Quelle est exactement la particularité de mener une séance thérapeutique en Gestalt-thérapie ? - La capacité à construire des relations uniques dans chaque situation spécifique, avec chaque client individuel. C'est la compétence principale que tout thérapeute Gestalt doit maîtriser : la thérapie de contact, où la RENCONTRE est au cœur et dans sa meilleure manifestation. Le client est l'expert de sa vie personnelle, c'est pourquoi une grande responsabilité de s'impliquer dans la compréhension de sa situation (sujet, problème, résolution de problème, etc.) lui incombe. Gestalt thérapeute - assume la responsabilité de : - une salle confortable et sûre pour l'interaction client-thérapeutique ; - pour établir des délais ; - définir ses propres limites et la vision du client de ses limites ; - pour les interventions thérapeutiques ; - pour un équilibre - entre soutien et frustration, en soutenant la partie saine du client, et non sa névrose ; - pour travailler avec des mécanismes d'interruption de contact ; - application de techniques pour promouvoir le client dans son sujet ; - traite le client sans jugement et avec sympathie ; - assume la responsabilité de la confidentialité des informations le concernant ; - organise le processus de telle manière que les comportements inconscients du client deviennent conscients, etc. « Le Gestalt-thérapeute, en tant que personne humaine, entre dans une véritable relation « Je – Tu » avec son client. Il éveille chez le client la conscience de la relation qui naît entre le client et l'environnement (représenté par le thérapeute) et utilise consciemment son propre contre-transfert comme force motrice dans le processus de traitement. Par le dialogue - entre le Gestalt-thérapeute et le client, le contact est établi (ou n'a pas lieu). Serge Ginger, dans son livre « Gestalt Contact Therapy », écrit que « le thérapeute et son client sont deux partenaires (bien qu'avec des rôles et des statuts différents) participant à des relations authentiques (authentiques) égales - c'est précisément l'un des traits caractéristiques de la Gestalt-thérapie. ". Le Gestalt-thérapeute est inclus dans le processus du client, attentif à toute manifestation de sa part aux niveaux physique, émotionnel et mental, et en même temps, attentif à lui-même, à ses propres réactions et manifestations, prêt au bon moment à agir consciemment. partager ses ressentis et ses réactions, car c'est en soi un outil thérapeutique. "Il réagit à l'action et encourage un autre à agir, ce qui signifie qu'il interagit, mais il ne détermine pas la direction du travail." Tel un guide en montagne, il accompagne le client sur le chemin de la recherche et du traitement des affections névrotiques, des situations problématiques jusqu'alors inachevées, après quoi le client peut évoluer de manière autonome dans sa vie sans spécialiste, en comptant sur lui-même. « Essentiellement, son rôle est de permettre et de faciliter, et non de comprendre ou de faire ; il ne dépasse ni ne ralentit le client, mais l'accompagne, tout en restant lui-même. Le travail thérapeutique vise la pertinence du présent - « ici et maintenant », qu'il s'agisse du passé ou du futur, ou de ce qu'on appelle un conflit personnel interne. L'accent n'est pas mis sur le pourquoi, mais sur le comment, c'est-à-dire non pas sur le contenu, mais sur le processus lui-même : quoi et comment le client fait à un moment donné, où non seulement des souvenirs, des sentiments, des situations inachevées refoulés et supprimés sont révélés, mais aussi ce qui se passe détection des écarts et des distorsions dans les relations interpersonnelles et dans la réalité en général. Formuler des messages plus clairs, plus directs et sans ambiguïté, en évitant les généralisations, les « indices », les déclarations à la troisième personne et « à côté ». Cession par le client de la responsabilité de ce qui lui arrive. Remplacer les affirmations telles que : - « Cela arrive dans ma vie… » par : - « … je me fais ça… ». - « Pourquoi me font-ils ça… ? » sur - "Je leur permets moi-même de me traiter comme ça." Continuum de conscience.Concentration sur le flux spontané du contenu des expériences, conscience du flux continu d'expériences sans verbalisations ni interprétations. Dans la Gestalt-thérapie, le client, apprenant à faire confiance à ses propres sentiments