L'intention paradoxale est un outil de Viktor Frankl qui peut être utilisé pour corriger la motricité et le comportement. Intention (lat. intention, désir) - la direction de la pensée ou du mouvement. Le paradoxe (gr. inattendu, étrange, contraire) est une contradiction avec le bon sens. L'intention paradoxale est un changement d'attitude inattendu envers un symptôme à l'opposé. On change le désir de se débarrasser d'un symptôme en désir de renforcer le symptôme. Exemple : Un homme, à cause de son travail, avait besoin d'une écriture lisible. A cause du tremblement, sa main tremblait et il ne pouvait pas écrire correctement. Le psychologue lui dit : « Ton écriture n’est vraiment pas claire, mais je peux quand même lire certains mots. » Essayez d'écrire de telle manière qu'il soit impossible de lire du tout. Pensez-vous que vous pouvez le faire ? L'homme a commencé à essayer d'écrire de manière exagérée et illisible, mais il n'y parvenait plus. Au fil du temps, grâce à cette technique paradoxale, il a appris à écrire lisiblement, et le tremblement de ses mains a disparu. Pourquoi ça a marché ? Lorsque nous nous engageons consciemment dans le processus de certaines actions, nous commençons à les accompagner de notre attention. À partir de là, nous prenons le contrôle de notre comportement et pouvons varier l'exécution de ces actions selon nos besoins. Avec l'aide de l'intention paradoxale, nous pouvons corriger notre comportement et notre motricité : toute manifestation du corps qui s'est avérée apprise (non apprise). inné). La tâche consiste à exagérer nos capacités motrices. Pour soulager la tension initiale d'une attitude aussi paradoxale envers un symptôme, vous pouvez pousser l'exagération jusqu'à l'absurdité, croyant que vous le faites pour le plaisir. Parfois, certaines personnes utilisent l’intention paradoxale par accident. Ce sont ces cas où nous voulons montrer exagérément notre problème, qui existe réellement, mais nous échouons dans notre démonstratif. PS L'intention paradoxale fonctionne dans le cas où les symptômes moteurs ne sont pas accompagnés de stress mental et physique. C’est-à-dire lorsqu’il s’agit simplement d’automatismes. Si le symptôme moteur est une conséquence de l'anxiété, de la honte, de la culpabilité ou d'autres émotions désagréables, il est logique de s'occuper d'abord des émotions..