Die gängigsten Materialien sind Papier, Bleistifte, Farben und Buntstifte. Bei der Anfertigung von Zeichnungen für psychotherapeutische Zwecke werden die Merkmale, Eigenschaften und Wirkungen sowohl traditioneller als auch ungewöhnlicher Materialien genutzt. Hier sind einige davon: Zerknittertes Papier Zeichenpapier wird zunächst zerknittert und dann geglättet, damit darauf eine Zeichnung angefertigt werden kann. Es können beliebige Stifte, Farben usw. verwendet werden. Die Form des Blattes kann beliebig verändert werden. Nasses Papier Sie müssen ein Blatt Papier nass machen und dann Farben auftragen, sie vermischen lassen und mit Farben experimentieren. Die resultierenden Formen und Bilder können erkennbar werden. Dann können Sie ihnen Namen geben, wenn Sie Ihre Eindrücke teilen möchten. Farbakzente 1. Wählen Sie eine Farbe. Verwenden Sie es, um verschiedene Formen darzustellen. Bestimmen Sie selbst die Bedeutung dieser Farbe.2. Wählen Sie die Farbe, die Ihnen im Moment am besten und am wenigsten passt. Machen Sie eine Zeichnung mit jeder Farbe. Versuchen Sie, diese Farben zu kombinieren und sie mit gegensätzlichen Eigenschaften Ihres Charakters in Verbindung zu bringen. Wählen Sie ein (Ihrer Meinung nach) passendes Farbpaar oder eine Farbgruppe aus und ordnen Sie sie an.3. Bringen Sie Ihre aktuellsten Erlebnisse zeichnerisch zum Ausdruck und verwenden Sie dazu eine geeignete Palette. Machen Sie dann eine Zeichnung, die Ihre Gefühle neutralisiert.4. Erstellen Sie eine Reihe mehrerer Designs, indem Sie Schattierungen einer Primärfarbe verwenden. Sie können andere Farben verwenden, um Schattierungen zu erzeugen. Die Übung „Farbakzente“ kann entweder als ganzer Block oder einzeln durchgeführt werden. Kontraste Kombinieren Sie verschiedene Bildstile, Formen und Farben in einer Zeichnung und nutzen Sie dabei alle möglichen Kontraste maximal aus. Beachten Sie selbst, welche Kontraste Ihnen leichter fallen und welche schwieriger. Welche Emotionen und Empfindungen ruft die Zeichnung hervor? Doodle-Technik der freien Bewegung eines Bleistifts auf Papier. Kontrollieren Sie nicht die Bewegung Ihrer Hand, denken Sie nicht an irgendwelche Bilder. Zeichnen Sie einfach beliebige Kritzeleien, ohne ihnen eine Bedeutung zu geben. Tauschen Sie die Zeichnungen mit einem Partner aus, sodass jeder von Ihnen Bilder in den Kritzeleien findet und diese bei Bedarf ergänzt, ohne die Zeichnung zu stören oder zu verzerren. Teilen Sie alle entstehenden Assoziationen. Aus den resultierenden Bildern können Sie eine Geschichte erfinden. Solche Übungen, die auf der Wirkung visueller Medien basieren, verwirklichen starke Erfahrungen, Gefühle, Fantasien und Ängste. Sie haben möglicherweise keine klar definierte Struktur und thematische Ausrichtung. Die Übungen eignen sich sowohl für Gruppen- als auch für Einzelarbeiten. Die Variabilität der Ausführung ist grenzenlos. Ich wünsche Ihnen kreative Inspiration!