et expériences pour parvenir à trouver sa propre authenticité, passe par cinq niveaux, que F. Perls lui-même, le fondateur de la Gestalt-thérapie, a appelés « Niveaux de névrose » : le premier niveau est le niveau des fausses relations, des jeux et des rôles. La personnalité névrotique refuse de se réaliser elle-même. Une personne vit selon les attentes des autres, s’abandonne et finit par éprouver un sentiment d’insatisfaction. Le conflit se produit entre la façon dont je devrais être (orienté vers les autres) et la façon dont je veux vraiment être (orienté vers moi-même). Perls appelle cette partie de la personnalité top-dog (chien en haut) et unter-dog (chien en bas). Autrement dit, ces deux parties de la personnalité s'opposent et luttent pour le contrôle du comportement humain. Le résultat est frustration, déception et manque de sens à l’existence. Ainsi, le premier niveau de névrose comprend le jeu de rôles qui ne sont pas typiques pour une personne, ainsi que le contrôle des jeux entre le chien supérieur et le chien inférieur. La tâche du Gestalt-thérapeute à ce stade est d'attirer l'attention du client sur ses introjects, sur ce qui lui appartient et ce qui est avalé, sans choix conscient, sur l'inauthenticité, sur les discours vides et les bavardages. Le deuxième niveau est phobique, artificiel, associé à la conscience de faux comportements et de manipulations. "Ce sont des niveaux sociaux superficiels, comme si. Une personne prétend qu'elle est meilleure, plus forte, plus faible, plus polie qu'elle ne se sent réellement." Le client s'identifie à un côté de ses rôles sociaux, aliénant d'autres possibilités d'opposition (polarités). À ce niveau, le client encourage inconsciemment le thérapeute à jouer un rôle complémentaire, où un thérapeute expérimenté reconnaît la manipulation et frustre un tel comportement. Il est donc nécessaire d'explorer les limites du rôle, ce qui se trouve au-delà des limites et, par l'expérimentation, la manière dont le client peut se découvrir. Mais lorsque le client imagine quelles conséquences pourraient découler de son comportement spontané et ouvert, la peur surgit. Le thérapeute Gestalt, agissant comme un « miroir », commence à montrer au client son comportement stéréotypé de jeu de rôle, inauthentique et inefficace. La tâche du Gestalt-thérapeute à ce stade est de mettre à jour l'approche « ici et maintenant » afin d'élargir la sphère de conscience du client de ses rôles et de ses capacités. Le troisième niveau est une impasse. Le client ne sait pas quoi faire ni où aller ? L'impasse se caractérise par la présence de peurs et le désir d'échapper à la douleur et à l'ignorance, avec un sentiment de vide, coincé et perdu. Selon Perls, une personne qui se trouve dans une impasse ne remarque pas l’évidence et pense qu’elle n’a aucune chance de survivre. C'est souvent le cas de la dépression, du suicide, de l'alcoolisme et des problèmes sexuels. Une personne subit une perte de soutien extérieur, sans la possibilité de compter sur elle-même et sur ses ressources. "L'homme est seulement convaincu qu'il ne dispose d'aucune ressource. Il se retient seulement d'utiliser ses ressources, provoquant chez de nombreux esprits des attentes catastrophiques", écrit Perls. Beaucoup de gens tentent de sortir d’une impasse sans passer par là. Et il continue en expliquant clairement ce que signifie traverser une impasse : « C’est une prise de conscience, une expérience complète, c’est la conscience de combien vous êtes coincé, qui vous donne la guérison et la conscience que ce n’est qu’un cauchemar, pas un réel. chose, pas la réalité. La tâche du Gestalt-thérapeute à ce niveau est de soutenir le client dans son ignorance, de reconnaître qu'il s'agit d'une défense, de l'aider à vivre cette impasse avec tous les sentiments et expériences qui surgissent, qu'elle est tout à fait supportable. Le quatrième niveau est la compression. "L'implosion est une explosion dirigée vers l'intérieur !" A ce niveau, une personne se retient, se tend, puis explose. Il ne s’agit pas d’une inhibition (rétroflexion) de l’action, mais d’une tension entre de nombreuxActions. Il s’agit d’un état de confusion intérieure, de désespoir, de dégoût de soi, provoqué par la pleine conscience de la façon dont une personne s’est limitée et réprimée. "Lorsque nous entrons réellement