A menina entrou em estado de tensão e irritação na família. A sensação de que o marido a está provocando. Ela tinha uma pergunta: “Talvez ele seja um vampiro?” Embora tudo fosse maravilhoso antes do casamento, mas agora o relacionamento ficou tenso. Essa história já se arrasta há muitos anos e estou compartilhando com a permissão da garota. é que depois de alguns anos de licença maternidade, a menina acumulou cansaço e tensão pelas preocupações constantes, virou estresse, difícil de enfrentar sozinha. As palavras do meu marido começaram a fazer efeito. Foi como se uma bola de neve começasse a crescer: ele estava cansado do trabalho, chegava em casa irritado, falava alguma coisa errada, ela respondia da mesma forma, e repetidamente a insatisfação e a irritação se tornavam comportamento e reação habituais. O estresse enfraquece a resistência do corpo e provoca alterações no sistema nervoso autônomo, nas glândulas hormonais e no metabolismo. As reações bioquímicas sob estresse ocorrem em ritmo acelerado, aumentando o potencial energético do corpo e permitindo que ele responda a uma ameaça com força tripla. Minha tarefa é ajudar a encontrar uma solução para como uma pessoa pode lidar com o estresse, porque neste estado ela está. difícil sair da situação atual. Nem sempre tudo acontece rápido, mas a menina queria muito resolver esse problema e seguiu todas as recomendações em casa (nem todo mundo faz isso. A primeira coisa a fazer é ajudar a pessoa a se acalmar. Qualquer estresse vem acompanhado de emoções negativas). O que fizemos na primeira sessão Concluímos as práticas: aliviar a tensão. Ela se sentiu melhor. A primeira coisa que ajuda é quando a pessoa consegue falar, entender seus sentimentos, dar-lhes um lugar no corpo, prestar atenção neles, romper o vínculo afetivo com o marido, depender do humor dele. Esta prática mostra como estamos emocionalmente conectados com o outro e queremos receber dele o que nos falta. Mas a nossa tarefa é dar-nos aquilo de que necessitamos, ser um recurso. Já na sessão seguinte, a menina disse que conseguiu responder com calma à afirmação do marido. Ele ficou até chocado. “Ele ficou nervoso ao ver meu comportamento calmo e eu fiquei completamente tranquilo.” Foram apenas três sessões e o relacionamento melhorou. Conclusão: antes de mais nada, sempre começamos a trabalhar com a nossa condição. Isso irá ajudá-lo a encontrar a solução certa e obter o resultado desejado Inscreva-se para uma consulta no WhatsApp +79214162430 Master class “Como ser feliz no casamento” na gravação.