Reflexiones personales basadas en la observación de la vida, las capacitaciones, la historia del desarrollo del país Prefacio: Inicié este artículo con la idea de dar recetas, contar y mostrar cómo. ser feliz. Pero los encuentros con mujeres durante los últimos tres días (fueron clases individuales y entrenamiento sobre los miedos, y recuerdos del entrenamiento "Dragón en la palma") cambiaron mi objetivo. Me di cuenta de que es imposible dar una receta para la felicidad cuando una persona. ni siquiera permite pensar en la felicidad, pensamientos sobre el derecho a la felicidad. Por eso el artículo resultó ser una reflexión sobre el tema "¿POR QUÉ una mujer no puede ser feliz?". En la segunda parte daré algunas recetas específicas. para los deberes, para el cambio. ¿Puede una mujer ser feliz sin un hombre? ¡Una pregunta provocativa, por supuesto! Después de todo, todo el espacio de información moderno está destinado a la búsqueda de la "mitad", a la búsqueda de la felicidad con un hombre, en una familia. Bueno, como último recurso, en una posición alta... Mujer fuerte. Entonces. ¿Qué sabemos de una mujer fuerte? ¿Qué asociaciones tienes con estas palabras? “... Una mujer fuerte llora junto a la ventana...” (Pugacheva A., Alov A., Krastoshevsky K.) “... Detendrá un caballo al galope y entrará. una choza en llamas...” (Nekrasov) “Así sucedió: soy una mujer fuerte, y yo misma decidí todo en esta vida, viví lo mejor que pude. No casado con nadie. Había respuesta para todo y suficiente inteligencia..." (Marina Boykova) Y las cualidades empezaron a ser bienvenidas en una Mujer: resistencia al estrés (soy directora de recursos humanos, sé a quién buscan los directivos), resistencia, lógica, estructura, determinación, actividad... ¿Es cierto que todo esto suena calmante, relajante, femenino? La mujer y el estrés Vivimos en una época en la que el estrés es la idea principal de nuestras vidas. El estrés está en todas partes: en el jardín de infancia, en la escuela, en la familia. , la relación de nuestros padres, la universidad, la búsqueda de trabajo, los atascos, la naturaleza destruida, la falta de dinero, no me entienden, los atascos, la salud, la apariencia, la búsqueda de un hombre, las expectativas... El estrés nos acompaña desde la infancia hasta el final de la vida. Puedes continuar esta serie con tus propias palabras. Todo esto es una tensión enorme, ¡ESTRÉS! Nuestro cuerpo no está creado para el estrés a largo plazo. El estrés lo dio originalmente la naturaleza: para SALVAR en un momento de peligro, amenaza, ataque enemigo, desastres naturales, tenemos esa función corporal, una señal de peligro, y una cierta. Se produce una reestructuración INSTANTÁNEA en el cuerpo: liberación hormonal, activación muscular, aumento del flujo sanguíneo, mejora de los sentidos, intensificación de los instintos. Y esto es una bendición de la naturaleza para nosotros: nos orientamos rápidamente, sabemos cómo actuar, ¡podemos salvarnos sin dudarlo! O salvar al niño ¡PERO! Si el estrés dura. Dura varios años. Y según mi experiencia, muchas personas viven toda su vida bajo estrés. El cuerpo no está diseñado para soportar un estrés constante. La que existe en la vida cada día, cada minuto, cada segundo. Y a veces hasta la muerte. Este es el dicho de nuestra cultura: “¡Descansaremos en el otro mundo!” El estrés y el hombre Un hombre es físicamente fuerte, su mente, sus actividades y sus tareas en la vida están organizadas de manera diferente. ¡Un hombre supera el estrés y se vuelve aún más fuerte! Así lo creó la naturaleza. Hombre defensor, guerrero, sostén de familia. Y una cosa más: al vivir y superar el estrés, ¡un hombre se vuelve aún más resistente al estrés! ¡Sus cualidades son más pronunciadas! ¡Y está listo para superar el estrés una vez más y ser más feliz! Ésta es su naturaleza. Extrae Fuerza y ​​Energía en el camino hacia la meta, en el momento de alcanzar la meta. ¡A veces las mujeres comienzan a utilizar técnicas masculinas! Por qué sucede esto es un tema aparte (la mayoría de las veces ya no tenemos esa experiencia, ser femenina, recibida de nuestra madre, abuela, femenina, pero una mujer ve el mundo masculino (y el mundo social, externo, el mundo de los negocios y activo). trabajo - ¡ésta es la Paz Masculina!) – y ve el éxito del Hombre en él. Y comienza a construir y fortalecer precisamente las cualidades masculinas en sí mismo: firmeza, determinación, actividad, agresividad, lógica, lucha constante por una meta... Y una Mujer casi no tiene dónde encontrar un lugar y un estado donde pueda estar: Tranquila, feliz y femenina. Aunque intuitivamente buscamos constantemente