en contact avec cette mortalité du niveau d'explosion interne, alors quelque chose de très intéressant se produit" (Perls). Le Gestalt-thérapeute ne doit pas rendre le client « meilleur » et « plus facile » ; il encourage le client à choisir un chemin vers ce qu'il évite, et explique qu'il a le choix - revenir aux formes de comportement antérieures - en étant conscient. de ce qui se passe, ou commencez à essayer de rechercher d'autres comportements, en élargissant votre répertoire de rôles et en évoluant dans de nouvelles conditions. A ce stade, le client fait l'expérience de la liberté d'opportunité, avec l'acceptation de la responsabilité de lui-même et de ses changements. Le cinquième niveau est une explosion externe - EXPLOSION. Formation d’une personnalité authentique (authentique), qui acquiert la capacité d’éprouver et d’exprimer ses véritables émotions. L’explosion, ici, doit être comprise comme une expérience émotionnelle profonde et intense qui apporte un soulagement et rétablit l’équilibre émotionnel. F. Perls a observé quatre types d'explosions : le chagrin, la colère, l'orgasme et le rire libérateur. Clarkson ajoute à cela une explosion de joie, et Philipson ajoute l'amour et la dépendance. Ces pics d'expression peuvent manifester un contact final complet et complet, après quoi il est possible de parvenir à une compréhension différente de la situation et des changements de comportement. Le deuil est une explosion de véritable chagrin associé à la perte ou au décès d'une personne importante pour le client. la colère est souvent associée à une désignation de sa propre importance, une explosion d'orgasme - chez les personnes sexuellement bloquées, associée à l'expérience de l'orgasme, un rire libérateur, comme libération d'une forte tension précédemment bloquée, une explosion de joie - pour augmenter l'énergie interne , amour - un cœur ouvert aux autres et au monde, dépendance - ouverture à recevoir de l'amour et d'autres sentiments d'autrui La tâche du Gestalt-thérapeute est de créer les conditions pour la réponse aux sentiments et émotions bloqués et précédemment supprimés, qui peuvent survenir aussi librement et en toute sécurité que possible, en impliquant le corps dans le processus de sélection, en complétant des gestalts (besoins) importants, où le client a la possibilité de faire un choix éclairé. « Quoi qu’il en soit, tous les auteurs soulignent l’importance centrale de la rencontre au cours de laquelle s’établit la relation entre le client et son thérapeute : « La psychothérapie est impossible sans rencontre. » C’est inextricablement lié à la capacité de rencontrer une autre personne. Ainsi, le thérapeute, au contact de son client, contribue à établir une relation non seulement dans la relation client-thérapeutique, qui se transfère ensuite dans l'interaction du client avec son environnement et ses entourages significatifs, mais établit également une relation entre les différentes composantes de le client : ses sensations, ses sentiments, ses pensées, l'acceptation de ses parties précédemment rejetées, qui dans le processus d'élaboration peuvent conduire à l'intégration de la personnalité et au retour à soi. Le résultat attendu de la Gestalt-thérapie n'implique pas une amélioration automatique de la qualité de vie du client, mais comme le croit à juste titre F. Perls, tout changement commence par l'acceptation de soi, par la suppression des interdictions sociales injustifiées sur l'expression de soi, par la le client accepte la responsabilité de son propre changement dans sa vie et son destin, le client entrant en plein contact avec la réalité, basé sur la conscience et l'adaptabilité aux conditions environnementales changeantes. L'âge des clients en Gestalt-thérapie va des enfants, adolescents, adultes aux personnes âgées qui ont la réflexion (la capacité d'être conscient de ce qui se passe). Naturellement, la consultation et la thérapie différeront en fonction de l’âge du client, de son niveau culturel, de ses caractéristiques personnelles, etc. Le style thérapeutique peut être basé sur l'échange verbal, à travers le dessin, le jeu de rôle, le mouvement, le contact physique – pratiques corporelles, etc. Durée de la relation client-thérapeutique ? C’est très difficile à déterminer à l’avance :tout dépend de la demande, qui peut être situationnelle