Waar gaat de kracht naartoe en waarom is er niet genoeg van? De hersenen produceren elke dag dezelfde hoeveelheid elektrische energie en distribueren deze naar alle organen in de vorm van zenuwimpulsen. Deze impulsen worden besteed aan spiercontractie en mentale activiteit. Maar om de een of andere reden is er op een dag veel energie, en op een andere dag wordt er helemaal geen energie besteed aan mentale activiteit, dat wil zeggen aan de psyche Elke dag worden we verbaasd door een heleboel verschillende gedachten over wat we moeten doen, wat we willen. Wij bedenken en plannen. We lossen verschillende problemen op die verband houden met werk, het dagelijks leven en sociale contacten. Maar zelfs dit kost niet zoveel energie als er aan het onbewuste wordt besteed. Een deel van dit werk is heel interessant: het onbewuste helpt ons veel acties terug te brengen tot automatisering en bouwt zeer complexe plannen op om ons naar een mooie toekomst te leiden. Maar er is ook een schaduwkant die de meeste middelen steelt. In dit gebied van de psyche wordt energie besteed aan het in stand houden van de beschermende mechanismen van de psyche en het overwinnen van angsten, beperkende overtuigingen en weerstanden, hoe meer onverwerkte psychologische trauma's nodig zijn om de verdediging te versterken. En als er nieuwe onaangename gebeurtenissen plaatsvinden, moet de bescherming vele malen sterker worden versterkt. En we worden ook geconfronteerd met iets dat van levensbelang is, maar al sinds onze kindertijd verboden is. Laten we zeggen dat je veel geld verdient of je onbeminde baan verandert. In dit geval moet je door ernstige obstakels heen waden in de vorm van beperkende overtuigingen en gedragspatronen. Om deze obstakels te overwinnen is veel kracht nodig. En je moet ook iets onder dwang doen, en niet altijd is dit externe dwang, vaker is het interne MOET, MOET, VERPLICHT. In dit geval ontstaat er een wilde weerstand tegen wat we MOETEN en hebben we nog steeds kracht nodig om deze weerstand te overwinnen. Met behulp van psychotherapie kunnen we alles wegnemen wat middelen steelt. Het is mooi om te zien hoe de cliënt na de sessie opgelucht ademhaalt en er verschijnt een glimlach op zijn gezicht. En na een succesvolle cursus psychotherapie kun je zien hoe de voormalige cliënt succesvoller, actiever en opgewekter wordt.