Todos os problemas têm solução, e continuando a conversa sobre a psicologia do excesso de peso, lembrei-me de uma história da vida de uma de minhas pacientes, que quero contar contar a você, claro, com a permissão dela, mudando o nome e alguns fatos. “Conte-me minha difícil história, acho que vai ajudar muitas mulheres a encarar seus problemas de forma diferente, mais profunda, e que é melhor, mais confortável e mais rápido fazer isso com a ajuda de um especialista competente, afinal, de fora você. posso ver melhor.” Ainda me lembro daquele dia de abril, quando uma mulher que parecia ter cerca de 40 anos entrou em meu consultório, afundando-se pesadamente em minha cadeira de terapia favorita. A janela estava aberta e ouviam-se os sons da rua, mas não abafavam a respiração pesada do paciente. Ficou claro que ela estava prestes a chorar. Passou pela minha cabeça: “É tão bom que no dia anterior fiz um estoque de uma pilha de lenços de papel...” - Tenho compromisso às 14h. Meu nome é Alla Yuryevna, melhor apenas Alla. As palavras foram intercaladas com soluços e até longas pausas de 10 minutos se passaram antes que ela se acalmasse completamente e pudesse contar sua história. “magro e vibrante”, isso continuou até... deixe-me lembrar, até os 23 anos, até me casar. Depois a gravidez e tudo mais, não prestei atenção em mim mesma, como se tivesse me esquecido completamente. Você sabe, cuidar da família: alimentar ele, lavar roupa e limpeza e em geral. Os interesses começaram a girar apenas em torno dos outros, mas eu era uma pessoa criativa, jornalista, até pensei em escrever um livro. Meus professores previram um futuro brilhante para mim. Um produtor conhecido em nossos círculos estava por perto, prevendo que meu trabalho o ajudaria a ganhar um bom dinheiro. Claro, isso aconteceu em uma cidade grande. Ouvi com atenção e olhei para ela. Após um exame mais detalhado, o rosto de Alla estava abatido, cansado e abatido, mas ela claramente não tinha 40 anos, e talvez até 30!!! O pensamento surgiu: “O excesso de peso, além de outros problemas, também acrescenta anos”. Seus olhos abertos e tristes refletiam realmente inteligência, mas havia algo mais.... “Pode-se supor que há problemas de autoestima, e parte dela permaneceu infantil, infantil, ou seja, não quer crescer, mesmo sendo casada e tendo filho.” - Então... E aí amor, nos conhecemos aqui em uma festa, aí pensei porque não tinha conhecido ele antes. Grisha é um cara respeitável, positivo e versátil. Bom, no geral, me dissolvi nessa sensação, como se tudo estivesse acontecendo num sonho. Casamento, imediatamente gravidez. Meu marido insistiu para que eu desistisse de pensar no livro e no trabalho em geral. Ele realmente faz muito sucesso no plano externo, não precisava pensar no pão de cada dia. Pelo que? Grisha cuidou de tudo. Além disso, pensei que ele me amava de qualquer forma, e quando ganhei 30 kg despercebido, e isso aconteceu muito rapidamente, não fiquei particularmente preocupado. Mas acontece que ele ficou em silêncio o tempo todo, que ficou enojado e fingiu -Seu marido expressou sua insatisfação com sua aparência -Só indiretamente. Olhe suas fotos anteriores, ou as pessoas magras estão na moda em Paris hoje em dia, ou sua irmã está linda, talvez você devesse se cuidar. Mas eu acenei e... e tão bem. E então... Lágrimas escorreram dos olhos de Alya novamente. Esperei pacientemente. Ele me deu um ultimato..... se não houver mudanças em 3 meses, vou deixar a família. Ter amante, diz ele, é nojento para mim, mas não quero olhar para minha mulher, que já virou um choco, você só tem 29 anos e não pode se curvar para calçar os sapatos , você bufa como uma locomotiva a vapor ao subir as escadas. O que devo fazer? Experimentei uma dieta (vários tipos, aliás), e comprimidos, e chá para emagrecer, e fiz uma massagem. Tudo é temporário, eu nem me mexi. - Você não acha que todos esses métodos de perda de peso passiva - Como é isso - É quando uma pessoa quer ser atraente, mas ao mesmo tempo não quer? não quero fazer nada. Ele acha que existe uma pílula mágica. Uma vez feito, evocê