Uma das perguntas frequentes que nos preocupam, pessoas comuns, é “Como amar a si mesmo?” E parece que isso é difícil, mas nem todos conseguem? Esta frase aparentemente simples contém o significado sagrado da vida. Já que o amor é o que todos giramos em torno, então: - amar a si mesmo não é só um apartamento, um carro, uma manicure, uma pedicure. Isto não é uma piada, que muitas vezes esconde a própria inadequação e um sentimento de medo de que alguém descubra que algo está errado comigo. O amor é a primeira necessidade humana primária: “Eu quero ser amado”. Este é um começo que significa antes de tudo: quero que minha mãe me ame. A necessidade está embutida em nosso DNA. Cada pessoa desde o início é dotada da capacidade de amar, inicialmente ela é voltada para sua mãe, e ela também tem um grande desejo de ser amada por sua mãe. Esta é uma das principais condições da existência humana se na infância a nossa necessidade não fosse satisfeita. Ou seja, o bebê amava a mãe, mas em troca não sentia nada parecido dela, ou o amor virou comida, roupa limpa, etc. recusar e concordar involuntariamente com o que aconteceu. O amor foi silenciado e a sobrevivência começou. Como você acha que uma criança que não sabe o carinho, os beijos, a segurança e o interesse dos pais sentirá por si mesma? Como ele vai se amar? As consequências são as seguintes: Na idade adulta, a pessoa buscará um parceiro que ame, aqueça, sustente ou, nas condições de uma infância mais cruel, simplesmente crie segurança para si mesma. Tudo isso será substituído pelo amor. Amar a si mesmo é um sentimento interno. O que significa cuidado, admiração, carinho, respeito, apoio, concordância consigo mesmo. Não aqueça café frio, não coma o que não gosta, não conviva com quem você não quer, não se traia, não se ofenda, não se engane. Seja seu próprio apoio e cuidado. Para isso, é importante ter você mesmo dentro de si. Você se ama ou sublima o amor.?