Das Konzept des Inneren Kindes ist seit mindestens zweitausend Jahren Teil der Weltkultur. K. Jung nannte ihn das „göttliche Kind“ und E. Fox nannte ihn das „Wunderkind“. Die Psychotherapeuten Alice Miller und Donald Winnicott bezeichneten es als das „Wahre Selbst“. Rockell Lerner und andere Drogenforscher bezeichneten ihn als „im Herzen ein Kind“. Das Innere Kind ist der Teil unserer Psyche, der ewig voller Leben und Kraft, kreativer Impulse und Freude ist. Das ist unser wahres Selbst – wer wir wirklich sind. Wenn wir älter werden, müssen wir oft „uns selbst vergessen“, um zu überleben. Wir beginnen, uns von unserem wahren Selbst zu entfernen, obwohl es immer in der Nähe ist. Manchmal hat man das Gefühl, dass etwas im Leben fehlt ... Irgendwo, tief im Inneren, macht sich dieses Gefühl bemerkbar. Es ist durchaus möglich, dass dies ein Hinweis darauf ist, dass sich Ihr Inneres Kind versteckt. Fühlen Sie sich oft beleidigt, wenn Sie beleidigt sind? Traurig oder empört, ohne Grund? Haben Sie unverständliche Symptome, aber es scheint, als wäre es keine? Können Sie sagen, dass Ihnen die Vitalität ausgeht, wenn Sie sich etwas gönnen? oder Nein." Wenn Sie mit „Ja“ antworten, dann sind das klassische Symptome eines Mangels an Liebe und eines „verborgenen“ inneren Kindes. Okay, natürlich sind wir Erwachsene. Wir verstehen, dass unsere Last an Verantwortung und Sorgen viel schwerer ist als die normale Last eines Kindes. Jetzt schlage ich vor, den Grad Ihres eigenen inneren Gleichgewichts zu bewerten. Ohne das „Baby im Inneren“ ist Harmonie unmöglich! Wurden Sie schon einmal als „Langweiler“ oder „Grummel“ bezeichnet? Haben Ihre Kinder Ihnen das jemals erzählt? Wenn ja, waren das wahrscheinlich sehr weise Kinder! Als wir aufwuchsen, begannen wir oft, das, was wir von Menschen hörten, die Autorität für uns hatten – Eltern, Lehrer, Erzieher – als unsere eigenen Wahrheiten zu betrachten. Auch Bücher, Filme und Fernsehen spielen eine bedeutende Rolle. Es ist gut, wenn wir mit zunehmendem Alter beginnen, klarer zu verstehen, wo die Informationen gelernt werden und wo es unsere eigenen Entdeckungen sind. Dennoch sind inzwischen veraltete „Programme“ bereits fest in uns verankert – sie funktionieren immer noch in unserem Charakter, obwohl sie keinen wirklichen Nutzen mehr bringen. Als Kind haben Sie zum Beispiel vielleicht fest gelernt, dass man nicht mit Feuer spielen kann, und viele Jahre später hatten Sie plötzlich die Idee, Skulpturen mit einer Lötlampe zu formen. Jetzt müssen Sie die alte „Aufzeichnung“ überprüfen und Ängste und andere Gefühle loswerden, die Sie daran hindern, Ihren Traum von der Kreativität mit Hilfe des Feuers zu verwirklichen. Was kann als das Hauptzeichen eines gesunden inneren Kindes angesehen werden? Ein Mensch mit einem gesunden Inneren Kind verhält sich entspannt, kreativ, spielerisch und freudig. Er versteht es, aufrichtig über sich selbst und das, was mit ihm passiert, zu lachen. Darüber hinaus steht ein solcher Mensch in engem Zusammenhang mit dem, was er unter dem Wort „Gott“ versteht. Er spürt den Geist mit seiner ganzen Seele. Die Liste könnte lang werden, aber Sie wissen wahrscheinlich schon, dass Sie mindestens einen Ihrer Flüge im Flugzeug hatten. Vor dem Abflug gibt die Flugbegleiterin Anweisungen zum Verhalten bei einem Absturz oder einem anderen Vorfall an Bord, sie sagt: „Benutzen Sie zuerst selbst die Sauerstoffmaske und dann das Kind.“ In allen Höhen und Tiefen des Lebens kümmern wir uns zunächst um uns selbst, um uns dann vollständig um das Intimste und Liebste in unserem Leben zu kümmern – das Kind. Es gibt Experten, die bereit sind zu behaupten: ... wenn wir es geschafft haben Um in die innersten Gefühle von Kindern einzudringen, würden wir verstehen, dass Kinder all dies mit wahrer Weisheit behandeln – ja, sie träumen von den Privilegien der Erwachsenen, sind sich aber dennoch bewusst, wie unglücklich ihre Älteren sind. Kinder wollen vielleicht überhaupt nicht erwachsen werden – sie mögen es, klein zu sein... Versuchen Sie, mit Ihrem inneren Kind zu kommunizieren. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, setzen Sie sich dort bequem hin und entspannen Sie sich. Sobald Sie sich bereit fühlen, gehen Sie zum Dialog über. Fragen Sie im Geiste, wie der Name lautet!