Gesundheit: psychologische Aspekte Die menschliche Gesundheit ist ein komplexes Konzept, das physiologische, psychologische und soziale Komponenten umfasst. Die physiologische Komponente der menschlichen Gesundheit umfasst das ausgewogene Funktionieren aller Organe und Systeme des menschlichen Körpers. Dies wird durch psychologische und sozialpsychologische Komponenten beeinflusst. Zu den psychologischen Komponenten der menschlichen Gesundheit, die einen Einfluss auf die somatischen, physiologischen Zustände des menschlichen Körpers haben, gehören: 🔸️ verschiedene psychische Traumata 🔸️ Stresszustände 🔸️ depressive Zustände 🔸️ Angstzustände usw. Bitte beachten Sie, dass der Verlauf psychosomatischer Zustände und deren Verschlechterung unterschiedlich ist direkt proportional zur Verschlechterung psychologischer Zustand einer Person, das heißt, die Verschlechterung des psychischen Zustands einer Person spiegelt sich in der Verschlechterung physiologischer Prozesse wider. Auf physiologischer Ebene können sich diese psychosomatischen Zustände in Veränderungen, Blutdruckanstiegen und Kopfschmerzen äußern , Migräne, Störungen des Herzrhythmus und der Funktion des Atmungssystems des menschlichen Körpers, die sich beispielsweise psychosomatisch in Symptomen von Asthma bronchiale, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw. äußern können. Auch negative psychische Zustände können sich in Störungen äußern des Verdauungstraktes, bei Gelenk- und Muskelschmerzen, bei Störungen von Immunprozessen und Stoffwechselvorgängen. Negative psycho-emotionale Prozesse, die bei einem Menschen auftreten und unter dem Einfluss verschiedener Stressfaktoren entstehen, können eine Verschlechterung psychosomatischer Zustände hervorrufen. Emotionen sind positiv oder negativ gefärbte Erfahrungen, die bei einer Person als Reaktion auf den Einfluss von Umweltfaktoren entstehen. Psychoemotionale Prozesse finden in der Großhirnrinde und in verschiedenen Teilen des Gehirns statt und beeinflussen die Produktion verschiedener Hormone, Neurotransmitter. die sich wiederum auf verschiedene biochemische und physiologische Prozesse im menschlichen Körper auswirken. Beispielsweise steigt in Stresssituationen die Produktion von Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol stark an, was sich in einer erhöhten Herzfrequenz und Atmung widerspiegelt , Veränderungen des Blutdrucks und erhöhter Muskeltonus. Der Neurotransmitter Dopamin erhöht die physiologische Aktivität und ist unter anderem an den biochemischen Reaktionen des Verdauungstrakts beteiligt und beeinflusst das Essverhalten einer Person. Psychosomatische Manifestationen psychischer Erkrankungen können sich in Störungen des Essverhaltens äußern, sowohl in Richtung einer Appetitlosigkeit als auch umgekehrt – in Richtung einer Steigerung des Appetits. Durch die Produktion von Dopamin während der Nahrungsaufnahme verspürt der Mensch Freude und dies kann zu sogenannten „Essattacken“ führen, die zu Essstörungen führen können. Zu den sozialen Aspekten, die sich auf die menschliche Gesundheit auswirken, gehören: 🔸️ Einschätzung der Bedeutung von die Persönlichkeit einer Person in der Gesellschaft, in der Familie und dazu gehören der Respekt vor der Persönlichkeit und Meinung einer Person, Fragen des gegenseitigen Verständnisses und Vertrauen zwischen Familienmitgliedern. Dazu gehören für Kinder auch pädagogische Methoden, die Eltern im Erziehungsprozess ihrer Kinder anwenden 🔸️ Selbstverwirklichung des Einzelnen in verschiedenen Arten von Aktivitäten 🔸️ Auch verschiedene soziale, sozioökonomische Faktoren können einen Einfluss auf die menschliche Gesundheit haben. Ein positiver korrigierender Einfluss in Fragen der menschlichen Gesundheit wird ausgeübt durch: 🔸️ Bildung eines positiven emotionalen Hintergrunds in einer Person 🔸️ Befriedigung menschlicher Bedürfnisse 🔸️ Verbesserung des psychischen Zustands einer Person 🔸️ Bildung positiver Motivation, einschließlich Motivation für verschiedene Arten von Aktivitäten 🔸️ positiv Korrektur des geringen Selbstwertgefühls einer Person 🔸️ Bildung und Entwicklung konstruktiver Prozesse des menschlichen Denkens. In allen Phasen der psychologischen,