Muitas vezes nas consultas ouço problemas: - ele não me entende, me ignora, não ouve - não percebe meus desejos e necessidades - ouve seletivamente e não não faço tudo o que peço e não entendo por que estou ofendido. Os clientes ficam muito irritados com isso. Na verdade, há pouco prazer, MAS O que pode ser feito a respeito? Além disso, como mudar de parceiro, porque... Na maioria das vezes é uma questão de não. Aprenda a falar para ser ouvido No Dia dos Namorados, discutiremos um tema importante - a comunicação com um parceiro. Vamos descobrir juntos e tentar aplicar nos relacionamentos As dicas mais importantes para aprender a falar para que as pessoas queiram ouvir você1. Antes de aprender a falar, aprenda a ouvir ativamente. O que isso significa? não apenas fique em silêncio e não interrompa quando a outra pessoa estiver falando, mas também mostre sinceramente suas emoções com expressões faciais e corporais, faça perguntas, chame pelo nome, mantenha contato visual. Se você não sabe ouvir a si mesmo, então você. é improvável que estejam cercados por aqueles que sabem como fazer isso porque atraímos pessoas semelhantes a nós2. Fale sem criar mal-entendidos. Um não disse nada, pensando que o segundo iria adivinhar, mas o segundo não entendeu nada e começou uma briga. É importante ter em mente que ninguém deve ler mentes ou adivinhar o que a outra pessoa quer. A tarefa de uma pessoa é entender por si mesma o que deseja e depois transmitir isso a outra pessoa. E se a própria pessoa não entende bem o que quer ou tem vergonha de falar sobre isso, então ela a coloca na posição do segundo, “adivinhe, tome uma decisão por mim”. Trata-se de uma posição de criança, onde os limites não são construídos e não há responsabilidade pela própria vida 3. Não tente ser algo que você não é. Se você tentar ser alguém que não é, as pessoas perceberão isso. Você não apenas parecerá insincero, mas também desperdiçará muitos recursos e ficará fisicamente exausto. Então seja você mesmo e diga o que você sente4. Aprenda a reconhecer suas emoções. Antes de falar e esperar o apoio de outra pessoa, primeiro entenda como você se sente e como se sente em relação a isso. Dessa forma, você pode explicar a outra pessoa em que estado você se encontra e assim será mais fácil para ela ajudá-lo.5. Estabeleça limites imediatamente e mostre como as pessoas podem se comunicar com você e como não. Se você não estabelecer limites, outros irão violá-los. Diga ao seu parceiro como apoiá-lo, qual a melhor forma de dizer a ele para fazer você se sentir amado. Cada pessoa é única e, quando nos relacionamos, aprendemos a comunicar novamente: aprendemos a falar para sermos ouvidos e nós próprios aprendemos a ouvir o outro. Se você entende que algum dos pontos é difícil para você, então você pode se inscrever para uma consulta e nós mudaremos juntos