Vivemos uma época interessante, parece que todos trabalharam para que na nova geração as pessoas se tratem com amor, acreditem nos seus pontos fortes e aproveitem as oportunidades e liberdades fornecido, mas o que eles obtiveram foi o que recebemos. O amor próprio hoje se expressa em tomar banho de espuma e não economizar nos jantares gourmet em restaurantes, porque “é importante agradar a si mesmo”, mesmo que sua vida esteja desmoronando em todas as frentes. E além disso, também recebemos, derramando. todas as rachaduras, uma torrente de lixo incompreensível sobre autoaceitação. Não, não me interpretem mal, banhos, jantares e autoaceitação são ótimos. Mas se sua vida parece um pântano, você está se afogando em autopiedade e em um sentimento de absoluta inutilidade e inutilidade, então isso não vai ajudar. Autoconfiança é acreditar que seu potencial é muito maior do que o pântano em que você se encontra. sentar. Acreditar em si mesmo é que sua vida pode ser melhor, cheia de significado e relacionamentos próximos e sinceros com as pessoas. Acreditar em si mesmo é que você não precisa aguentar a situação. sobre aceitar-se como você é, esparramado no sofá em frente à TV. Responda honestamente às seguintes perguntas: 1. Se eu pudesse ter a vida que desejo, como seria? E agora me refiro, em menor grau, ao lado material da questão, embora também seja importante.2. Se você estivesse pensando, digamos, não em si mesmo, mas em alguma pessoa de quem você gosta muito, o que você desejaria para ela? O que seria certo e útil para ele?3. Como você mudaria e ajustaria seu comportamento para aumentar a probabilidade de ter uma vida assim?3. Muitas vezes, quando as pessoas estabelecem metas para si mesmas, elas se concentram apenas no que precisam fazer, mas o que você precisa sacrificar? O que você deve parar de fazer? O que é destrutivo para você e traz prejuízos? Se já estamos vivendo esta vida, por que não tentar vivê-la da melhor maneira possível? Digamos que você ainda tenha mais 70, 50, 30, 20 anos... e você tenha duas opções de como viver esse tempo: - Gaste 1, 2, 3 anos para fazer essas mudanças em sua vida e em qualquer caso se entregue uma chance de uma vida melhor? Ao mesmo tempo, depois de passar estes anos, você poderá facilmente retornar à sua antiga vida se considerar necessário, certamente sem perder nada. Mas, na realidade, você nunca vai querer isso - não saia dos pântanos e nunca conheça o seu potencial. Qual opção você prefere? O que você está disposto a fazer para isso? Quando você vai a um especialista com muitos problemas, sua vida está uma bagunça, você não tem relacionamentos próximos e satisfatórios e eles dizem “você está bem, está fazendo tudo certo” - isso é muito perturbador novidades para você. Isso significa que você não pode mudar nada, significa que o mundo é o culpado por isso. Se no processo de trabalho você consegue entender exatamente o que está fazendo de errado - isso é uma boa notícia, uma visão positiva da situação, há esperança nisso. Isso significa que você ainda pode mudar alguma coisa e tornar sua vida melhor. Se você precisa de um espaço onde gostaria de responder a essas perguntas em diálogo, convido você para uma sessão de orientação gratuita Escreva para o WhatsApp. +79254664693