A demanda por ajuda psicológica em nossos tempos difíceis de crise está aumentando exponencialmente e há cada vez mais especialistas prontos para oferecer essa ajuda. O campo da consultoria online também abre oportunidades adicionais. Com o desenvolvimento do próprio campo da psicologia prática, surgem cada vez mais métodos e técnicas diferentes. Mas como encontrar, mesmo com uma escolha tão grande, exatamente o seu psicólogo? Um especialista com quem é garantidamente confortável interagir, que atuará dentro da ética profissional e será verdadeiramente capaz de prestar a assistência necessária. Muitas pessoas recorrem ao boca a boca. Mas nem todo mundo está pronto para compartilhar os dados de contato de seu psicólogo, e uma recomendação nem sempre é garantia de que você também terá um bom contato com esse especialista. Em vários agregadores existem algoritmos para selecionar um psicólogo adequado de acordo com vários critérios: o tema que pretende trabalhar, o fuso horário e os seus outros desejos. Mas o mais importante, se procura um especialista por conta própria, é. se você gosta dele como pessoa, se ele tem valores próximos. Isso pode ser entendido pelo que um especialista escreveu sobre si mesmo e seu trabalho (se for um questionário detalhado em algum site), do prof. blog (se um psicólogo o administra - e muitas pessoas o fazem agora). Também é importante ouvir a si mesmo, mesmo apenas ao avaliar a fotografia de um psicólogo. Embora nosso cérebro já leia todas as informações automaticamente - na verdade, antes mesmo de você analisá-las conscientemente e decidir se deseja consultar esse especialista ou não. E ainda assim, ouça a si mesmo: surge a confiança? Disposição para compartilhar? Espera obter ajuda? Neste assunto, sugiro confiar no seu “instinto”. Mas a seguir escreverei sobre alguns sinais que podem ser sinais de alarme (ou seja, ao vê-los, da perspectiva de um cliente, eu não seria capaz de confiar tal especialista). Para evitar mal-entendidos, escreverei imediatamente que não pretendo criticar, especialmente dirigida a ninguém em particular, mas apenas exprimo as minhas observações pessoais. Portanto, pode ser alarmante se: - um psicólogo promete curar tudo numa só sessão. , garante transformações milagrosas nos menores prazos possíveis e mudanças instantâneas de 180 graus na vida (spoiler: isso é impossível, a psique (ou melhor, o cérebro) se esforça para manter a situação atual, porque a princípio não gosta muito de mudanças, especialmente instantâneos); - declara que possui o único método correto e as técnicas mais eficazes do mundo (sim, claro, qualquer psicólogo só pode confiar em seu próprio método, mas se quase toda a sua autoapresentação estiver ligada a elogiar o método e a crença de que só ele é o mais eficaz, isso pode em alguns casos ser alarmante, especialmente se o método não for reconhecido como totalmente científico - afirma que funciona de forma igualmente eficaz com todas as solicitações existentes no mercado); mundo (sim, existem especialistas generalistas (e são muitos) que abordam os mais diversos temas, mas ainda possuem certas áreas de competência e limitações, bem como a esfera do prof. interesses, onde eles são mais fortes). Este é provavelmente o mais básico de tudo que consigo lembrar. Na minha busca pelo meu psicólogo como cliente, analisei muitas informações. Eu mesmo prestei atenção em como o especialista escreve/fala sobre si mesmo: ele compartilha exatamente como ele trabalha e o que é mais importante para ele em seu trabalho, o que ele considera inaceitável e o que ele busca, por quais princípios ele se orienta, que visão ele tem sobre as pessoas e a psicologia, como ele se sente em relação à sua profissão (quando uma pessoa é carregada e inspirada pelo que faz, isso geralmente é imediatamente visível). Prestei atenção a todas essas coisas. O principal, digamos assim, é a confiança em si mesmo. Pesquisas bem-sucedidas para todos aqueles para quem este tópico agora é relevante.!