un lugar y unas personas así: un equipo femenino,novias, discotecas... Pero ahí están las mismas mujeres. ¡El estrés se acumula y el estrés se acumula todo el tiempo! Golpea el cuerpo, el alma... Las enfermedades salen. Ahora las mujeres padecen enfermedades que en el siglo pasado se consideraban exclusivamente masculinas: accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. ¡Importante! ¡Para las mujeres, el estrés es una gran destrucción! Tienen más probabilidades de sufrir enfermedades relacionadas con el estrés, como depresión y trastorno de estrés postraumático. Además de todas las dolencias corporales: dolores de cabeza, irregularidades menstruales, disminución del deseo sexual, trastornos del sistema digestivo, enfermedades de la piel. Y lo más importante: ¡las mujeres envejecen más rápido bajo estrés! ¡Las tareas de una mujer, la naturaleza femenina! Una mujer, a diferencia de un hombre, está creada de manera tan sutil y astuta que ella misma puede eliminar el estrés del espacio que la rodea, ayudar a sus hijos y a su esposo a calmarse y hacer del hogar un lugar donde las personas puedan relajarse en cuerpo, mente y alma. Y el hombre allí gana fuerzas para comunicarse con el Gran Mundo. Y los niños allí se calman y pueden sobrevivir al estrés de la escuela, al estrés de aprender sobre el mundo ¡PERO para esto una Mujer debe estar llena! Una mujer necesariamente debe estar en condiciones de acumulación de alegría, tranquilidad, placer y relajación. Ésta es la tarea natural de una Mujer. Una Mujer fuerte no son “caballos y chozas”. Esto es equilibrio. Calma. Paz en el alma. Sin tension. Relajación. Y lo más importante, ¡está lleno y constantemente lleno de Felicidad! ¡Y ella prepara toda su Vida para estar llena de estas cualidades, para ser feliz! ¡Esta es nuestra tarea! Por naturaleza, una Mujer siempre da. A todos los que nos rodean: familia, marido, hijos, padres. Y ella no puede evitar dar: ¡esta es nuestra naturaleza, PERO si una mujer no está llena, todavía da! ¡Y comienza a entregarse! ¿Recuerdas las palabras de madres y abuelas? ¿O tal vez tú mismo ya estás diciendo esas palabras? “¡Te di toda mi vida!” “¡Me dediqué por completo a mi familia!” “¡Gracias a mí lo lograste todo!” y muchas, muchas otras palabras... ¡Cuanto más feliz es una mujer, más QUIERE compartir con alegría con el mundo y con los demás! Cuando nosotras, en la segunda etapa del “Viaje de la mujer”, hablamos del hecho de que una casa, apartamento, la limpieza es un lugar de manifestación de la feminidad; al principio, a los participantes les resulta difícil imaginar cómo esto podría ser felicidad y alegría. ¿Cómo puedes ser feliz y mejorar tu relación con un Hombre a través de estas cosas aburridas, difíciles e infructuosas? ¿Por qué surgen esos pensamientos? MUY SIMPLE: estas son las principales razones de la imposibilidad de la felicidad de las mujeres: ¡no tenemos de quién aprender! NUNCA HEMOS VISTO madres felices, satisfechas, tranquilas y serenas que hacían las tareas del hogar con alegría, placer y facilidad. ¡Sí, esto es imposible después de que una mujer estuvo fuerte durante 10 horas en el trabajo, condujo otras 2 horas a casa y se levantó a las 6! o 7, llevó a los niños a la guardería y al colegio, corrió a hacer la compra... Puedes continuar esta serie tú mismo. Si en tu vida fuera diferente - VISTAS UNA MADRE TRANQUILA Y FELIZ - ¡Me alegro mucho! Entonces es sorprendente que hayas leído hasta aquí... Y en mi familia, por ejemplo, todavía está viva la leyenda de mi abuela, que construyó ella misma una casa después de la guerra. Ella no lo equipó, lo CONSTRUYÓ. Y esto siempre se dijo con asombro y orgullo. Nadie nos explicó la diferencia en la naturaleza de Mujeres y Hombres. Al contrario, durante los últimos 90 años todo el mundo ha luchado por la igualdad. Así que tenemos el resultado por todas partes: hombres afeminados y flácidos y mujeres fuertes. Ambos son infelices. La idea del egoísmo está rota en el mundo. Si una mujer vive de acuerdo con su naturaleza, es decir, está llena de felicidad, descansa, está relajada y contenta, dirán de ella: "¡Egoísta!". Mientras una niña crece en una familia, a menudo adquiere una gran cantidad. de la experiencia del dolor. Duele que los padres tengan esa relación. Me duele que me hayan tratado así. Duele que no haya amor y la niña dejó de creer en él. Una dolorosa idea de la familia como trabajo forzado y violencia. El dolor de la falta de libertad y el sentimiento de “casarse es volverse dependiente”. Duele no saber - quién soy, qué soy, por qué me siento así... Muchas Mujeres no tienen Permiso, derecho interno -