O que é um colapso nervoso? Quais são os seus sintomas e existem consequências? Vamos descobrir. Um colapso nervoso, em palavras mais simples, é um colapso nervoso, uma liberação de energia neuropsíquica. Em geral, um colapso nervoso ocorre como forma de proteger a psique da destruição. As causas de um colapso nervoso são conhecidas há muito tempo por todos: tensão emocional acumulada há muito tempo, estresse constante, experiências traumáticas que não param por um motivo ou outro. , depressão de longa duração e muito mais que você não conhece mais. Você já ouviu falar de quem é suscetível a um colapso nervoso? Em primeiro lugar, são pessoas desconfiadas, ansiosas, emotivas, por tipo de temperamento são muitas vezes coléricas. Digamos que se lhe parece que a pessoa à sua frente está claramente desequilibrada, provavelmente é ela quem está predisposta a um colapso nervoso. Antes de um colapso nervoso, no entanto, decide atacar uma pessoa e proteger sua psique do total. colapso, ele irá “relatar” sobre você com alguns sintomas. Como qualquer doença. Então, quais são os sintomas: medos infundados, ansiedade vinda do nada ou ansiedade hipertrofiada, sensibilidade a tudo, tudo ao redor pode causar risos, lágrimas, medo, ressentimento, dor mental, ansiedade perturbação do sono. ou são despertares constantes e incapacidade de adormecer, ou, pelo contrário, sonolência hipertrofiada e cansaço constante, muitas vezes, ao que parece, do nada - fui comprar pão e estava cansado, pensei e estava cansado. , ainda mais - raiva, raiva, intolerância que não pode mais ser controlada por pensamentos obsessivos sobre tudo no mundo, mesmo sobre coisas que não dizem respeito a uma pessoa, juntamente com distúrbios do sono, distúrbios respiratórios, seja hiperventilação dos pulmões ou depressão. do centro respiratório, a função cardíaca é perturbada. É claro que esta não é uma lista completa, mas é suficiente para diagnosticar o início de um colapso nervoso. E agora as consequências. O que acontecerá se todos esses sintomas ocorrerem em uma pessoa e ocorrer um colapso nervoso? - deterioração completa do funcionamento do corpo a nível físico e mental, resultando em hospitalização - a vida social sofre - uma das primeiras - as ligações são perturbadas, ocorre o isolamento na maioria das vezes - suicídio, violência - doenças psiquiátricas, alcoolismo, dependência de drogas como consequência. O que fazer Em geral, neste caso, sedativos, antidepressivos e tranquilizantes são uma excelente lista de reprodução para o seu psiquismo. Mas, se você abordar o problema não do lado da neurologia e da psiquiatria, mas do lado da psicologia, então a Gestalt-terapia será de grande ajuda aqui, assim como todos os tipos de terapia relacionados ao comportamento, ao corpo e às funções cognitivas em geral . * Inscreva-se no meu canal no YouTube: PSICOLOGIA PRÁTICA * Mais artigos no meu Instagram *: INSTGR_LINK * Adicione como amigo no VKontakte: Yulia Yakovkina * Link para meu CURSO atual SOBRE DEPENDÊNCIA * Link para minha útil CHECKLIST SOBRE ANSIEDADE *** Agradeço a todos pelos comentários, inscrições e manutenção de uma atmosfera de criatividade na página do meu autor no b17.* O Instagram pertence à Meta, que é reconhecida como uma organização extremista na Rússia.