mas há dor. Tais fenômenos são chamados de psicossomáticos. E aqui gosto muito da expressão: Quando adoecemos, na verdade melhoramos. A pessoa começa a pensar: “Por que preciso de tudo isso?” Mas, na verdade, você precisa perguntar: “Por que preciso disso?” Nosso corpo não pode ir contra nós. Está tentando nos ajudar, e através da linguagem da dor nos dizer que nem tudo está bem, que precisamos nos cuidar neste momento. CASO DA PRÁTICA: Menina, 21 anos. Pedido: enxaquecas frequentes há mais de 10 anos, a cada ano piora, os exames estão em ordem, entende que a dor está escondida no psiquismo. Descobrimos muitos pontos interessantes. Resumidamente: até os 5 anos ela se lembra de uma menina alegre, as lembranças são agradáveis, brilhantes. Depois dos 5 anos ela muda drasticamente, tornando-se uma menina fechada, retraída, quieta. Memórias desagradáveis: escândalos dos pais, pressão psicológica do pai, ela começa a ser atraída para a síndrome do salvador da mãe por se aproximar do pai (atraída para o incesto psicológico oculto durante os anos escolares, fobia social e mutismo seletivo). aparecer. Dificuldades de relacionamento com os colegas, silêncio nas aulas, ao mesmo tempo, a menina, tentando se sentir segura, se fecha em si mesma e encontra uma forma de conseguir essa mesma segurança. Ela entende que quando está em um ambiente desconfortável, ela precisa muito estar perto da mãe. Ela não encontra nada melhor do que imaginar que está com dor de cabeça. Se ela está com dor de cabeça, a mãe vem buscá-la, ou ela mesma vai até a mãe e está tudo bem. Sim, a mãe nem sempre fica feliz com essa situação. Mas para uma menina, como para qualquer criança, a atenção negativa também é atenção. O principal é que ela está segura. E como a menina foi criada com rigor e foi proibida de mentir, ela percebeu que precisava ter uma verdadeira dor de cabeça, então com certeza tudo ficaria bem. E ela não mentiu e acabou ao lado da mãe. Assim, o mecanismo da dor de cabeça foi lançado com as próprias mãos. Como resultado, uma situação tão deplorável foi revelada. Infelizmente, na adolescência, esta menina enfrentou uma série de acontecimentos desagradáveis: a morte de entes queridos, tentativa de estupro, rejeição dos pais... É claro que tudo isso agravou muito a situação de sua saúde, tanto física quanto mental. Depois de trabalhar durante a infância (isso durou anos de forma intermitente), a menina conseguiu lidar com a situação. Agora ela construiu limites pessoais com os pais, comunica-se com eles em condições que são confortáveis ​​para ela. A enxaqueca desapareceu, deixando para trás um rastro do habitual. dor de cabeça por excesso de trabalho apenas algumas vezes por mês. Ela se casou com um homem que a ama e a aceita. Ela aprende a se valorizar, a se escolher e a aproveitar a vida o máximo possível. Um exemplo de como às vezes escolhemos uma doença para nós, mesmo inconscientemente. Mas só graças a essa dor é possível entender o que está acontecendo de errado em nossa vida, para onde precisamos voltar nossa atenção, o que finalmente perceber e deixar ir...Inscreva-se para uma consulta Marina Kritskaya é psicóloga integrativa para indivíduos e casais (terapia familiar), Membro do Partido Comunista Autônomo. Ajudarei na compreensão profunda de questões relacionadas ao mundo interior e às relações interpessoais.Telegram: +7 999 233-28-97