pode comer o que quiser, continuar seu estilo de vida anterior, mas ao mesmo tempo ficar magra. Ela pensou profundamente, o movimento do pensamento era visível em seu rosto - Sim, provavelmente é assim... o que devo fazer. fazer? - Quanto é o seu desejo, com base em uma escala de 10 pontos - Todos 10. - Muito bom. Vamos delinear um plano de ação. Em primeiro lugar, o início da sua vida magra será visitando o seminário “Vetor de Magreza”. E é obrigatório um estudo individual dos motivos que levaram a tão tristes consequências. Mantenha um “Diário de Sucesso” no qual você anotará tudo o que você acha que o está movendo em direção ao amor próprio. Você pode começar assim: sou uma pessoa digna, porque hoje eu...” Por exemplo: cortei o cabelo da moda, ajudei minha avó na rua, li um livro inteligente, etc. Está tudo claro para você, Alla? - Claro, está claro. A seguir foi a apresentação da imagem (o curso normal de uma sessão de terapia catatímico-imaginativa. Ela abriu os olhos com uma expressão diferente, neles havia). esperança para mim e, o mais importante, que ela terá sucesso. Marcamos a data do próximo encontro......E agora se passou pouco mais de um ano, e essa garota está irreconhecível - ela perdeu 31 kg nesse período - Escreva, não deixe de dizer qual é o seu relacionamento com o seu. marido melhorou, como uma lua de mel, ele me olha com olhos amorosos. Tornei-me mais confiante em mim mesmo, estou envolvido na gestão do nosso negócio e antes só me interessava pelo lucro que isso traz. Frequento treinamentos psicológicos, agora tenho paixão por eles - estou crescendo!!! Bom, meu sonho é um livro, será no verão!!! Com certeza vou te dar a primeira cópia, meus sucessos são mérito seu! Ela sorriu provocativamente, e seus olhos incríveis brilharam com uma luz feminina suave “Os homens idolatram essas mulheres”, pensei, sim, esse é o meu mérito, mas ela. desejo mais perseverança e seguir as recomendações levaram a um resultado tão excelente que sempre fico feliz quando meus pacientes estão bem, porque me sinto útil, porque isso significa meu sucesso também!!! sua primeira reação foi: “História legal, mas parece um conto de fadas”. Isso me fez pensar, de fato, tudo corre muito bem no papel, mas observe, caro leitor, que mais de um ano se passou entre o início da história e o momento presente!!! Basta pensar nisso - este é um ano de trabalho árduo mútuo, é tanto desejo, pressão e atividade por parte de Alla que não poderia levar a um resultado diferente. Afinal, se uma pessoa deseja algo apaixonadamente, com certeza o alcançará e não o adiará até segunda-feira ou até o Ano Novo. Há uma parábola indiana maravilhosa sobre esse assunto: “Era uma vez lá”. vivia um lenhador que estava em uma situação muito pobre. Ele vivia com somas insignificantes de dinheiro ganho com lenha, que ele trazia sozinho da floresta mais próxima para a cidade. Um dia, um sannyasin (um homem do Caminho que deixou tudo o que era mundano e dedicou sua vida à realização de Deus), passando pela estrada, viu-o trabalhando e aconselhou que fosse mais para dentro da mata, dizendo: “Vai em frente, vai em frente!” O lenhador ouviu o conselho, entrou na mata e caminhou até chegar ao sândalo. Ele ficou muito satisfeito com a descoberta, cortou a árvore e, levando consigo todos os pedaços que conseguiu carregar, vendeu-os no mercado por um bom preço. Então ele começou a se perguntar por que o bom sannyasin não lhe disse que havia uma árvore de sândalo na floresta, mas simplesmente o aconselhou a seguir em frente. No dia seguinte, ao chegar à árvore derrubada, foi mais longe e encontrou depósitos de cobre. Ele levou consigo todo o cobre que pôde carregar e, vendendo-o no mercado, ganhou ainda mais dinheiro. No dia seguinte, ele foi ainda mais longe e encontrou placers de prata. No dia seguinte ele encontrou ouro, depois diamantes, e finalmente adquiriu uma enorme riqueza. Esta é precisamente a posição de uma pessoa que busca o verdadeiro conhecimento: se ele não parar em seu movimento depois de realizar certas tarefas individuais, então, no final,. encontrará riqueza