Om te begrijpen waar het gevoel van eigenwaarde van een volwassene uit bestaat, moet je eerst de basismechanismen begrijpen waarop het is gebaseerd wordt beïnvloed door 3 belangrijke psychologische mechanismen: 🔹De eerste is het kopiëren van gedrag. We hebben de neiging om het gedrag over te nemen van de mensen die ons omringen en met wie we het vaakst communiceren. Uiteraard zijn de mensen die het dichtst bij ons staan ​​in onze kindertijd onze ouders, en de belangrijke personen die ons hebben opgevoed: grootmoeders, grootvaders, oudere broers, zussen, enz. 🔹De tweede is geconditioneerde bekrachtiging. Bovendien moedigden onze ouders een deel van ons gedrag aan en veroordeelden een deel ervan. Die manier van denken en al die gedragsstereotypen die door onze ouders werden aangemoedigd, zijn diep in onze psyche ingeprent. Dit wordt ons standaardgedrag, dat we vervolgens automatisch reproduceren. De derde zijn primaire interpretaties. Dit omvat de uitleg van wat er in de wereld gebeurt door een klein kind. De vroegste overtuigingen en beslissingen uit de kindertijd vormen de basis van de persoonlijkheid en worden de “pijlers” waarop de hele persoonlijkheid van een persoon, inclusief zijn gevoel van eigenwaarde, vervolgens zal rusten. En nu stel ik voor dat je je verleden analyseert en daarvoor op drie basismechanismen vertrouwt de vorming van eigenwaarde, identificeer wat u het meest heeft beïnvloed: 1. Kopieergedrag. 👉 Welk gedrag of welke belangrijke mensen uit je leven heb je in grotere mate overgenomen? Wie was uw belangrijkste rolmodel? 2. Geconditioneerde bekrachtiging.👉 Welk gedrag werd beloond, door wie en met welke woorden, en welk gedrag werd bestraft? Hoe heeft dit uw gevoel van eigenwaarde beïnvloed?3. Primaire interpretaties.👉 Waren er situaties die uw psyche in uw kindertijd getraumatiseerd hebben? Welke overtuigingen heb je in dit opzicht gevormd over jezelf, de mensen en de wereld als geheel? De antwoorden op deze vragen zullen je helpen de basis, de basis van je zelfrespect, te identificeren, te begrijpen en te realiseren. rust” op: 1. Onbewust gekopieerde gedragspatronen van belangrijke anderen in uw kindertijd.2. Die woorden die voortdurend in je hoofd klinken, die je helpen in het leven, of juist je ontwikkeling belemmeren.3. Diepe overtuigingen die op de meest fundamentele wijze de richting en het scenario van uw leven bepalen. Nadat u de basis van uw gevoel van eigenwaarde heeft gerealiseerd en grondig hebt uitgewerkt, kunt u veel in uw leven ten goede veranderen in alle richtingen: harmonieuze relaties opbouwen, een baan vinden. waar je van houdt, je financiële situatie verbeteren en nog veel meer.👉 Als je je gevoel van eigenwaarde wilt verbeteren, meld je dan aan voor een consult. Samen gaan we uitzoeken wat jouw gevoel van eigenwaarde het meest negatief beïnvloedt en nemen we de interne beperkingen weg die jouw ontwikkeling belemmeren. Neem contact met ons op, ik maak graag kennis met je! 🙂Psycholoog Vitaly Baranov📲 Meld u aan voor een consultatie: +7 953 373 40 03 Telegram | WhatsApp Abonneer je op: 👉 Telegram-kanaal👉 VK-groep