ou existentielle (globale, ce qui affectera le changement dans toute la vie du client) ; l'individualité du client et du Gestalt-thérapeute ainsi que les buts et objectifs fixés. Le mode conseil implique plusieurs réunions avec la résolution des tâches (problèmes) posées au Gestalt-thérapeute - par une solution commune. La thérapie individuelle en profondeur dure d'un an à plusieurs années, ce qui est principalement courant en Occident, à raison d'une séance par semaine (50 à 60 minutes). Les exceptions peuvent être des situations de crise aiguë, où la fréquence des séances augmente jusqu'à deux à trois fois par semaine, dans des cas exceptionnels, par exemple en cas de perte d'un être cher - chaque jour, jusqu'à ce que la douleur aiguë soit soulagée. Le Gestalt-thérapeute négocie individuellement dans chaque cas individuel. Travailler avec des couples et des familles nécessite plus de temps, de 1,5 à 2 heures, après quoi les deux parties conviennent de l'heure, du nombre de visites et de la forme de thérapie, où il est possible de mener une thérapie (consultation) ensemble, séparément, de la part du couple, ainsi que de la part du thérapeute : conduire la thérapie lui-même, en co-thérapie avec un collègue, ou séparément. Toutes ces questions sont abordées dans la relation client-thérapeutique. La forme de Gestalt-thérapie est un travail individuel et (ou) de groupe, dans lequel l'espace client-thérapeute, ou groupe thérapeutique, agit comme un « modèle sûr du monde réel », sert en quelque sorte de « résonateur » d'émotions et un domaine de comportement expérimental, avec un niveau élevé de confiance fondamentale. Le travail individuel est une rencontre à deux : le Gestalt thérapeute et le client. Indiqué dans le cas où le groupe, à titre d'exemple, n'est pas en mesure de résoudre la tâche - en prêtant spécifiquement attention à un seul client, tout en conservant un anonymat absolu ; une fourniture rapide d'une assistance dans les situations de crise est nécessaire, etc. Le thérapeute, en une seule personne, est une figure de soutien avec une sympathie et une acceptation inconditionnelles, et aussi un instrument de thérapie, où, par exemple, en cas de conflit intrapersonnel, il soutient la partie saine du client, et non la partie névrosée. . Est-il conscient de ce dans quoi le client implique le thérapeute ? Qu'arrive-t-il au client ? Où le thérapeute aide le client à prendre conscience de ce qui lui arrive, puisque la prise de conscience conduit déjà au changement. Le travail de groupe implique un nombre de participants de cinq ou plus, facilitant une réunion curative, réelle et répétée en groupe. La méthode de groupe est avant tout un processus dans lequel, comme dans un reflet dans un miroir, une personne commence à voir et à ressentir différentes nuances, facettes et polarités d'elle-même, et c'est merveilleux si elle commence à les intégrer en elle-même. Dans le domaine du groupe, « Vous » n'est pas un Groupe, tout comme le Groupe n'est pas « Vous » - c'est un organisme unique, unique et inimitable en son genre, complémentaire, se régulant mutuellement, vivant selon son propre rythme, son tempo, sa respiration. , conscience émotionnelle et cognitive sensuelle - différence et communauté à la fois, et dans sa meilleure manifestation - Les rencontres ! Et « Vous » êtes un élément nécessaire et important de cet organisme unique, acquérant une expérience précieuse dans la transformation de vos transformations corporelles, émotionnelles et intellectuelles. On assiste à un élargissement du répertoire de rôles, avec l'avènement de la flexibilité, de la variabilité et de la découverte de ressources oubliées ou non encore manifestées. Liste de la littérature utilisée : 1. A.K. Vasiliev. Manuel de psychothérapie. / A.K. Vasiliev, T.A.Kitsyna, M.V.Ovsyannikov ; sous la rédaction générale Docteur en Sciences Médicales, Professeur V.V. Makarov, - M. : Astrel, 2009 2. S. Ginger. GESTALT : L'art du contact. Projet académique, Moscou, Culture, 2009 3. I.D. Bulyubash. Guide de la Gestalt-thérapie. De l'Institut de Psychothérapie. Moscou, 2004 4. B. Yontef. Conscience, dialogue et processus en thérapie. Moscou, 2009 5. I. Polster, M. Polster. Gestalt-thérapie intégrative. Classe entreprise indépendante. Moscou, 2004 6. I.G. Malkina-Pykh. Gestalt et techniques cognitives, 2001