Wie wird man ein glücklicher Mensch? Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl! In einem oft zitierten Bibeltext heißt es: „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Warum lesen wir diese Zeilen so unaufmerksam? Lassen Sie jetzt alles hinter sich, konzentrieren Sie sich auf diesen Satz und beantworten Sie die Frage: „Wie sehr lieben Sie sich selbst?“ Lieben Sie sich selbst überhaupt nicht? Hat Sie die Antwort verärgert? Seien Sie nicht verärgert, ein geringes Selbstwertgefühl ist eine Epidemie der Menschheit. Die Gründe für ein geringes Selbstwertgefühl liegen immer in den Tiefen des Unbewussten. Und seine Folgen sind schrecklich, denn es ist die Ursache all unseres Versagens in der sozialen Interaktion. Während Menschen mit den gleichen Fähigkeiten (und sogar weniger verdienten) alle möglichen Boni erhalten, stehen Sie unbeholfen am Rande und fragen sich, warum Sie unterschätzt werden. Aber sobald jemand Ihre Leistungen lobt, werden Sie antworten: „Nein, nein, nichts Besonderes!“ Und das ist Ihr Selbstwertgefühl. Halten Sie an dem weit verbreiteten Missverständnis fest, dass Selbstliebe etwas für egoistische Menschen ist, und sind Sie nicht so? Dann stellt sich heraus, dass nur Egoisten ihre Nächsten lieben und Sie nicht zu den Menschenfreunden gehören. Auf jeden Fall ist das Problem akut und muss gelöst werden! Um eine würdige Belohnung für Ihre Arbeit zu erhalten, sei sie materiell oder emotional, müssen Sie Ihre Persönlichkeit mit großem Respekt und Liebe behandeln. Und um sich selbst zu lieben, müssen Sie zunächst Ihr Selbstwertgefühl steigern. Es ist an der Zeit, den Teufelskreis zu durchbrechen. Wie kann man das Selbstwertgefühl steigern? Wir müssen hart arbeiten. Und verzeihen Sie sich zunächst einmal alle Unvollkommenheiten. Man muss es nicht ausnahmslos jedem recht machen. Wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl entwickeln, werden Sie glücklicher, weil Sie nicht mehr von der negativen Meinung anderer abhängig sind.1 Finden Sie etwas, wofür Sie sich selbst loben können. Schreiben Sie eine Liste all Ihrer guten Eigenschaften, guten Taten, Erfolge und sogar der kleinsten Siege – Dies ist eine großartige Möglichkeit, das Selbstwertgefühl schnell zu steigern.2. Halten Sie ein Sparschwein voller Höflichkeiten bereit und legen Sie dort Dankbarkeit, Lob und Komplimente ab.3. Erlaube dir, gut zu sein, stimme zu, wenn dich jemand lobt. Typischerweise leugnen Menschen mit geringem Selbstwertgefühl eifrig ihre Tugenden und guten Taten. Ihrer Meinung nach ist das alles falsch, es ist Zufall und sie haben überhaupt nichts damit zu tun. Viele Menschen fühlen sich unbehaglich und verwirrt, wenn sie aufgefordert werden, darüber nachzudenken, wie sie sich selbst lieben sollen. Denn von Kindheit an vermitteln Eltern: Sei nicht stolz, prahle nicht, sei bescheiden, nimm ein kleineres Stück vom Kuchen! Wer mehr will, ist schlecht! Aber jeder möchte wirklich gut sein. Und hier ist er – ein innerer Konflikt, der unser ganzes Leben lang unsere Ressourcen verbraucht und uns daran hindert, die Höhen zu erreichen, die wir verdienen. Daher lautet die Antwort auf die Frage „Wie kann man das Selbstwertgefühl steigern?“ ist gleichbedeutend mit der Beantwortung der Frage: „Wie wird man energischer?“ Sie werden einen Kraftschub verspüren, wenn Sie von der Schuld befreit sind, die Sie all die Jahre in Ihrem Inneren gebrannt hat. Verzeihende Eltern tragen dazu bei, ein geringes Selbstwertgefühl zu verbessern. Erinnern Sie sich an all die guten Dinge, die diese Menschen für Sie getan haben, und verstehen Sie, dass sie aus Sorge um Ihre Zukunft, aus Liebe, Geschenken und Beförderungen entstanden sind